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2016年6月30日 星期四

【香港spa推介】香港四季酒店Four Seasons Spa Hong Kong極致奢華秘境

6月 30, 2016
 一個Spa的最高境界,就是超越一般的按摩和休息,能在精神上的層面,為客人帶來啟迪、舒緩、回復健康和重生的體驗。就像鬧市中一個寺廟,雖然身在鬧市,當你進入寺廟內,就發現原來這裏不食人間煙火,俗世的吵鬧,都騷擾不了裏面這些安靜寺院的修行人士。在這個平靜、澄明、帶有莊嚴、智慧、悟性氛圍的環境中,洗滌身心,於幽深處入定,讓身心重新得到平衡。香港的四季酒店水療Hong Kong Four Seasons Spa ,就提供了一次煥然一新的體會。(本文是自費測試,沒有收到任何贊助或折扣)


序章:四季酒店庭院深深的水療秘境

去四季酒店做Spa ,從來都不只是一次純揼骨按摩的經驗,更像一次開拓眼界,觀賞上流社會階級生活方式的獨特旅行。

要去到Four Seasons Hong Kong Spa,就必須經過四季酒店的大堂。在一個陽光普照的下午,慵懶地出現在四季酒店,看看酒店紀念品售賣中心出售的高級香皂、茶葉、藝術攝影冊,再緩慢地乘搭那部金碧輝煌又低調豪華的升降機,到達那個寬敞有可以看到維港極目景致的世界級水療中心:Hong Kong Four Seasons Spa。



四季酒店水療服務,時尚得來有點傳統高貴,高貴得來又低調。它不是一般人會每個星期都去的地方,反而更像特別日子的特別慶祝地方:生日慶祝、拍拖紀念日、結婚之前……人生中重要的、大日子前的準備,可能更加適合。但這沒有關係,Hong Kong Four Seasons Spa有點像米芝蓮三星的飲食饗宴,本來就不是給你每天當正餐吃的,就是特別慶祝的日子的6-course超級豐盛晚餐。這種豐盛的晚宴,不需要天天吃,只要一年兩三次,就足以令你心滿意足之餘更回味無窮。


(Four Seasons Spa Hong Kong的入口雲石接待處,環境幽靜,令人沁怡,客人在這裏登記之後,就可以進入觀光人止步,賓客專屬區域。)


四季酒店的背景

香港曾經受英國統治,曾經臣服於英國王室。現在的香港已經沒有皇室,沒有第一夫人,皇室世界的禮儀、風度、習俗也一併消失。香港四季酒店,就好像一個香港最接近皇室的地方,四季酒店隔離的超高級服務式住宅四季滙Four Seasons Place,就曾經款待過無數的城中名人,Four Seasons Place的私隱度極高,當年就接待過被傳媒追蹤,後來成為了千億新抱的徐子淇。幾步之遙的Four Seasons Spa Hong Kong,也曾經款待過無數香港明星、國際巨星、樂隊成員、外交家、商界人士、貴婦。

正因如此,去四季酒店做spa這件事,有一種千帆過盡的感受。

不錯,它的價錢絕對不便宜,但象徵意義更大。它是一種傳說中的Luxury ,實用價值未必好高,但享受和回憶價值好高。

在連卡佛閑逛,喝着無糖零卡路里的加洲白茶,極上刺身做低醣午餐,然後去Four Seasons做spa,這樣的人生,就算未能誇口說是完全無憾,怎樣也算得上是一種優越而幸運的人生吧。雖然平時工作很多很繁重,有時又因為過分投入導致身心疲累,但一想到辛苦過後仍然有機會享受一些像Four Seasons Spa這種質素的身體機能恢復療程,為此,我是心存感激。


我的自費Four Seasons Spa經歷

去四季酒店,讓專業治療師為你重整身心,總有種令人幸福、興奮、感激、輕鬆、正面的感受。出發時的腳步,也是輕快的。

之前因為種種原因,覺得自己可以做得更好一點,尤其在平衡與健康方面。

好想好想,得到一次深層身心休息,重新找回健康和平衡。

我要重新調整。

台灣人在售賣奢侈品的時候,好流行用一個字眼,就叫做「犒賞自己」,英文,就是reward yourself。

為什麼我要強調「自費」呢?因為享用奢侈品,有好多方法,有些人是靠品牌公關贊助、有些人是靠有錢男人施捨、有些人是靠繼承父母財富。而最爽的一種,是經濟獨立自主,自己賺錢自己使。

這是最難,卻也是最有尊嚴的生活方式。為此,我感到尊嚴、謙卑又幸運,我在香港這個地方出世,有好多學習和工作機會,能有機會自食其力。我相信這個世界其他國家有可能有好多人比我更加叻,但係因為經濟發展、戰爭、貪污等等因素,機會卻少得多。

所以,雖然工作疲累,我的心情卻是感激的。因為好多人付出過,未必有回報;而更多人,連付出的機會都無。


超六星級享受

四季酒店集團已經是高品質豪華的代表,相比起澳門、曼谷的Four Seasons Spa,在全亞洲最貴的香港四季酒店做Spa就像一個傳奇。

今次,我就嘗試了Four Seasons Fusion,這裏最著名的綜合療程,包括了瑞典式按摩、熱石按摩及泰式推拿。和以往一樣,去四季酒店是一定需要預約的,水療中心職員也會善意提醒,可以在約好的時間提早出現,因為這裏有很多的優質的設施供免費使用。在這樣的一個地方,最重要的,是準備好充裕的時間,在療程前後好好享有不同的六星級設施。這裏的氛圍、香薰、沐浴設施、水力按摩池、水療休息室、來自世界各地的國際報紙、健康飲品,全部都是經過悉心準備。我當然會在療程開始前早一個小時到達,好好享受桑拿、水力按摩池、與及休息室。在設施方面,Four Seasons Spa HK絕對是香港最好的水療中心之一,我實在想不到有其他很多地方可以有更齊全的服務了。

四季酒店spa是我一再回來的地方,因為,實在非常寬敞,spa佔地兩層!兩層! !一般酒店的水療中心,都是幾間按摩房的樣子,加一個小小的桑拿房或休息室,但是這裏有非常遼闊的休息室、vitality pool水池、熱帶森林沐浴區、獨立花灑、用不完的毛巾、特別調製的薄荷甜水、健康飲品、總之就是超凡的六星級體驗!

四季酒店Hong Kong Four Seasons Spa和其他的地方相比,絕對是遠遠優勝。除了那個可以望到維港的水療接待大堂之外,裏面的設施,更像古色古香的古羅馬浴場。

在大水池沐浴,是傳統的享受。古羅馬人已經發明了蒸氣浴與及水池浸浴,來改善身心和健康狀態。在這裏,你也可以一一體驗到。

這裡,真的是港島商業區浮華世界上的一片極樂淨土。


(羅馬式大浴池,具有水力按摩功能,先淋浴然後在這個風呂浸浴15分鐘,為之後按摩療程作最好準備)



(這裏就是秘境中的秘境,經過多重保安才可以進入。在預約時間之前15分鐘,傭人就會體貼地提醒即將療程開始,客人可以先洗乾淨自己,然後就會被帶到這個必須經專門升降機出入,必須由密碼鎖保護及由職員陪同才可以進入的treatment area,這樣體貼而私隱度極高的安排可以確保名人、政要、明星在赤裸享受按摩時不受騷擾)



(療程開始前可以先飲杯淨化身心的ionized water純淨水,和清理腸胃的薄荷水)

經過三數次的沐浴和洗滌,我的心已經到了日本文化中的wabi-sabi,即空無、簡樸、侘寂的藝術美學境界,準備好之後的療程。


貴族生活的鑰匙

感激、恩典、華麗,是我對今次Four Seasons Spa Trip的最大感受。

我不是貴族,也知道這一世也不可能是貴族,但是對於西方上流皇室的生活形態,也總有一點點的嚮往和想像,哈哈!四季酒店就為這種想像提供了形象化的象徵。

摩納哥蒙地卡羅的貴族生活,包括了欣賞藝術作品、參加慈善晚會、品嚐美食、在沙灘上盡情地游泳,當然也少不了歐洲最著名的水療。Four Seasons Spa Hong Kong最引人入勝的地方,就是它有點不太屬於香港這個地方。它是一種西方貴族生活的象徵,一種所謂的lifestyle。看到這些宏大的水池、沐浴間、休息室,彷彿就像歐洲度假酒店的水療中心,而顧客,也彷彿好像會包含了摩洛哥王妃Grace Kelly一類的傳奇人士。

Four Seasons Spa Hong Kong不只是一個水療中心,更像一個夢想。這個夢想象徵的,其實是一個富裕、優越、充滿藝術品味的生活方式。一個珠光寶氣堆砌的華麗夢想。去一次,都為我平凡的人生,帶來一點點的奢麗和不平凡。

去一次四季酒店水療,就好像朝聖一樣,可以給你看看另一種生活方式。上等人,原來是這樣生活的:看看時裝雜誌、英文經濟報紙,享用正宗北歐烤箱,在香薰和傭人的細心打點下,在休息室小休一刻。

原來,生活可以如此優雅。忙裏偷閑,在這裏都是一種可愛的奢侈。就是那種華貴如童話、美麗得不真實,令一次行程成為一生難忘的回憶。




(喝一杯甜水,靜待按摩治療師來臨,簡介好療程的作用之後,就正式開始了)

Four Seasons Spa Hong Kong 的treatment room很寬敞,可看見維港的極致景色。

一個最高質素的Spa,無論在接待、設計、茶點、燈光、香薰等等,都以帶來人客極致的輕鬆和放鬆作為最終目的。我就在這個充滿東方禪意的個室,享受了一個悠長的療程。

Four Seasons Fusion療程結合了東西方不同的按摩技巧,畫龍點睛之處,熱石按摩。熱石的能量將肌肉放鬆,平時累積的壓力都得到全面釋放,一切都變得如此坦然。


(Four Seasons Spa獨立按摩室設備齊全,除了必備的香薰、燭光之外,更有獨立的洗手間、沐浴間、蒸氣房、全自動化的電腦系統按摩床,能以人體工學設計調整最適合及在安全的角度。)



(四季酒店自製的四種aromatherapy按摩油,與及一種無添加的天然底油)



(和其他的高級水療中心一樣,treatment開始前,按摩師會幫你作簡單的腳底清洗服務,就是用浴鹽和香薰油,加上熱水,很快地進你的腳板按摩一下,為之後的按摩療程作最好準備 )


在甜美中沉睡去

90分鐘的Four Seasons Fusion療程,包含了瑞典式按摩、熱石按摩、與及泰式伸展。連按摩,都是那麼的國際化,治療師就像一架飛機的飛機師,帶着頭等艙的乘客,穿越那亞洲歐洲的文明天空。

四季酒店提供獨特的按摩精油,是自家製造,提供香薰治療的效果,按摩師會先將精油給你放在鼻下面,讓你深呼吸三下,將精油的能量精華吸入,也將天然放鬆的功能完全吸收。

Four Seasons Fusion綜合療程改善了我的血液循環、協助用淋巴將廢物排走、也舒緩了我因平時姿勢不正確導致的疲累。而身體的穴位,也得到舒緩。

其實,當你有足夠的人生經驗和消費經驗,就會發現無論無論是大街小巷的平民美容院,抑或是超六星級的酒店,都可以找到好的按摩師傅。然而,若果講到整體的豪華體驗,四季酒店絕對獨佔鰲頭。


(療程完結後,在休息室裏嘆一嘆報紙,喝一杯用天然荔枝、薄荷和玫瑰造成的特飲,在薰衣草香薰甜香中小睡片下,是人生最快樂的風景。)




不經不覺,四小時就這麼過去了。

離開的時候,已經是黃昏時段,出來的維港已經變成藍寶石色的天空。身心也得到了深層次的休息。

Thank you Four Seasons!



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2016年6月27日 星期一

【男神】超感人!麥當勞出櫃gay帥哥周賢忠大起底

6月 27, 2016
早前台灣的麥當勞推出一系列窩心的廣告,其中一個特別深入民心,成為社會上的討論話題,就是一個帥氣gay男生,在麥當勞裏面向貌似保守的爸爸出櫃。在麥當勞出櫃這回事,已經夠破格,爸爸出人意表的反應,令觀眾意想不到之餘,也流下感動的眼淚。劇中扮演出櫃男生的男主角周賢忠Joe Black,是台灣模特兒與及演藝人。


(帥氣男主角周賢忠)







(麥記出櫃!?夠創意!I m lovin it!)

麥當勞這個以出櫃作為故事主線的廣告,官方名稱是「接納」。廣告有兩個清新亮點:第一,就是題材。麥當勞用廣告推動同性平權,性別平等的權利,符合了西方大型商業機構對於這個議題的接納以及社會的進步。第二,就當然是那個帥帥的男主角「周賢忠 Joe Black」。

麥當勞出櫃廣告很簡單,就是一個青春的男孩子,戰戰兢兢地在麥當勞的杯上寫上「我喜歡男生」,藉着這句紙杯上的說話,無聲地向父親表白出櫃。看到這突如其來的表白,父親感到愕然震驚,然後離開座位!當大家都為這個不知所措的男生感到惋惜和可憐的時候,父親就回來了,並在紙杯上寫上「接受你」三個字,整個加起來,就是「我接受你喜歡男生」。整個故事聽起來,雖然很短,但是當中的信息,更令人感到無限驚喜、感動。

台灣對於同志議題,社會接納度好高,很多中學生在高中年代已經了解到不同的人有不同的性取向,又不是什麼驚天動地的事。就因為這種環境,造就了很多天然的同志帥哥。

見到這個麥當勞出櫃廣告的男主角周賢忠,就不期然會想,究竟周賢忠真的是gay嗎?他的眼神、打扮、語氣、聲線、經過健身室對面的身體,完完全全是一個台灣典型優質gay帥哥一樣。

台灣優質帥哥好多,gay帥哥的質素在亞洲數一數二。胸肌、人魚線、皮膚,全部都超班,基本上香港男仔冇得比。



台灣同志帥哥不單止數量多,而且對於調情技巧,更是一流。他們經常懂得用一些曖昧的方法來表達自己的感情,又經常說出一些很曖昧、有點色色的說話。「不要,我就知你想引誘我」、「來,射我一面」、「你確定這樣下去好嗎,我要準備讓你懷孕了!」這些說話,真的挑逗至極,還要地一面正經說出來,真的聽到都扯旗!所以說,台灣仔把妹把仔真是一流!


介乎男孩與男人之間的小鮮肉

當然,麥當勞出櫃廣告得到如此大的反響,其中一個原因就是選角的成功。當中的男主角周賢忠真的有齊所有90後小帥哥的特質,肌肉,笑容,髮型,表情,那種曖昧的,不知道是不是愛情的那種甜蜜表情。還有,介乎男孩和男人之間的魅力。

在麥當勞出櫃廣告的小鮮肉帥哥周賢忠,英文名叫做Joe Black,出演麥當勞出櫃廣告之前,就已經是一個有拍過電視劇、參與過網絡短片演出、做過模特兒的新進藝人。

最特別的,就是賢忠作為一個異性戀(?)男生,經常演出同志的角色,而且拍過很多男男親密鏡頭。周賢忠曾經和台灣殿堂級女演員白冰冰一同演出電視劇,也同時是網上紅人。

周賢忠最特別的,就是他是一個專門演出同志角色的異男演員。他的精湛演技,甚至令到很多人都會問,周賢忠真的是gay嗎?

傳聞中,他是有女朋友的,他也是經常支持網絡遊戲LOL節目真人騷的網台台主,甚至經常有人觀看他的節目時,他是個脾氣暴躁,經常鬧女朋友的大男人!


(周賢忠之前參與網絡短片的搞笑演出)







之前在「哈哈台」網台演出搞笑短片,扮演貪靚,發姣溝仔的同志角色真是入型入格。究竟,他的取向最後是怎樣,相信只有他是最清楚。

你當大家猜測之餘,也不妨先考慮一點,就是青春的特權,就是摸索和無限的可能性嗎?

周賢忠是gay不是gay,真的有那麼重要嗎?

有時,青春就是應該是這個樣子,對所有野都有可能性,對所有事都在摸索、嘗試、並在錯誤中學習。

就這個什麼都講求快、速成、沒有明天的世界,青春的探索,都變成一種奢侈。

有些事情,真的不必說太過清楚,人的感情狀況,不是一個快餐那麼簡單,麥當勞出櫃廣告,總令人懷念青春年代那種純真,探索,與及那放學後青澀的曖昧。






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2016年6月20日 星期一

【減肥】醫學界認為可能係最快最有效減肥方法!減醣飲食減肥法(一個月減十磅)

6月 20, 2016
一到夏天,又係男神女神show body,用最性感姿態參加船P、水上活動的時間。在夏天刺眼的陽光和一望無際的海水中閃亮登場。當然,先決條件是你要有好fit嘅body可以show出嚟啦。在這個陽光普照,充滿活力的夏天,最適合減肥!近期最受歡迎的討論就是5:2 diet減肥法與及低醣飲食減肥法(low carb diet)。如果你發現過去減肥好辛苦,但結果都是有限,你就要仔細檢查減肥知識的來源是否正確!低醣飲食減肥法,得到醫學研究證據證實,可以說是市面上最快最有效的減肥方法,而且完全免費,絕對值得你參考。



(想做男神,就必須擁有胸肌同six pack)


為什麼今次有機會真的減肥成功?

因為,你要信科學。低醣飲食減肥法,是經過科學考驗,只要你做,就減得到的方法。

今日要重點討論的低醣飲食減肥方法,在醫學界是有相當支持的。和一般那些市面上那些網上傳聞、毫無科學根據的極端減肥方法不同,低醣飲食減肥方法是得到醫學界的認可,在世界各地的醫院和減肥中心都有使用。


那麼究竟什麼是低醣飲食減肥法?

所謂的低醣飲食減肥法,就是通過改變你食物裏面各種蛋白質、蔬菜、碳水化合物的比例。你不單只可以食得多,食得飽,而且更加可以不知不覺之間快速瘦。

低醣飲食減肥法原理

低醣飲食減肥法這個方法之所以成功,是因為針對了可能阻礙你減肥的胰島素,務求令身體在最快的情況燃燒脂肪。

我們能量的來源,可以來自食物,也可以來接身體的脂肪!對於一個減肥人士來說,最好,就當然是來自脂肪。但為什麼有些人無論吃得如何少,仍然成身脂肪,拜拜肉、粗腰、肚腩、臀部,全部都慘不忍睹?

這是因為,當你身體胰島素高的時候,你的身體就「不會」燃燒脂肪變成能量。

所以,醫生發現要減肥成功,胰島素就必須要處於一個正常偏低的位置。低醣飲食減肥法,就是專門針對這一點,從源頭燃燒脂肪。

你知不知道,減肥成功與否,和你肚子餓不餓沒有關係?好多人好餓,但係脂肪不減反加;有些人每天也吃得飽滿,但身體又可以天天瘦!

醫學界就發現了這個道理,減肥,根本無需餓!反而,如果你要減肥,就要令到身體懂得自行燃燒儲存在腰、肚腩的脂肪。最快的方法,就是突破胰島素限制,從而讓身體直接燃燒儲存的脂肪,直接瘦。

當你進食麵包、白飯等碳水化合物的時候,你身體內的胰島素就會上升,然而胰島素多的時候,你的身體就不能夠自己的燃燒脂肪,瘦身效果就會受到限制。胰島素越少,你越可以燃燒脂肪。而減少胰島素的最好方法,就係從飲食就手,盡量避免碳水化合物,例如麵包,白飯,甜品,汽水等等。同時,高質素的蛋白質,例如三文魚、海鮮刺身、新鮮果菜、日本和食料理等等,就不妨多吃。新鮮的蔬菜水果、與及豐富的優質蛋白質,能供給你高質素的營養,不會那麼容易激發胰島素反應,從而,你既飽肚,得到營養,也可以減肥瘦身。


低醣飲食減肥法好處1:無需捱餓

低醣飲食減肥法的最大好處,就是可以照樣飲食,每一餐都食到飽,同時瘦身。

你過去可能曾經試過很極端的減肥方法,包括絕食、模仿美國電視減肥真人騷The Biggest Loser的參賽者一樣瘋狂運動、又或者是只吃蘋果、三天禁食固體食物等等等等……又或者會用醫學美容的方法,去用手術抽脂、RF射頻打碎脂肪等等……前者山寨減肥法效用全無兼傷害身體,後者醫學美容減肥有效果但價格昂貴,一般都要幾萬元以上,而且可能治標不治本,永遠都有番漲的危機。


低醣飲食減肥法好處2:改善皮膚質地

有沒有留意,一些收入較低地區的當地居民,雖然人們的收入很低,但是皮膚看起來卻質素不錯?相反,香港好多人好有錢,用好多貴價護膚品、醫學美容程序,但係膚質卻一年不如一年,不單止面提早下垂,面色也不好,偏黃,又經常發炎,有各種各樣的敏感問題。

這個問題令我好奇了很久,為什麼用了那麼多錢,皮膚及好像比那些根本沒有做什麼程序的低收入社會人士差呢?

自從我了解低醣飲食減肥法之後,真相就大白。這是因為我們飲食中的碳水化合物、麵包、粉麵、白飯等等,他們對身體真的造成負擔,同時,多餘的碳水化合物會走進你的肌膚裏,結合蛋白質,造成衰老、下垂的問題!Glycation,就是你衰老的元兇。

減少碳水化合物,增加蛋白質的進食,就能改善皮膚問題!


低醣飲食減肥法好處3:減肥不只是做運動!

你是否經常運動,但是仍然粗身大世?

請記着,要瘦身成功,就必須要注意避開碳水化合物!因為無論你在gym做得幾辛苦都好,跑街跑得幾辛苦都好,只要一點碳水化合物,胰島素就會出來,你的身體就不能高效地自行燒脂!

取而代之的,就是高水準的蛋白質,例如三文魚、蛋白等。配以美味的蔬菜,與及新鮮水果,他們不單止能夠滋潤你的身體,更加能令你更加瘦。


減肥要相信科學,不要信網上美容三姑六婆

你減肥失敗,就是因為你不夠科學同醫學。試想想,你減肥的知識是來自哪些地方?是不是都是來自低學歷盲毛「美容編輯」、三四線不知名beauty blogger、收費打手美容丐幫、減肥黑店sales 、網上謠傳、討論區?對着這些三姑六婆又扮專家的所謂美容人士,你都曾經被他們蒙騙過,下次你見到他們的時候,也不妨直接講句:「減肥嘅嘢,你識條毛咩!」


你挑戰的不是肥胖,而是你自己

要減肥成功,心態很重要。你要明白,今次你要做男神做女神,你挑戰的不是肥胖,而是要成為更好的自己。

減肥,尤其是持之以恆地用低醣飲食減肥,目標就是:

和男神女神夢想更接近
身體機能年輕化
自我感覺都年輕化
減少糖尿、高血壓等危疾風險

減少醣類,你的身心也會自動變得更年青,逆轉衰老。趁着夏天,一齊變成令人羡慕的S Body男神女神吧!


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2016年6月18日 星期六

【外在美加內在美】拒絕抑鬱!了解抑鬱症成因同症狀,吸收正能量,做真男神真 女神!

6月 18, 2016
各位識打扮,樣靚身材正嘅男神女神,今日想講下心理健康同抑鬱症嘅問題。其實,你,開心嗎?



出面有好多網站探討抑鬱症成因,症狀同埋自我評估。抑鬱症嘅成因好多,我今日特別想探討一下嘅係,一啲好似你同妳一樣咁嘅美男美女,同抑鬱症之間嘅關係。

抑鬱症係香港越來越普及,可幸嘅係,大家都唔再覺得抑鬱症係一個禁忌,反而更加開明咁樣攞出黎討論,從而可以通過對抑鬱症嘅認識,發現症狀同原因,可以更快地走出困局,搵到解決抑鬱症嘅方法。

可能你身邊都有啲靚仔靚女,無論樣貌、家庭、經濟、感情生活,都冇乜大問題,甚至喺外人第三者眼中睇起嚟,非常之美滿,但係偏偏佢哋就有種初期抑鬱症嘅症狀,包括經常情緒低落、無力、逃避、收埋自己等等。

同時,亦都有啲人明明好眉好貌,都算係靚仔靚女,但係偏偏一開口就充滿負能量,唔係一啲激進負面嘅諗法,就係一啲怨天尤人嘅投訴,所有嘅美麗,都只限於外表上美容上,完全冇任何修養或內在美。


你真係男神女神,定係「美容賤人」?

今日想特別講「美人」VS「美容賤人」呢個話題。所謂嘅美容賤人,就係對於美容打扮甚有研究,外表光鮮亮麗吸睛,但係品格低下,毫無修養嘅人。

你問十個香港女人或者十個HeHe,十個都想做男神女神;但係現實上可能有一半都只係成功做咗懂得美容打扮、卻品格低下嘅「美容賤人」。

點解要特別探討開「美容賤人」呢個話題呢?因為呢啲行為特徵,就同抑鬱症息息相關。

做得靚仔靚女,就一定係外表下過唔少嘅功夫,醫學美容、做facial、做瑜伽、做gym、跑步、節食、PS修圖、網上交友、親密關係、你都可能係專家!

無論係美容blogger、Facebook、Instagram、Grindr,都係一個「你的樣子如何你的日子也必如何」的世界。呢啲圈子裏面,基本上外貌就係一切。喺呢個世界,除咗樣貌同埋fuckability,其他一切都不在考慮範圍。

對於外在美同埋別人稱讚過分嘅追求,有時會變得走火入魔,會將追求外表完美嘅思想極端化,不停同網上其他嘅網絡紅人男神女神比較,然後覺得自己完全不及人。又或者過分追逐網上世界嘅虛幻人氣,心情高低都同按讚數量成正比。久而久之,呢啲人心目中,所有嘢都只係關於佢自己,而佢嘅世界,就只能夠容納得到佢自己,同埋意見、背景、行為模式都相當接近嘅一小撮人。

喺追求變成男神女神嘅過程之中,不經不覺間,思想就扭曲左,變成眼中只有美容、瘦身、發放性感照呃like,不理會任何其他修養與及內在美,自私自利嘅「美容賤人」。

點解要特別討論「美容賤人」呢?係因為美容賤人同埋「抑鬱症」有密不可分嘅關係。


極端自戀,變成極端抑鬱

唔少靚仔靚女都有種自戀嘅傾向。因為外貌上嘅優勢,可能會有好多追求者、網上粉絲、或「兵」嘅出現。喺成長過程中,都會得到其他人嘅遷就同埋幫忙,可以算係贏在起跑線。

但係呢種因為外貌而得到嘅優勢同埋特權,亦好多時會令一個人嘅價值出現偏差,久而久之,就會引發抑鬱症。

從個人嘅觀察,靚仔靚女抑鬱症初期有以下嘅先兆:

有不明來歷嘅無力感、恐懼感
玩手機上癮、以社交虛擬媒體人氣決定自尊
無真心朋友
對醫學美容、扮靚嘅興趣變成病態嘅偏執
對美和帥的定義,與及對別人的尊重,降呢到純看外表;只着重有沒有波波patpat、或胸肌人魚線
經常抱怨、批評別人
因過度節食或操肌,令健康情況變差
喜怒無常
睡眠質素變差,經常失眠

如果你留意到自己開始有以上嘅抑鬱症症狀,就要改變自己嘅思想,從抑鬱症嘅邊緣掉頭, 走向更光明廣闊嘅未來。


抑鬱症嘅成因

無論係生理或心理嘅原因,都有可能會導致情緒嘅變化,如果唔小心,某些情況下,更加會造成抑鬱症。營養唔均勻,就有可能導致煩躁抑鬱。更加多出現嘅情況係,你嘅價值觀同埋思想,過度聚焦喺某些事情上面,你通常呢啲都係一啲固執而有根深柢固嘅負面思想。

抑鬱症治療方法,包括自我治療方法

係醫學角度上面,抑鬱症可以用心理治療與及藥物治療兩種方法。

抑鬱症心理治療:抑鬱症嘅心理治療方法,係用一種叫做cognitive therapy嘅認知治療法,從改變對於事件嘅理解同認知,改善相關嘅情緒。

第二種,就係利用藥物。

當然,好多感到抑鬱嘅人,都其實只係抑鬱,並未到抑鬱「症」的程度。所以自行改善抑鬱情緒也有方法。


改善抑鬱症症狀方法一:感恩

感恩,即是對於宇宙萬物給予你嘅一切,懷有謝意。感恩呢個方法,對於改變個人運勢、改善抑鬱症,都有神奇又神秘嘅功效。「感恩」心理,能夠在短時間內幫你反敗為勝,改變你嘅運勢,與及用其強大嘅正能量中和了你的負面思想,它能改變你氣場,令你睇到之前睇唔到嘅機會。

對於天地萬物、身邊的人、家人、朋友懷着一個感謝、感恩的心,能夠讓你真思想的焦點,放在身邊正面事物上面。

每當我感到沮喪、頹廢、心情惡劣嘅時候,又或者我需要在短時間內反敗為勝的時候,我就會使出我的殺手鐧:「感恩」。

之前上過一啲靈修嘅課程,當中都講到「感恩」嘅強大力量。而一啲宗教好似基督教天主教,都會有「感恩節」Thanksgiving Day,就係一個特別嘅節日,令你諗返起,你所得到嘅嘢,好多自己有但係唔覺眼嘅大小運氣。

有人話係「吸引力法則」、有人話氣場、有人話係思想焦點嘅訓練……究竟「感恩」點樣可以改變一個人嘅運勢、光速走出抑鬱症、究竟佢點樣運作,點解可以改變一個人嘅運勢,我唔太清楚,但係我就知道一定work!

自從我學識呢個方法之後,就真係冇乜再試過好嚴重嘅抑鬱。因為好快,我嘅心情就由怨天尤人,變成感謝、寬懷、原諒、讚賞、讚嘆;而思想嘅焦點,亦由批評同批判,變成欣賞、珍惜、認同。

愛、欣賞、感謝嘅強大力量,能夠令你立即充滿正能量。

所以下次當你感到初步抑鬱嘅時候,不妨嘗試一個好好嘅小習慣,就係每日瞓覺之前,列舉3個值得你感恩嘅事情。無需要太過宏大,即使只係好少嘅事情,都值得你寫低,每日3個,一個禮拜就有21個值得你寬懷嘅大小事。一個月,就有90幾個!你回顧番一個月,都能夠體會到生命中嘅美好。

當你嘅心裏面充滿咗感恩、欣賞、多謝嘅心態時候,你嘅氣場就會變得平易近人,非常之吸引到別人。


改善抑鬱症症狀方法二:正視自己心中的苦毒

有時,我哋嘅成長過程、家庭背景、經濟因素等等,都可能會導致心裏面留下咗一啲傷痕。

我知道好多美容blogger將自己改頭換面,醫學美容療程一個又一個,有注射透明質酸到水光槍,由Thermage到Botox,由少少改善,變成後期病態整容,整到膠人一樣,都是其實都同自己成長心態有關。好多時係因為一啲遺憾、被冷落同埋被拋棄嘅經驗,導致一個人好想去證明自己仍然係可愛,仍然係有價值。

作為一個美容blog嘅beauty blogger,我要嚴正聲明:要改變命運,淨係改變外表係唔夠,任何聲稱可以純粹改變外觀就可以改變運氣嘅美容服務,都係呃你嘅。

每個人生成長過程中都有一啲失落、遺憾、甚至苦毒。聰明嘅人就會發現,遺憾當中都有一些缺陷美,一啲所謂嘅損失或者缺乏,都可以係你創造人生高峰嘅段練過程。

當你能夠正面面對困擾你嘅回憶、所謂嘅缺失嘅時候,你就會發現,任何所謂唔好嘅地方,其實都喺某啲層面上幫過你,對你有幫助。

以前嘅唔好,成就左你今日嘅好。沒有當時嘅付出,又哪有今日嘅成就?


改善抑鬱症症狀方法三:多欣賞藝術

藝術,包括繪畫同音樂,雕塑同話劇,能夠滋養同埋開拓你嘅思想,由純物質化嘅極有限環境,帶你穿越時間、地點、回到作者嘅內心世界裏面,一同感受當時嘅美感、心情。

能夠去感受和欣賞美麗,係一種天賦。


改善抑鬱症症狀方法四:善心

有啲人其貌不揚,但係就會散發出一種幸福同自愛嘅氣場,令到人好想接近。亦都有啲人,明明好眉好貌,甚至做左唔少人工醫學美容療程,五官比例係完美,但係唔知點解,眼角永遠係流露出一種令人抗拒同討厭嘅氣場,究竟點解呢?

主要原因,係因為一啲人有善心。所謂嘅善心,就係希望帶旺自己帶旺別人嘅思想,除咗把每個機會對自己好之外,佢亦會對其他人好,會懂得有尊嚴地施捨與及接收。

因為佢經常種善因,得到善果亦係非常正常。


改善抑鬱症症狀方法五:著數、利益大家分

懂得俾面別人,維護自己和別人尊嚴,有着數齊齊分,人哋亦懂得投桃報李,你好我好。

有時抑鬱症嘅原因係因為將焦點放左自己身上,而且目光太過狹窄,總覺得人哋對自己唔住,又或者自己有啲好唔抵嘅地方。


改善抑鬱症症狀方法六:閲讀

地球上有1,300,000,000人,呢個數目只包括現在生存嘅人,仲有好多以前嘅人,佢哋留低左唔少思想嘅精華,解決問題嘅方法。通過閱讀,就可以了解到處理問題嘅唔同方法,唔同嘅意見同埋觀點。當你有咗閱讀呢個良好習慣之後,就會明白到世界好大,絕對比任何一個網上討論區、beauty blogger、任何一間萬寧、醫學美容中心更加遼闊。


改善抑鬱症症狀方法七:信仰

對於社會嘅理解越多,物質越豐富,我反而會越返璞歸真,追求信仰與及靈性上嘅真理。對於以前一定唔會理會嘅「聖經」,我竟然會自己攞嚟睇。而我發現除咗我之外,好多大人物小人物,都從呢本書裏面得到唔少嘅啟示同埋啟發,就好似天后鄭秀文,靠信仰走出抑鬱症;前社團大佬14k「Teddy哥」洪漢義,就能夠靠着信仰,啟發左唔少撈偏嘅人。

今日呢個美容專題有啲特別,但係希望大家都鍾意,一齊做一個真正由內靚到外,有尊嚴、智慧、善心嘅男神女神,唔要做美容賤人!



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2016年6月12日 星期日

【醫學美容】醫生推薦!醫美級Ascorbic Acid左旋維他命C精華液美顏功效,正確 用法與誤解!Dermacept by Dr Zein Obagi C10自費試用

6月 12, 2016
隨着醫學美容普及,過去由皮膚科醫生使用嘅醫學原材料同藥物,已經由只供醫院應用,變成可以在醫學美容中使用。其中一個例子,就是令到皮膚年輕化的L-Ascorbic Acid,又名Ascorbic Acid「左旋維他命C」或「左旋C」。左旋維他命C精華液在美國、台灣、香港美容網上有好多討論,而醫學美容品牌包括Dermacept by Zein Obagi,都有推出以「左旋維他命C精華液」作為主要有效成分的C10、C20真皮營養液。而Youtube、Instagram好多人教你自己屋企DIY 自己整左旋維他命C面膜精華液,今日就一齊了解下,Ascorbic Acid左旋C正確用法,同糾正一些誤解。

(醫學美容品牌Dermacept by Zein Obagi的維他命C、左旋C原液)



左旋維他命C美顏功效的科學實證

L-Ascorbic Acid,中文是左旋維他命C、左旋C。一提到維他命C ,大部份人都會立即想到食物、蔬果、維他命補充品裏面的維他命C 。這種想法是正確的,但同時也只是片面的。因為,維他命C除了進食的方法吸收,也可以直接塗在肌膚上,肌膚也可以直接吸收,塗抹式維他命C的益處,甚至直達真皮層。(這就是為什麼我大力推薦Dermacept C10 / C20真皮營養液之類的high potency原液級維他命C 、而不推塗抹式水光針。維他命C可以穿透表皮層直達鬆弛根源的真皮層,但一般塗抹式水光針的透明質酸份子實在太大,無法進入真皮層)

為什麼左旋維他命C在醫學上得到如此大的肯定呢?因為左旋C對於面部皮膚的增長,尤為重要。面部皮膚的生長,靠膠原蛋白生長,而過程需要維他命C作為結合,方能得到最佳的膠原自生效果。

同時,醫生亦發現,左旋維他命C對於皮膚受到日常紫外線侵害,所造成的老化,有很大的幫助。而且,左旋C L-Ascorbic Acid對於色班也有淡化的作用,基本上是皮膚科醫學界的「神仙水」。

左旋C對於細胞與及骨膠原生長的好處,早在1989年已經被當時的Ryu-Ichiro Hata同Haruki Senoo發展,並于醫學期刊發表。於2013年,更多的醫學研究發現,就算維他命C可以幫助膠原基因。


左旋維他命C,塗抹真的有效嗎?靠飲食吸收可不可以?

簡單來說,口服維他命C已經可以初步幫助抗衰老、美肌。要達到最佳效果,配合外用的維他命C/左旋C原液,直接搽上面上,效果更佳。

維他命C ,可以通過外塗和口服的兩種方法吸收。要達到最完美的美肌、美白、修護效果,就要雙管齊下。

根據皮膚學專家研究,某種特定類型,濃度5-20%的左旋維他命C,的確可以用塗抹的方法搽在面上。這樣就可以直接進入真皮層,重點修護面部。

維他命C對於身體機能有很大的好處,其中包括:

改善由紫外線產生,侵害皮膚導致衰老的自由基
配合穀胱甘肽,維生素E和酶的抗氧化劑,為肌膚抗氧化,對抗衰老

根據一份2013年,德國柏林大學的研究報告,發現維他命C(100mg calcium ascorbate)每日口服一次,可以增強自由基的清除效果,達到22%,皮膚抗衰老的功效明顯。研究進一步發現,如果每日進食的維他命C達到180mg,自由基清除效果增加至37%。自由基就是導致肌膚衰老的元兇,通過口服維他命C,就可以對抗這種因為自由基造成的衰老。

口服維他命C補充劑、維他命C丸的好處,已經有很多醫學報告支持,但如果你要針對面部皮膚鬆弛,改善色斑、皮膚質素,就一定要更重點出擊,務求一擊即中。

我們身體吸收維他命C的時候,會將養分去到身體的不同部份,並不會只集中在面上,又或是你特定的某幾條皺紋之上。

皮膚科醫生發現,塗抹式左旋維他命C ,可以比內服的維他命C抗氧化效果接近10-20倍!


加入保養產品來的左旋維他命C有效嗎?

醫學美容和普通美容的分別,在於對於醫學有效成分、生物學、化學知識嚴謹處理的程度。左旋C也一樣。

很多高價錢的專櫃保養品,都聲稱加入了左旋維他命C。但對於深入研究過左旋C功效的人來說,這些產品可能不太理想。

其中的原因,要追溯到維他命C的科學特性。L-Ascorbic Acid是不穩定的,如果放在空氣太久,是會氧化,功效就會減少。

要做到最強的肌膚抗衰老效果,就必須使用原液級的左旋維他命C ,直接塗在面上。

請記着,使用任何聲稱有左旋維他命C、的美容保養品時候,就是看看它有沒有獨特的包裝,原液級的左旋維他命C需要獨立包裝,並需要在開封以後盡快使用,最好在一個月之內用完。保持維他命C避免氧化。已經氧化了的維他命C對肌膚並無幫助。


網上見到的左旋維他命C DIY方法究竟有冇用?

Ascorbic Acid維他命C丸,普通藥房都有出售,萬寧的GNC也有發售。在外國很多美容blogger和潮流教主都對於左旋維他命C抗衰老和抗氧化的功能趨之若鶩,有人提出,與其買一些像Dermacept by Zein Obagi C10或C20一類醫學原液真皮營養液,自己用左藥房購買的Ascorbic Acid丸磨成粉,自行製作原液,就可以節省金錢。

甚至有些instagram網店,將左旋維他命C磨成粉之後,加入酒精或蒸餾水,造成自家製精華液,待客人購買,直接寄去你家中。

對於這些土法山寨DIY美容方法,我作出很深入的研究,發現無論價錢幾便宜都好,都是不值得的。因為維他命C的穩定性很低,必須要經過嚴密嚴謹的處理方法,有效成分才可以得以保存,用在肌膚上才有抗衰老的作用。無論酸性度,濃度,都有嚴密的要求,必須從藥劑要求,才可以保證效果。否則,完全無用。

今次我就自費購買了醫學美容品牌Dermacept by Zein Obagi的維他命C原液,會根據使用守則早晚使用,測試一個月,結果將會在這裏公布。

更多有關醫學美容的原創研究,請按這裡
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2016年6月9日 星期四

【醫學美容】【黑店】提防中伏!香港旺角美容院及化妝品店評論與及最新黑店名單!

6月 09, 2016
香港嘅旺角區,對於一啲鍾意扮靚、美容嘅人士來講,真係一個天堂。因為作為亞洲美容城市,香港嘅旺角真係係亞洲三甲之內,有好多唔同品牌嘅美容產品同埋美容服務,如果講集中程度來講,喺香港都算係數一數二!香港旺角區美容院有獨特嘅特色,亦都有唔少facial手勢好,價錢合理嘅樓上中小型美容院同埋韓國水貨護膚品店,但同時,因為佢係一個好多遊客嘅區域,亦都有唔少黑店美容院,同埋售賣假貨嘅網店實體店嘅存在,令到唔熟悉呢區消費生態、又或者初次嚟呢個區嘅消費者中伏。



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2016年6月4日 星期六

【醫學美容】Thermage香港價錢及邊間醫美做最好? 2020最新原創專題

6月 04, 2016
Thermage可以話係呢幾年香港最成功嘅醫學美容療程,電波拉皮毋須開刀,就可以令膠原蛋白自生,年紀望上去即刻後生好多年!網上討論區同埋香港台灣嘅beauty blogs都有好多實證。

Thermage係有非常強大嘅醫學研究數據支持,呢個療程的確可以令皮膚皺紋減少,膠原蛋白重生,面部輪廓更加緊緻,更加V面。但係同時,對於一啲有興趣試吓Thermage嘅人來講,都要先解決價錢、副作用、真假機等等嘅問題。

如果你有興趣做thermage,我就準備咗一個原創自費嘅研究,希望你有更加多嘅獨立資料,去判斷自己係咪適合呢個療程。(本文是自費評論,沒有收到任何醫學美容中心、藥廠的贊助或折扣)

考慮Thermage療程之前,了解多少少,就更加能夠確保用咗咁貴價錢買嘅服務,每一蚊都物有所值!




(位於中環,瑞士年輕管理中心Swiss Reju已經搶先提供逆轉肌齡優惠,高科技醫美儀器幫你年輕抗衰老!免費了解優先預約whatsapp按這裏:https://bit.ly/2EdcPRJ



究竟Thermage個科學原理係乜嘢?點解可以收緊面部?

Radio frequency,簡稱RF或RF射頻,係少數得到醫學界研究證明有效嘅促進膠原自生療程。

RF同好多山寨嘅V面方法唔同,佢係用咗刺激真皮層,促進膠原自我生長嘅方法,來改善面部輪廓,佢會利用熱力破壞真皮層嘅膠原蛋白(fibrous septae),當皮膚重新生長嘅時候,就可以改善鬆弛皺紋等等嘅問題。

好多醫學美容儀器生產商都有出產用RF射頻電波拉皮嘅大型美容儀器。除咗香港人最熟悉嘅Thermage之外,仲有Accent、Venus Freeze、Pollogen Appollo等等牌子。點解Thermage會特別受香港人歡迎呢?除咗因為廣告夠多之外,更多嘅原因係因為佢嘅歷史同埋可靠性。

Thermage 療程係Solta醫療儀器生產出品,由第一代到而家已經超過十年,即係第一個獲得到食物及藥物管理局FDA認可嘅射頻美容儀。Thermage每隔幾年都會出新一代,係功能上面亦都改變左唔少,一啲上一代嘅問題,例如痛楚度等等都得到改善。


你係咪真係需要做Thermage?

好多正在考慮係咪參加Thermage療程嘅香港人,都會想問「究竟依家係咪真係需要做?」「究竟仲有冇其他嘅方法可以改善到面部鬆弛嘅問題?」

其實你係咪適合適合呢個年紀做Thermage,好取決於皮膚嘅狀態。如果你嘅面部已經出現咗皺紋、下垂、雙下巴等等嘅情況,你就要注意自己骨膠原蛋白嘅流失。醫學研究發現,二十幾歲之後嘅成年人每年面部膠原蛋白都會逐漸減少,造成皺紋、下垂嘅現象。而不幸地,呢啲現象「不會」因為你用多咗保濕面膜(包括透明質酸面膜)、精華,就會有好大嘅改善。膠原蛋白流失咗,再用100個面膜都未必有用!因為,面部下垂嘅原因,係因為真皮層膠原蛋白與及彈性蛋白嘅流失。

香港有好多地方出售所謂嘅抗衰老、V面面膜,但佢哋其實只能夠幫助你嘅表皮層,未能對於真皮層有乜嘢幫助。要真正做到面部回春,減少皺紋及鬆弛,就一定要求一啲好似Thermage嘅RF射頻儀器,刺激真皮層膠原蛋白重生。否則其他類型嘅補水面膜,都只能夠改善表皮層,未能針對問題核心嘅真皮層。

根據美國醫學美容學會The American Society for Asthetic Plastic Surgery嘅研究顯示,Thermage呢個療程大概可以為皮膚緊致度帶來5至20 percent嘅改善。


係香港做Thermage,價錢大概幾多?邊度最好?

香港越來越多地方都有得做Thermage,有一點要注意,就係一定要去由醫生主理嘅地方做。

理論上,醫學儀器生產商Solta只會將機器售賣俾醫生。但係根據個人觀察,香港市面上的確有啲美容中心可以有平價Thermage做,未必一定有駐場醫生親自做。

至於去邊度做最好,除咗價錢之外,就好取決於醫學美容中心本身嘅信譽同埋規模。係香港做Thermage主要有三大類型:


第一類:皮膚科醫生、醫學美容診所
呢類型由個體戶醫生自行開辦嘅診所,好處係多數由醫生主導,連埋護士等規模都不會超過20人,通常服務會比較專業而且有相當深入嘅醫學美容知識,會有護士在場,而冇一般大型集團高壓銷售。在銷售方面都比較醫學嚴謹,一般都冇明星代言,銷售重點都係醫學技術同埋知識。

第二類:大型醫學美容連鎖店
Perfect Medical、Dr Reborn、Dr Protalk
係出咗名嘅美容劈場,即係非常之hard sell 。佢嘅好處,就係會幫你一站式改善皮膚嘅問題,通常呢一類型大嘅劈場,會有明星代言,價錢會收得比較貴,但係同時亦都會有其他嘅免費贈品,例如按摩、Facial等等。如果你係鍾意貪少少禮物,呢度就會唔錯。而且佢哋嘅地點方便,旺角、銅鑼灣、中環都有分店。


(Dr Protalk醫學美容中心都有提供Thermage服務)

第三類:小型美容店
一啲屋村屋苑、會所嘅水療中心美容中心,都有提供同類型嘅美容服務。

根據我個人經驗同埋朋友嘅觀察,喺香港做Thermage呢類醫學美容療程,最好都係搵皮膚科醫生開辦嘅醫學美容診所,其次就係上市大集團,最後先係小型美容院。

點解最好都係去醫學美容診所做,而唔好隨便信一啲不知名嘅美容中心呢?第一,市面上已經出現咗一啲由普通射頻機改裝而成嘅假Thermage,呢啲由強國生產嘅假Thermage機,對於你嘅皮膚有極大嘅風險,如果你要做表情,就最好選擇一啲正貨嘅保證,例如大型嘅醫學美容集團、可靠嘅醫生等等。千祈唔好係一啲不知名嘅小型美容院做。

第二,療程本身係有一定嘅風險,使用不當可以導致皮膚灼傷,甚至留下疤痕,所以一定要有醫生在場。

第三,好多美容院代言人係好靚,但你唔知道佢做咗邊幾多個療程、邊幾個treatment,為免自己失望,一定要先搞清楚。

你要注意,根據香港嘅法例,並無規定只有「皮膚科」嘅醫生先可以幫客人做Thermage呢個療程。香港法例只係要求有醫生嘅資格,所以如果你有興趣做,就一定要先問清楚,究竟個醫生以前有冇做過皮膚相關嘅療程,係唔係皮膚方面嘅專家。


Thermage係咪真係傳說中咁痛

Thermage真係幾痛,最新一代嘅Thermage機已經改善咗呢個問題,但係有啲人如果怕痛,係可以要求用麻醉膏或用其他方法麻醉。


香港做Thermage價錢有啲貴,聽聞泰國、台灣都有平價嘅Thermage?

好多香港人都會考慮醫學美容旅行,即係去一啲比較平價嘅地方好似泰國、台灣等等地方做醫學美容嘅療程,價錢就會比香港平大概三分一左右。

係醫學美容程序來講,Thermage都算係有小小風險。如果你選擇慳錢唔喺香港做,而去其他地方做,你就要考慮清楚,同醫生溝通、或者出現突發狀況時候嘅情況。醫療保險亦都係其中一個要考慮嘅地方。

另外,有啲不法分子生產嘅冒牌Thermage,已經流入台灣!所以你要分辨真假,唔好淨係睇價錢。(下面會詳細講述如何分辨真假)

如果經濟狀況未必許可喺香港本地做Thermage,我都會建議你買一啲家用RF射頻儀器,好似Tripollar Stop呢一類,價錢只係出街做Thermage嘅十份一到五份一,如果你能夠持之以恆,都有好好嘅面部拉提緊致效果,適合一啲想嘗試射頻拉皮嘅香港人。


想收緊面,做Thermage定係Ulthera好?

香港嘅醫學美容界,好多人都想知究竟如果想瘦面,究竟應該做Thermage好啲定係Ulthera好啲。

我首先就講講兩者嘅分別,Thermage嘅原理係RF射頻(radio frequency),Ulthera嘅原理係超聲波(ultrasound / HIFU)。

操作方面,Ulthera HIFU會使用超聲波幫助醫生進行了正嘅時候作出實時real time嘅觀察micro thermal zones ,確保每個要治療嘅位置都得到適當嘅照顧,以達致最佳膠原增生嘅效果。Thermage就會全面平均地注入能量。

Ulthera HIFU亦都提供左唔同嘅,分別係4.5mm,3mm同1.5mm,分別用嚟拉皮與及改善皺紋。如果純粹比較能量注射嘅深度,Ulthera會比Thermage勝一籌。如果開到最大火力,Ulthera可以比Thermage注射深50%。

不過Thermage亦有佢嘅好處,根據美國醫學監管,Thermage除咗面部之外,身體都可以應用,但係Ulthera HIFU就只可以批准用於面上,直至另行研究安全為止。


據聞已經有啲強國山寨假Thermage機流入香港,點樣去分辨真Thermage同埋假Thermage?

越來越多黑心美容中心非法使用假Thermage,早前香港警方就破獲不法分子利用顧客貪平嘅心態,使用一啲不明來歷嘅機器冒充高端美容儀器Thermage,對於一啲從來冇做過Thermage嘅顧客來講,根本無從分辨究竟係唔係做咗真貨。

假冒Thermage喺外觀上幾乎係一模一樣,但係成本就非常之平,一部假嘅Thermage機,價錢只需要$2000人民幣左右!實在平得令人震驚又可怕!山寨假貨Thermage淘寶都有發售,亦可以送貨到香港,亦係香港市面上假機嘅來源。

去大規模嘅醫學美容中心連鎖店做醫學美容療程,比較有保證。但係其實如果要分辨係唔係用真機,都有方法嘅。就係要問職員攞返,就係要求職員俾你睇下個「探頭」。

如果使用嘅係貨真價實嘅原廠貨,就一定會使用原廠Solta製造嘅探頭。如果有任何原因,美容院未能出示原裝嘅探頭,你就要好警惕!佢可能唔係使用原廠機!甚至係使用山寨貨冒牌機!

分辨真假最好嘅方法,就係檢查探頭,作為顧客,你可以要求喺你在場嘅情況下先開封,咁樣避免一啲不法美容中心使用一啲回收、其他人用過嘅探頭。

真正嘅Thermage療程會使用原廠Solta一個用完即棄嘅探頭,絕對唔會重複使用。呢個係為咗保障顧客嘅衛生。同時,由於探頭經過精密嘅設計,重複使用可能會導致不可預見嘅灼傷,所以solta有呢個安全設計。

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