隨着醫學美容普及,過去由皮膚科醫生使用嘅醫學原材料同藥物,已經由只供醫院應用,變成可以在醫學美容中使用。其中一個例子,就是令到皮膚年輕化的L-Ascorbic Acid,又名Ascorbic Acid「左旋維他命C」或「左旋C」。左旋維他命C精華液在美國、台灣、香港美容網上有好多討論,而醫學美容品牌包括Dermacept by Zein Obagi,都有推出以「左旋維他命C精華液」作為主要有效成分的C10、C20真皮營養液。而Youtube、Instagram好多人教你自己屋企DIY 自己整左旋維他命C面膜精華液,今日就一齊了解下,Ascorbic Acid左旋C正確用法,同糾正一些誤解。
左旋維他命C美顏功效的科學實證
L-Ascorbic Acid,中文是左旋維他命C、左旋C。一提到維他命C ,大部份人都會立即想到食物、蔬果、維他命補充品裏面的維他命C 。這種想法是正確的,但同時也只是片面的。因為,維他命C除了進食的方法吸收,也可以直接塗在肌膚上,肌膚也可以直接吸收,塗抹式維他命C的益處,甚至直達真皮層。(這就是為什麼我大力推薦Dermacept C10 / C20真皮營養液之類的high potency原液級維他命C 、而不推塗抹式水光針。維他命C可以穿透表皮層直達鬆弛根源的真皮層,但一般塗抹式水光針的透明質酸份子實在太大,無法進入真皮層)
為什麼左旋維他命C在醫學上得到如此大的肯定呢?因為左旋C對於面部皮膚的增長,尤為重要。面部皮膚的生長,靠膠原蛋白生長,而過程需要維他命C作為結合,方能得到最佳的膠原自生效果。
同時,醫生亦發現,左旋維他命C對於皮膚受到日常紫外線侵害,所造成的老化,有很大的幫助。而且,左旋C L-Ascorbic Acid對於色班也有淡化的作用,基本上是皮膚科醫學界的「神仙水」。
左旋C對於細胞與及骨膠原生長的好處,早在1989年已經被當時的Ryu-Ichiro Hata同Haruki Senoo發展,並于醫學期刊發表。於2013年,更多的醫學研究發現,就算維他命C可以幫助膠原基因。
左旋維他命C,塗抹真的有效嗎?靠飲食吸收可不可以?
簡單來說,口服維他命C已經可以初步幫助抗衰老、美肌。要達到最佳效果,配合外用的維他命C/左旋C原液,直接搽上面上,效果更佳。
維他命C ,可以通過外塗和口服的兩種方法吸收。要達到最完美的美肌、美白、修護效果,就要雙管齊下。
根據皮膚學專家研究,某種特定類型,濃度5-20%的左旋維他命C,的確可以用塗抹的方法搽在面上。這樣就可以直接進入真皮層,重點修護面部。
維他命C對於身體機能有很大的好處,其中包括:
改善由紫外線產生,侵害皮膚導致衰老的自由基
配合穀胱甘肽,維生素E和酶的抗氧化劑,為肌膚抗氧化,對抗衰老
配合穀胱甘肽,維生素E和酶的抗氧化劑,為肌膚抗氧化,對抗衰老
根據一份2013年,德國柏林大學的研究報告,發現維他命C(100mg calcium ascorbate)每日口服一次,可以增強自由基的清除效果,達到22%,皮膚抗衰老的功效明顯。研究進一步發現,如果每日進食的維他命C達到180mg,自由基清除效果增加至37%。自由基就是導致肌膚衰老的元兇,通過口服維他命C,就可以對抗這種因為自由基造成的衰老。
口服維他命C補充劑、維他命C丸的好處,已經有很多醫學報告支持,但如果你要針對面部皮膚鬆弛,改善色斑、皮膚質素,就一定要更重點出擊,務求一擊即中。
我們身體吸收維他命C的時候,會將養分去到身體的不同部份,並不會只集中在面上,又或是你特定的某幾條皺紋之上。
皮膚科醫生發現,塗抹式左旋維他命C ,可以比內服的維他命C抗氧化效果接近10-20倍!
加入保養產品來的左旋維他命C有效嗎?
醫學美容和普通美容的分別,在於對於醫學有效成分、生物學、化學知識嚴謹處理的程度。左旋C也一樣。
很多高價錢的專櫃保養品,都聲稱加入了左旋維他命C。但對於深入研究過左旋C功效的人來說,這些產品可能不太理想。
其中的原因,要追溯到維他命C的科學特性。L-Ascorbic Acid是不穩定的,如果放在空氣太久,是會氧化,功效就會減少。
要做到最強的肌膚抗衰老效果,就必須使用原液級的左旋維他命C ,直接塗在面上。
請記着,使用任何聲稱有左旋維他命C、的美容保養品時候,就是看看它有沒有獨特的包裝,原液級的左旋維他命C需要獨立包裝,並需要在開封以後盡快使用,最好在一個月之內用完。保持維他命C避免氧化。已經氧化了的維他命C對肌膚並無幫助。
網上見到的左旋維他命C DIY方法究竟有冇用?
Ascorbic Acid維他命C丸,普通藥房都有出售,萬寧的GNC也有發售。在外國很多美容blogger和潮流教主都對於左旋維他命C抗衰老和抗氧化的功能趨之若鶩,有人提出,與其買一些像Dermacept by Zein Obagi C10或C20一類醫學原液真皮營養液,自己用左藥房購買的Ascorbic Acid丸磨成粉,自行製作原液,就可以節省金錢。
甚至有些instagram網店,將左旋維他命C磨成粉之後,加入酒精或蒸餾水,造成自家製精華液,待客人購買,直接寄去你家中。
對於這些土法山寨DIY美容方法,我作出很深入的研究,發現無論價錢幾便宜都好,都是不值得的。因為維他命C的穩定性很低,必須要經過嚴密嚴謹的處理方法,有效成分才可以得以保存,用在肌膚上才有抗衰老的作用。無論酸性度,濃度,都有嚴密的要求,必須從藥劑要求,才可以保證效果。否則,完全無用。