【深夜聊天】【改運】香港New Age學說系列1:塔羅牌、占卜算命與養鬼仔可以改運嗎?

之前應承過大家,除咗講醫學美容之外,我會講一啲比較深入,有關靈魂、占卜、改運、抑鬱症等等比較深入嘅心靈及命理層次問題。今日嘅分享比較深層次,希望同你一齊了解到生命中嘅種種,大家最好有心理準備!


New Age、易經六爻算命、塔羅牌、養鬼仔之前先看看

如果你現在感到抑鬱、迷惘、唔知點做,千祈唔好走去算命,亦唔好道聽塗說參加New Age,更加千祈唔好走去學人養鬼仔、玩佛牌、陰牌。

咁樣做,只會令你更加迷惘,之後運氣更加差!我自己之前曾經瀨嘢。

我會教你點樣做,先至可以快速改變你嘅心境,同時改變你嘅行動,命運!我教你嘅方法,係一定work!

你嘅命運,係可以改變。每個人嘅命運都可以改變!但係,一定要用啱方法!

用啱嘅方法,你就會可以由抑鬱、迷惘、冇力量嘅黑洞行出來。親身體驗,改變命運嘅奇蹟!

要改變命運,你已經冇籌碼繼續浪費時間,係坊間半真半假嘅三四流學說中兜兜轉轉。要改運,就一定要用啱方法。

生命中每一步都好重要,而家就同你講解一下。

 
(上圖為生命之花,Flower of life,New Age人士經常會見到)


講解各種New Age學説背景

喺旺角、銅鑼灣一啲三四線商場裏面,就有一啲鋪頭,聲稱可以做能量治療、塔羅牌占卜。成日都見到有啲人喺裏面求神問卜、徵求意見。

而係網上,都有好多香港專門講解New Age嘅YouTube Channel同podcast。曾經紅極一時嘅New Age拆解王就係之一。

近期IG、Pinterest 見到好多人分享有關witchcraft巫術,靈魂、天使、高靈、Osho、算命、塔羅、生命靈數、the universe,甚至一些中國風水術、降頭邪術、靈魂出竅、合一等spirituality體驗。有啲人分享圖片,一係就係一啲充滿幾何圖案例如生命之花(上圖),有神秘感的符號 ,有啲就係深山修行嘅相片,有一啲就係星座、星雲嘅宇宙圖片,另外一啲就係充滿宗教色彩嘅繪畫;有啲人分享一啲quotation。當中分享嘅圖片或者說話,亦都唔係完全無道理,睇落去又好似有啲道理,但又唔知點樣實行。

佢哋其實,係美化咗、最危險嘅half truths。

Instagram見到呢啲圖片,同埋見到佢哋嘅支持者,真係令我有感而發。

因為生活中嘅不滿足同落差,愛情、事業、同家人關係嘅困難,令到好多人都想追求心靈上嘅歸屬。

New Age講述追求愛與光、追求合一、追求靈性的呼喚,令到好多人相信。

追求智慧、仁愛;追求光、追求靈魂提升,本身並無錯。

最錯,就係將以上概念捆綁莫某一啲半邪教、奇怪學說、或令人心神錯亂嘅鬼魂邪術入面。


New Age 和邪教一線之差

New Age 同Occult,喺外國都係一線之差。

Deepak Chopra,Wayne Dyer,Marianne Williamson,Eckhart Tolle,Rhonda Byrne等等新時代運動作家所寫嘅書,「秘密」、「奇蹟課程」、「吸引力法則」,「Return to love」呢啲新時代作品我基本上全部都睇過。新時代運動經常提倡嘅manifestation,心想就事成,無錯係好似好正,好引人入勝,但係長遠跟着做,你唔慌會有運行,因為,佢只會mislead你原地踏步。

如果你曾經深深咁投入過new age新時代運動,就會發現無論係跟邊個作者、導師都好,你會發現你所追求嘅開悟啟發,只能維持好短時間。

你想追求嘅開悟、滿足只能夠維持一段很短嘅時間。之後,你就會覺得好空虛,內心對於靈魂、對於智慧飢餓,只能夠滿足1、2分鐘,之後又會覺得非常之不滿足。又要繼續參加不同療程、參加不同占卜、又要再追求另一個智者、導師。

以前都曾經為咗改變命運,我甚至相信Wayne Dyer一個manifestation教學,就係不斷發出Ahh、Ohm聲音冥想,就可以吸取財富、實現夢想,甚至減肥。而家諗返真係覺得戇居到極。

更甚者,有啲new age要求定時進貢上師,同邪教只差一線!

真正宗教修行,係唔會收費!

作為一個曾經深深沉迷係新時代New Age Movement入面嘅人,以上幾位嘅書我已經睇過好多次,參加過好多新時代課程,睇過好多YouTube Video。甚至用咗幾十個鐘自己工餘研究。

我只可以講一句,New Age呢啲野,並唔能夠同我將會介紹俾你個一樣嘢嘅咁犀利。我依家講埋New Age先。

無錯,呢啲New Age作者令到好多讀者對於靈魂、命運、超自然力量產生興趣。令讀者們好想嘗試利用一啲超自然嘅力量,改變而家嘅環境。呢個世界,的確有超自然力量。

超自然力量,靈魂,其實係聖經、佛經裏面都有講過。絕對唔係一啲什麼新鮮事物。

世界除咗我哋看得見嘅次元世界之外,有另外次元(靈界)嘅存在,世界各個主要宗教都承認。

有啲初接觸新時代運動嘅人,就會不停向身邊嘅人講解呢啲方法嘅神奇之處。對於呢啲人士,我唔會嘲笑或者恥笑。反而,我會用一種理解嘅態度去嘗試明白佢哋而家嘅處境。畢竟,我以前自己都係咁!


易經六爻算命,你敢保證接受結果?

先講易經六爻占卜。

易經占卜係中國術數、神秘學一種。

所謂「唔窮唔算命」,好多人第一次接觸靈魂、命理、占卜、靈界等等,就係當佢哋遇到生命中解決唔到嘅問題同煩惱嘅時候。

好多年前,我第一次占卜算命,就係當陷入一個自己都唔知道點樣處理嘅低潮裏面。當時嘅我,以當時嘅人生經驗來講,唔太清楚點樣處理係最好。

其實,每個人嘅一生,一定會有一啲比較順利嘅時刻,亦都有啲比較冇咁順利嘅時刻。當一個人遇到低潮,好多時候就會對於六爻占卜、陰陽等等產生濃厚興趣,希望可以盡快改變環境,險中求勝。

尤其是好多雜誌吹噓易經六爻占卜方法,講到如果要改運,就一定要用呢啲方法一樣。再加埋一啲道聽塗說嘅低水準腦細、劣質風水師、過氣ball場名人、強國土豪、本地MK暗星、援交𡃁模、人端老模二奶為咗出奇制勝,就用呢啲方法,令到大家都好好奇,如果自己都豁出去,會唔會都可以扭轉劣勢?

易經六爻占卜,係利用易經中共64卦,再用擲銀仔、銅錢方式,去占掛。

現代易經占卜,方法係默想問題,再紀錄硬幣「陰爻」(字)、「陽爻」(公)。投擲6次之後,將结果查找相對「64卦速查表」。每一卦,都會有幾句指引。

其實易經六爻指引中,有不同排序。「夏易」以艮卦為首,「商易」以坤卦為首,「周易」以乾卦為首。簡單講,就係巿場上易經占卜同古人已有不同。而且,又有分為古金錢起法、數字起卦,而且,根據熟悉易經占卜人士,起卦有一定方法,要先「請神」。亦要用「通天密咒」。

點先係正確方法,仍然各有各講,眾說紛紜!(呢個已經係有問題嘅預警,用一蚊銀又可以簡化占卜,真係LOL)

其實,真正易經占卜方法,好可能已經失傳。

天大地大,有冇可以預見未來嘅高人?我唔敢話冇。但香港同大陸99%都係老吹嘅騙子。

易經:「命者,人所稟受,苦貴賤夭壽之屬是也」

以前,對於算命我會好緊張,後來先知,算命,不足以影響你未來。

天機同命運,其實係人與環境共同開發。

命運,唔係「算」出來,而係「創造」出來。

最好預測未來同命運方式,就係「自行創造」。

你去睇下美國、法國、瑞典成功商人,有邊個有用六爻?佢地用「創造」。

對於危言聳聽嘅算命師傅,你可以問一下,下個月「指定日子」股市點買、買邊隻先可以發財。佢答成點,你就知佢功力。

大部分人,都講唔中!

同時,問同一條問題,易經六爻占卜結果,亦每次不同。就算唔用科學方法去測試,天意都唔會轉得咁快掛!?

你需要嘅,係希望,唔係算命。

如果你係生命中遇到好多問題,覺得一個人解決唔到,就要繼續睇下我呢個專為你準備嘅命運講座(包括我的親身經歷)。


塔羅牌占卜:力量還是失落

塔羅牌Tarot Cards係一個最多人開始接觸New Age嘅項目。

塔羅牌本身有一定嘅魅力,牌子上教皇、魔術師、命運之輪、戀人、隱士、聖杯、金幣;本身都有種對中世紀想像嘅浪漫。

世界上最早嘅塔羅牌存在於巴黎國家圖書館,係法王查理六世叫人所畫。

香港市面上流通幾種塔羅牌,Rider Waite係其中一種最常見最受歡迎。當中嘅插畫充滿神秘感同歷史感,為占卜塔羅呢件事帶來神秘面紗。

塔羅牌嘅背景眾說紛紜。過去嘅時代,好多人認為塔羅牌來自吉卜賽人。但亦都有其他說法認為,塔羅牌來自更加早之前嘅中世紀歐洲、埃及。係15世紀開始,塔羅牌漸漸四散,亦開始被用作占卜作用。

塔羅牌用78張牌,通常會叫參加者默默想像問題,然之後隨手抽出一張,或幾張牌(spread)。抽出嘅牌或spread,就會為你帶來「暗示」同「啟示」,但塔羅牌並唔會提供明確答案。

好多用塔羅牌占卜嘅人都會有佢自己嘅塔羅占卜師(塔羅師)去幫忙解答問題。因為,塔羅牌最引人入勝之處並唔係張卡本身嘅意義。張卡本身,可以被演繹出唔同嘅意義。其實好睇當時占卜師嘅理解,與及口才。

就算抽到同一set牌,不同嘅塔羅占卜師,亦可以有兩個完全不同解讀。

比較有經驗嘅塔羅占卜師能夠自圓其說。塔羅牌嘅問題,係因為佢唔太科學。基本上所有嘅演繹都來自塔羅師本身,佢哋其實可以用cold reading嘅方法,再配合你自己講出嚟嘅資訊了,就可以講一個動聽嘅故事。

好多人用塔羅牌占卜問嘅問題包括:

我應唔應該分手?我應唔應該轉工?究竟佢有冇出邊搞三搞四?我點先可以踢走小三?

去過唔少嘅占卜,我都發覺塔羅師來來去去都係嗰幾味:
「你係一個靈性追求者」、
「你而家呢個情況係因為妒忌所引起」、
「貪心招致問題」、
「你身邊有一個女性專門同你作對,為你帶來麻煩、呢個人你要多小心留意」、
「今年年尾前會有大改變發生」、
「你觸覺敏銳,但事業上遭人惡意批評」

就咁聽落去,好似好中喎!

再見多幾個塔羅師,再陪多幾個朋友去塔羅牌占卜,自己再諗深一層,原來講嚟講去都係行貨,同每個人都係咁講!

塔羅牌最凶險嘅地方,就係你誤信所謂嘅語言指示,而冇去自己創造命運!

請記住,命運創造者係你,唔係啲牌。

你擁有嘅係「力量」。依賴塔羅牌,會令你冇晒力量。

相比起通靈或者其他利用靈魂、鬼魂去作出預測嘅塔羅牌超自然現象,更加危險同埋更加容易中招嘅,就係你會對於塔羅牌形成一種依賴。你好容易會令你對於自己好懷疑,冇咗塔羅牌,周身都唔舒服。

好多人去睇塔羅牌見到所謂嘅預言嘅時候,就會三心兩意,寧願相信塔羅牌面嘅解讀,都唔會親身去用理性思考、比較、嘗試解決問題。而好容易比呢啲牌搞到自己停滯不前,疑神疑鬼,失去信心。將自己睇成為一個任由命運擺佈嘅人。

冇人完全知道塔羅牌如何運作,連塔羅師本身都未必可以完全知道點解你嗰日會抽到咁樣嘅牌。

但係,塔羅師嘅三言兩語,就已經令到你恐懼,恐慌,乜都唔敢做。咁樣,你已經係自我催眠,self fulfilling,咁戇居咁搵笨嘅嘢,你做嚟做乜。

人,始終要行自己嘅路。

人係有自由意志,可以選擇改變命運。唔應該比呢啲牌嚇到你唔敢行動。

啲人成日話塔羅牌危險,冇嘢危險得過,你將你自己嘅將來、心情、甚至未來,放係一啲虛無縹緲嘅tarot spread上面。無錯有啲塔羅師真係可以同靈魂接觸,所以可以講得出你一啲非常啲私人嘅秘密(極少數) ,但係更加危險嘅,就係你自己放棄左你自己嘅信心、放棄左自己嘅free will。

究竟係你玩牌,定牌玩你,玩開塔羅嘅人都唔肯定。

開始時,係你玩牌,一陣之後,變成牌玩你。

塔羅牌另外一個問題,就係會高度上癮。

塔羅師分為兩種,一種係真的有料,就係可以同靈界溝通;另一種,都係一般嘅江湖術士。塔羅牌占卜引人入勝嘅地方,就係因為佢所謂嘅演繹同答案,其實係比較空泛。所以係好難證實佢係錯或者唔啱。亦都因為咁,基本上每一次去占卜都會有一啲講得啱嘅地方。(最主要因為你自己個心fill in the blanks)。好多時參加就會有一種錯覺,覺得塔羅牌真係預知左未來出來。

你真係相信,喺一個三四線商場嘅鋪仔裏面,搵一個完全唔識你嘅人,就可以同你一齊搵到最適合你嘅人生路向?呢個方法,真係好嘅方法?如果你有一啲朋友,將人生種種重要選擇,喺一個咁荒謬又咁兒戲嘅環境之下決定,真係有點sad!

當你冷靜咁諗,就發現,解決問題嘅方法,就係認清楚事實。同時,你都要去睇一啲有關書籍,從中搵到啟發同埋指示。呢個世界好多人已經將佢嘅人生經歷寫成書本,你只要肯睇,都一定有人可以學得到,一定有所得着。就算你話冇朋友,又冇錢,圖書館都有好多書可以免費閱讀!肯唔肯去學就係你自己嘅決定。

道聽塗說嘅塔羅牌,唔可以取代真正嘅知識。

經過你自己思考、比較、想像嘅人生,活出自己嘅命運,絕對好過比幾張牌說三道四!

當你重拾信心,你會終於醒覺,呢78張牌,無論你抽到邊張,根本唔代表乜嘢。命運,應該係你自己創出嚟。



養鬼仔、古曼童:邪術招惡報

除咗塔羅牌之外,我就要講下養鬼仔。

你有冇發現旺角、銅鑼灣、尖沙咀嘅樓上鋪,多咗好多佛牌、養鬼仔嘅地方?搞到個商場陰陰森森,好恐怖。依家好多商場業主甚至白紙黑字寫出嚟,講明佛牌租客免問!

首先要聲明一點,佛牌同佛教係冇關係!好多人以為係佛教,呢個概念係完全錯誤。

真正佛教唔講風水、唔占卜,更加唔會養鬼。

供養鬼仔絕對違反佛教教義。同大愛添功德、做好事完全冇關係。好多人借呢啲力量只係為咗尋求一幾嘅私利,絕對唔係什麼功德行為。對於增加自己嘅福報亦無幫助。

我之前再去睇過一啲有關佛教嘅文章,發現根本上養鬼仔呢個概念完全不符合佛教教義。如果你睇一啲佛教嘅網站或者論壇,大部份嘅大事都會建議你「請走」鬼仔,而唔係請佢來你身邊。

正統嘅佛教,根本唔會容許你養鬼。

好似有位內地法師講:「有大佛不拜,去拜小鬼!」

養鬼仔呢個方法,的確係近期非常流行。好多做偏門生意例如賭場、夜生活場所嘅人,都會有養鬼仔嘅習慣。但同時,依家越來越多人就算唔係做偏門,都有呢個習慣。實在令人震驚又不安!

我個人就知道,有啲醫學美容連鎖店嘅sales就會養鬼仔去追數。甚至一去,就養十隻八隻!

除咗美容方面,有啲人因為職業關係,例如sales要跑數,就會尋求一啲旁門左道嘅方法去爆數,例如養鬼仔、古曼童,增加自己嘅影響力。另外有一啲人,為咗希望可以留得住個男人,就會用降頭、茅山邪術去嘗試用超自然力量綁住男人個心。

養鬼仔、古曼童好多來自泰國。真正嘅起源已經無從稽考。只要你上Google search一下「養鬼仔」、「佛教」,就會發現其實好多佛教中人都唔承認養鬼仔嘅所謂功能。

而且,你絕對唔會係唯一養鬼之人。就算你養,功力未必勝過對方。

之前都有報道過,胡亂養鬼仔,會家破人亡。之前蘋果日報都有講過有荃灣法師拒絕接受陰牌,因為太多人用過之後發覺效果未如理想,仲搞到自己一身惡運,而放棄修養。亂咁將牌遺棄於寺廟。

養鬼仔、古曼童呢樣野你諗都唔好諗。

靠呃神騙鬼搵食,做出傷天害理事嘅人,氣數已盡之時,將面對報應。


(未完待續)

【香薰】韓國香水香薰蠟燭Lepisode,晚上舒緩必備

最近發現了「Lepisode」,這個來自韓國的香水香薰蠟燭品牌。一試,就愛上。韓國真係好多高水準美人生活必需品。除咗超高水準化妝品、護膚品之外,另一個韓國完全攻陷香港人,就係來自韓國嘅香薰蠟燭。

一啲歐美嘅高價香薰蠟燭牌子,例如fresh、Jo Malone、Penhaligons London,香薰水準高但係價錢亦都貴,$500-$1000一個。經常使用,條數真係好勁。

對我來講,香薰係生活嘅必需品necessity,並唔係奢侈品luxury。但係香港買嘅香薰蠟燭價錢都偏貴,講真,一個蠟燭就要用$800 、 $1000 ,真係有點兒誇張。

呢排我比較理性消費。亦都開始積極去搜尋一啲高質素同價錢比較合理嘅產品。

之前同大家講過,我發覺真正高品質生活,除咗瘋狂購物、病態美容減肥之外,更重要是可以「有意義地活着」。我哋已經做咗好多醫學美容手術,打咗好多針,做咗好多射頻,面膜、精華、全部都用唔晒,之後你就會發現,人生要勝利,除咗外表完美之外,內心嘅品行、品德,都好重要。

好嘅品德,包括仁愛、正義感、自制力、關心別人,會為你帶來不一樣的人生。相反,浪費、胡亂洗錢、自私自利、病態美容減肥,只會帶來抑鬱同孤獨。

有時,喺購買方面克制一點,美容產品真係有需要先買,對於虛情假意嘅美容sales就減少幫襯,將剩低嘅錢用嚟驚喜禮物比好朋友、請舊同學食飯、探望家中長者、偶爾增加父母家用、捐小小錢比地球上不幸嘅人。咁樣,對自己亦都係一種修行,靈魂嘅提升,與及福氣嘅累積。

這陣子我真的學懂了,有時生活上遇到一些困難與及情緒的困擾,並不是因為不夠美,而是因為太過追求表面的美。當我放下這種對於外表完美的執迷之後,反而有種返璞歸真的誠實,和開心。

亦都係呢個原因,我近期比較少去亂買嘢。反而將錢用係一啲比較有意義嘅事情上面。就算同埋香薰,我都會買韓國比較價錢正常,而唔係一味買Lane Crawford、Newman Marcus最貴果幾隻。

Having the best things isn't the same as having the best life!

可能我真的老了,有比較穩重成熟。我終於明白到,瘋狂購物真的不能改變你自己的情緒,只有誠實面對,虛心學習,關心別人,才可以。

貴價嘅香薰蠟燭氣味獨特華麗,通常我會響特別日子,例如生日、紀念日、請朋友上嚟食飯、阿B過夜,先會使用。但平時個人居家使用,我都會選擇一啲價錢比較親民,價格比較正常嘅香薰品牌。而韓國首爾嘅Lepisode香薰蠟燭牌子,就係我嘅近期首選。


韓劇般生活

講Lepisode香水香薰蠟燭之前,就首先講下韓劇同香薰蠟燭嘅關係。

韓國本身就有好多高水準嘅香薰蠟燭,好多品牌亦都肯洗錢product placement。

最出名,就係2S candle。之前係韓劇「太陽的後裔」姜慕妍醫生、劉時鎮上尉;「鬼怪」池听晫、金信,做好多廣告宣傳嘅2S candle ,係好多香港人、內地、台灣網友嘅韓國香薰蠟燭牌子!

「太陽的後裔」入面,姜慕妍醫生、劉時鎮上尉嘅生活片段,好多都有香薰蠟燭嘅場面。想學下宋慧喬宋仲基平凡卻浪漫嘅生活,就要點下香薰蠟燭。

 
(Lepisode韓國香薰蠟燭,官網照片)

 

(Lepisode香水官方圖片)

 

(Lepisode香薰,近日最愛,我的自拍圖片)

返咗一日工,放工之後,梗係想放鬆一下。沖完涼
有時淨係想睇吓viutv,上吓外國新聞網,睇吓韓國美男主播Edward Avila嘅美容短片,最適合,就係點着一個令人心儀嘅香薰蠟燭,然之後瞓上床睇片!

基本上夜晚我有兩件事一定要做:點香薰,同播音樂。一邊聽音樂,一邊點精油香薰,心情就變得沉穩。

香薰蠟燭,有兩點好重要。第一係安全性。呢個亦都係點解我比較少用一啲太過平、國產嘅香薰蠟燭。因為始終唔太安全。

第二我覺得比較重要,就係香精嘅使用。有啲廉價嘅香薰蠟燭,大量使用化學刺激物,雖然,香水本身一定會包含天然植物精油與及人工合成嘅香水香味,但係,有啲低水準嘅香薰蠟燭,做作氣味真係非常難頂!通常點完之後個兩三小時之後就會頭痛。

今次購買嘅Lepisode香薰蠟燭,就符合到我對於安全性與及氣味兩個要求。


 

(Lepisode香薰蠟燭本身點起來唔算多煙,而且氣味相當吸引。)

  

(Lepisode香薰蠟燭,香港嘅水貨化妝品店同埋韓妝店Choca Milka都有出售,而且價錢唔貴,兌換返韓幣都係同韓國差唔多,即係港幣三百幾蚊左右)

 

(如果網上訂購前可以比較,都可以去香港位於旺角兆萬中心嘅水貨化妝品店Choca Milka,裏面有好多lepisode香薰蠟燭與及香水! )

Lepisode呢一個香薰蠟燭牌子,喺香港唔算好出名,只有少數網店出售。但我之前上過堂韓國嘅gmarket研究,都發現當中亦都有一定嘅流通量,韓國應該唔算完全陌生嘅牌子。

相比起美國嘅中價香薰品牌Bath and Body Works,我會覺得韓國品牌嘅味道冇咁犀利亦冇咁「搶」。反而,有一種平靜、沉穩、舒服嘅感覺。基本上就係你喺韓國咖啡店、韓國百貨公司會聞到嘅味道。簡單來講,就係首爾嘅氣味。

「太陽的後裔」姜慕妍醫生、劉時鎮上尉經歷過天災仍然可以一齊;「鬼怪」池听晫、金信於生死外仍然突破時間限制,最後一齊。

睇韓劇都會知道,係真正修成正果之前,過程總困難重重。這就是生命。但係如果你肯堅持良好嘅習慣,有一日,終於會去到開花結果之時。

夜晚係安靜嘅房間燃點韓國香薰蠟燭呢一回事,令人諗起太多韓劇同現實生活嘅場面。情感、夢想,都係呢個時候得到釋放。

生活中嘅失落裏面,點一個Lepisode 香薰蠟燭,再上床做一啲自己鍾意做嘅事,療癒,就是這樣。

真係好奇怪,每一次點燃香薰蠟燭嘅時候,心情都會比較平靜。佢會比到我一種神奇嘅安全感,與及勇敢面對生活嘅勇氣。

【香薰】L'Occitane真薰衣草泡泡浴,超平體驗floatation therapy

每年的六月到八月,是薰衣草收成的季節。法國南部普羅旺斯,生產了全世界近八成的薰衣草。我近期最愛的活動,就是趕回家,點香薰蠟燭,在浴缸放水,加入L'Occitane薰衣草Lavender bubble bath水療。順便飄浮float一下!

我之前都推介過位於香港灣仔星街的L'Occitane Spa Hong Kong。當然,大家不會每一日都去做Spa,但購買一些高質素法國水療的產品,就可以幫你在平均每日價錢所費無幾的情況下,享受高質素的日常保養。令你每一天,都像在法國普羅旺斯的精品酒店,像明星、富豪、名媛,過著寫意的渡假日子。

普羅旺斯,到今天仍然保持着古代山居歲月的痕跡。相比起巴黎的奢侈浪漫灰暗,普羅旺斯是一個陽光普照的地方。到現在,仍然可以看見18世紀的建築物,修院,噴泉。這個地方鮮艷的色彩,啟發了不少法國首屈一指的藝術家,例如Vincent Van Gogh,Paul Cezanne,Victor Vasarely,就在這裏創作出人生巔峰的作品。

薰衣草,香水店,珠寶店,葡萄酒,石頭,藍天,令普羅旺斯甜美馥郁。

 

(近日大推的 L'occitane薰衣草foaming bath)


迷人的山城

普羅旺斯的泉水,一直被認為有療效作用。先不論水裏面的礦物質成份,就光是在普羅旺斯這個高原地方,在歷史建築和陽光中漫步,再用泉水洗滌,本身就已經極具healing power。

如果要講到,這幾年香港的美容美妝行業有什麼好的發展,就是對歐洲的天然療法、植物精油、按摩、運動、營養飲食、健康的推廣。

法國薰衣草精油療法、水療按摩,已經成為現代人生活的一部份。可能你都有按摩、水療、用精油的習慣。這些歐洲人首先發起的健康生活方式,來到香港之後得到發揚光大,變成香港生活的一部份。

 
(Loccitane 薰衣草系列官網圖片)


最近經常在美容博客、IG出現的話題,就是Floatation Therapy spa的經歷。香港有幾個新開的floatation中心,例如Floax,他們就利浮水療法,讓人在鹽水池中,利用浮力浮水,將身體的壓力排出。

Floatation Therapy Spa這種療法其實在中世紀已經出現,近期有再在網上流行。親身體驗過飄浮療法的人都表示,在安靜,無重狀態下,飄浮半小時至一個鐘,感覺就像到了外太空一樣,煩惱全部忘記。

飄浮療法Floatation Therapy Spa的收費,在香港都幾昂貴。療程的過程,只包含沐浴,要給自己在水池中飄浮,不包含任何按摩、磨砂、美容、或任何通淋巴服務。只是在水裏飄浮,每小時,都要收費五六百蚊港幣左右。

當然,這些飄浮療法的水池,都是經過獨特的準備,例如,裏面就是用大量的全天然礦物鹽,這些天然的礦物鹽都可以有殺菌與及將人體浮起的作用。

而且,一個養心、寧神的treatment,本身就是一個極療癒的過程。如果你平時的工作很嘈吵,可以在星期六日,用一個鐘,在一個無人的地方,自己安靜一下,在特製的鹽水中漂浮,享受無重力狀態,的確是一件令人非常放鬆的事。Floatation Therapy本身具有休息價值。

如果經濟可以的話,當然可以體驗一下市面上提供的飄浮水療服務。但同時,如果不想花那麼多錢,即使簡單單在家裏,都可以享受到一種寧靜和休息。

我近期最愛做的,就是在寂靜無聲的夜晚,關掉手機,關掉世界,在漆黑一片的寧靜環境中,在浴室飄浮。我會使用來自法國,真正法國製造的高原薰衣草造成的Loccitane水療產品,與乳木果身體護理產品,float and sleep。

今日就教大家一個只需要二分一價錢,就可以享受到aromatherapy floatation的方法。

推薦給你,L'Occitane薰衣草泡泡浴,及在超級市場購買的天然礦物鹽。只需要這兩樣產品,就可以在家裏體驗法國天然精油、礦物質bubble bath。前者價錢只是港幣二百幾蚊,後者10幾蚊左右。這兩樣加起來價錢大概港幣300,即外面價錢的一半。

而且,這兩種產品,已經足夠使用20次!即是之後的20次水療體驗,是完全免費!


奢華薰衣草洗浴體驗

如果你本身有香薰蠟燭的話,先將一個香薰蠟燭點亮,放一個安全的地方。我自己就會推薦Neom的香薰蠟燭。

然後在浴缸裏,加入適量的浴鹽。天然礦物鹽的成份多少可隨意決定,如果你的浴缸不太大,或,只需要大概一碗飯的份量絕對足夠。天然礦物鹽會在熱水中自然融化,礦物質會融化在水裏面。

然後再在水中加入由天然薰衣草精油提煉而成的L'Occitane Lavender Bath。這一支泡浴露和市面上其他產品不同,製造的成份,都是來自法國南部薰衣草高原地帶,純正,真實。

浴缸的水足夠的時候,就可以關上水喉。同時,把燈光關上。

讓香薰蠟燭溫暖的光,安靜你的內心。

這個時候,你就可以浸在薰衣草精油暖水中,泡泡可愛療癒,讓你可以享受這一個無聲的珍貴時刻。10分鐘, 20分鐘, 30分鐘,無論你需要多久,在這個絕對安靜的時刻,你都可以心情放鬆。

而且,在家裏家裏的浴缸自行飄浮,衛生情況比較可以自己掌握。市面上大部份的Floatation Therapy Spa飄浮中心,水都是循環再用,即是每一位顧客來,都會用同浴缸的水!當然,店方表示會有紫外線殺菌,但始終自己的水自己用,比較安心。


真正,法國製造的薰衣草浴

Loccitane薰衣草精油foaming bath,和天然礦物海鹽,成就了每夜靜心洗浴時間,也成了安眠的幫手。

在水中漂浮20分鐘,把壓力消散。

放下那班索然無味的男人,拒絕不想去的雞尾酒會、取消去了太多次的東京機票、unfriend一班frenemies。好好洗個熱水澡,睡個五星級的覺。每晚的天然純正,正好洗掉生活的庸俗和污濁。

在最純正最放鬆的時刻,你就會可以體驗到,生命最重要的東西是什麼。你就有機會和真正內在的自己接觸。去放下,去祈禱,去培養信心和勇氣,去領悟宇宙,領悟神。

在外表的提升上,我們懂得去在IG上follow美容男神女神;在靈魂生命中,也想找一個可以follow的真男神。在經過之後,就會發現,美顔不是完整生命的答案,愛和信仰,才是。

生命的道路,是每一個小小的決定所造成。每晚有足夠的休息,令你有能力,有智慧,去作出正確的決定。

普羅旺斯的海灣、島嶼、陽光、色彩,曾經滋養過好多在普羅旺斯生活過的藝術家和詩人,及他們的作品。

在每晩深層休息中,你獲得了內心的精神靈魂、創作力量。

We are not human beings having a spiritual experience. We are spiritual beings having a human experience. 

- Pierre Teilhard de Chardin



 

【深夜聊天】【改運】吸引好運改變生命的好習慣

今天想講講,幾個可以幫你改變命運,吸引好運的好習慣。

在開始之前,想說一下謝謝!感謝大家對這個網站的喜愛,OneCaratBeauty.com的點擊率,已經超過1,500,000 !由我自己一個人在清晨睡床上寫blog,到變成今天的讀者增長到香港、台灣、中國大陸、新加坡、美國、加拿大、澳洲……令我這個人,有機會和你們這些世界各地的讀者分享,真的很謝謝,你和妳給我這個機會,讓我們的思想交集。你的鼓勵和讚好,為此,感謝!

我經常覺得,OneCaratBeauty.com突然爆上百幾萬人次,這樣突如其來的人氣,對我來說,很意外。因為我從來都沒有太過刻意去追逐網上的人氣,專門寫一些BeautyExchange討論區、高登、連登爆款話題去呃like、追SEM,沒有收產品為品牌PR吹捧,也沒有參與其他商業美容博客、美容丐幫的拍片活動。

因為,我想用這個平台,而不是被這個平台的人氣利用我,改變了我的初衷和初心。

我最想做到的,就是利用網站的影響力和人氣,去宣揚一些生命裏面美好的事情。

美容,健康,瘦身,藝術,扮靚,男神,美食旅行,都是我的興趣;但是除了美容美妝之外,我想講多一點,更加重要的話題,就是你的生命。

我之前告訴過大家,除了美容、瘦身、溝仔方面,我也會多分享一些有關生命、創造命運的議題。畢竟,美麗的外表只是開始;美麗的人生,才是目標。

我今天講的題目,就是改變命運。之前有寫過一篇,簡單講述過「改運」的幾個要點。今日就會詳細和大家分享,我這些年來等於改運的觀察,如何成為一個比較好運的人。與及幾年前如何從一個抑鬱的黑洞,走出來,變成更靚,更瘦,更有能量的人。

成功人士有成功人士的法則, 他們充滿自信、能量,他們也有一套成功人士的價值觀。我學懂之後,希望你們也會懂。

這些,都是我這些年來學到的事情,現在分享出來,希望大家都會有一點點的啟發。




(過去的幾年,我吸收了好多正能量,令我成為一個更好,更自信,思想更正面的人。其中一個很大的啟發者,就是鄭秀文)


改運的力量,原來每個人都有

你需要改運嗎?

活在繁忙的現代生活,無論是高昂的樓價、複雜的人事關係、身體健康的問題、工作環境等等,都有可能會導致你的情緒出現不開心!好多人,會覺得自己被困在一個不理想的環境。

甚至,懷疑自己已經患有抑鬱症。總之,感覺就是糟糕!

事隔多年,由我當年的一個人在谷底憤怒和埋怨,到今天能夠身處一個比較光亮的地方,而每天也繼續努力,去更廣闊更光亮的地方前進,回看這些年來的體會,我也學到很多事。

我之前聽過一句說話,講得好好:

Just because you feel like trapped, doesn't mean you really are!

通常對自己和對別人要求越高的人,越容易患上抑鬱症!因為覺得現實和自己的期望有落差,所以就鬱鬱寡歡。

我從不否認生命裏面真係有高山和低谷,而的確你有可能身處左一個低谷之中。

但是,你這個低谷,仍然有飯食,有得上網,身體都算健康!世界上好多人,講緊數億計嘅人,處於戰亂、饑荒、疾病、瘟疫、癌症、傳染病嘅折磨之中。我哋嘅低谷,同第三世界市民嘅真.低谷,有好大嘅距離!

如果可以回到過去重新再活一次,我一定會懂得在每一個環境也懂得去找尋他的Flipside,與及及早相信宗教的力量。

真的,宗教真的有效幫你有抑鬱症走出來。耶穌,真係有用的。我自己以前活在一個黑到不能的世界,如果這幾年來做到了一件事,就是相信耶穌,相信耶穌的教導。

在網上看到天后鄭秀文自從信教之後,從那個極之疲累,冇力量的人,重新得到某種靈性上的注入,變得充滿力量,充滿愛心,容光煥發,充滿生命力的面對生命的一切。令我在某個時刻,決定用新的理解,新的思考,用靈魂的敎育,令我自己放棄之前抓著不放的瘋狂,去愛人愛己。

鄭秀文之後反彈的故事,和我自己的故事,也是非常接近的。

用現在的智慧來看,基本上每件事,都有它的好處,如果你細心看,每一個看似結局,其實是另一個開始。

今日就想分享一下,我當年如何由抑鬱到力量。這種力量,每個人都可以擁有,今次就教大家如何最快獲得這種力量。

我經常鼓勵大家,裝備好自己的外表和內心,成為「男神女神」,準確一點去講,就是成為好好打理自己外表和內在,「不向命運低頭的人」。


All endings lead to new beginnings 

隨着年紀和經歷,我的自信心、解決問題的能力,觀察力,聆聽的能力其實也提高了。隨之而來的,就是更豐盛的物質生活。但這一點,其實是努力經營的成果:

從靈修改變思想,再用科學化方式培養良好習慣,

我學識抓緊機遇。因為,生命中好多好的機遇,會在你「失敗」的時候同時出現。能不能夠,就看你自己的能耐。

如果你想改運,要做的,不是找那些二打六算命師傅(我試過),又或者New Age、水晶、塔羅教學的胡言亂語(我都試過),而是學懂怎樣去重新想像、理性計劃、執行你的人生目標!

你自己,可以改變命運。

逆境,永遠潛藏機會。

事情永遠有flip side。

以前不知道,要活得好,當逆境出現時候,就要問一些高質素的問題:

  • 發生呢件事對我有乜嘢好處?
  • 呢件事可以有乜嘢好嘅結果?
  • 點樣可以有更大益處?
  • 我可以學到乜嘢?

男神女神,明白到:

痛苦,會指引你去生命中嘅目標。

冇自信,係因為你冇目標。有目標,你就會有自信。


不斷銳變,不斷變成更靚更好的自己

其實每個人也會長大。喜歡又好,不喜歡又好,你始終都要成長。

如果你夠好運的話,今年的你,已經會和上一年的你不一樣。

年齡,不會等人。究竟你會隨着年齡老化,還是進化?這一點,是你的選擇。今日我就會教大家,如何在不太熟的環境之中,趕快扭轉命運。


要成功又要好運,就要show up and step out!

生活成就,來自勇於追求新夢想嘅人。

好多人以為,有一日,成功就會自己來。這種想法,其實就限制了我們個人的成長。

A sure win is an impossibility。一個聰明的人有這樣的觀察。不錯,人生裏有幾多事情,是保證你一定會成功的?

如果你想要一個保證,保證你付出了之後一定成功,這是嘥氣的。

生命其實不會給你任何的保證。反而,你自己的努力、你自己的付出,有可能帶給你一個想不到的後果。

你肯試,已是成功的一半。


寫下你的目標,能帶給你好運

哈佛大學商學院研究,只有3%的美國人,有寫下目標的習慣。研究同時發現,那3%有寫下目標的人的收入,比沒有任何寫低的人,高10倍!

為什麼要寫出來呢?因為寫出來,就可以長期提醒自己,亦可以令你正視,你真正的財務、事業、樣貌、體重、營養需要,而去審視自己的人生,究竟是不是向這個目標進發。

如果你的目標,是事業成功,你要寫清楚,現在的情況,如何可以做得更加多,更好?

如果你的目標,是達到想要的理想體重,你就要審視飲食,究竟大部份的每餐飲食是不是健康?如果暫時未能做到80%的餐飲都是健康,你有什麼方法可以令到自己着食得健康、纖瘦?


要好運,就要學識只為重要的事情和人上心

有些人會好熱情,很關心某些事情。但如果真的準備過好的人生,就要注意,你的熱情,應該花在「對的人」、「對的事」上。好多人充滿熱情,浪費很多時間在手機遊戲上、又或者做hater,捲入一些無謂的紛爭裏面。又或者,在網上、在公眾場所,為無聊的事和人大動肝火。

不要浪費時間在你的hater上。

這些說是非的劣質同事、炮友,其實根本不值一提,亦毋須浪費太多時間。你的熱情很寶貴,你真正的熱情,只需用在正確的人和事身上。


每晚10分鐘的高清想像

Visualization這個概念,外國好流行。在亞洲社會,好像比較陌生。

每晚睡覺之前,建議你仔細地想像一次,你想要的人生,是怎麼樣?你會在什麼地方,和什麼人在一起?你會說什麼樣的話?


想吸引好運,就要學懂快快行動!

It's not important what you do, what is important is you do something.You don't have to be perfect, you just need to step out. 這是我聽過其中一個最好的建議。

呢個好多人不敢踏出第一步的原因,就是因為他們期望自己一take OK。做任何事都是一帆風順,就可以達到完美的效果。

在現實世界之中,這是不可能的。

失敗根本沒有什麼好怕。

在香港的教育制度之中,有一點是非常缺乏的。就是如何面對失敗,如何快快走出低谷,和如何在失敗裏面學習。

香港人一般很怕失敗,但怕失敗,不代表你不會失敗。失敗,好多成功人士以前也會經常遇到,即使現在也很成功的人也會經常遇到這種情況!

失敗其實是一個學習的過程,從失敗裏面,你可以學習到,下次可以做得更加好一點。

如果你想減肥、搵好工、學識投資、搵男朋友,行動的速度,好決定了最後的成果!

快快行動,頗為重要,好多追求成功的人,當我花太多時間在計劃、想像。其實真正的成功,要快速行動。

就算不知道全盤的打算如何,盡早加入行動,也會給予你一種向前的動力。

行動本身,就是充滿能量。

不要等待某一天,遙遠而無法掌握的所謂「完美一刻」。現在這一刻,就是。


管理好自己的食物和營養

這一點其實好像很無厘頭,其實是非常重要的。食物的管理、直接影響到你身體、腦部接收到的營養!所以我堅持,一定要盡量盡可能自己煮食。

如果可以,每一餐都採購一些高營養價值的食物。意大利的山羊芝士、本地有機雞肉、越南新鮮海蝦和帶子、中國內地飽滿又剛剛採摘的蔬菜、與及菲律賓、泰國的當季水果。

在煮食的過程中,也是某一種形式的。從食物的原材料,經過你悉心準備,知變成充滿營養、新鮮的佳餚。這個過程,能夠療癒你的身心。


Make your life a prayer 

關於人生、命運,其中一句令我讚嘆的,就是某些人對於生命的態度。曾經聽過一句說話,Make your life a prayer。這句說話真的如雷貫耳。好多人的生活,只是包含「我」,完全沒有別人。這種有我無人的生活態度,其實就是痛苦的根源。如果能夠放開小我,將自己的生命,像一段祈禱一樣,祝福別人、服侍別人,你的生命,也會變得更多層次和幸福。


人生中的諸多可能,都在你一念之間

希望、禮貌、仁愛、善心、紀律、健康,這些很多,其實都是免費的。

別讓自己在生命歷程中單打獨鬥。

每一個苦難,都是另外一種形式的祝福。但是,往往我們要在很多年後,才知道、了悟、參透。

生命,是同時渺小又偉大。

你,會因為夢想而偉大。

【醫學美容】BB Cream BB霜正確用法教學,變身韓國網紅男神女神!

韓國BB Cream、BB霜,係一種令人又愛又恨的美容產品。BB Cream真係好方便又極好用,一支在手,無論去旅行飛機上,或繁忙工作之中,都可以快快手用來touch up。正確使用,會令你看起來更加精神!皮膚細緻!白滑!收毛孔!

韓國MV、「ulzzang臉讚」網紅、韓劇男神女神,當中又白又可愛皮膚,的確比好多人都好想買啲BB cream自己試一試。

的確, BB cream可以幫你變白淨、光亮。提升整體皮膚反光度。如果你本身皮膚唔夠白, BB cream的確可以幫你視覺上透亮度。BB 霜可以算是韓妝最基本一步,無論男性定女性,如果做得好,成個人的時尚感都會提升。亦都係呢個原因,好多人都覺得BB cream好好用。

在追求變成韓國風美男美女造型之前,都要先了解BB cream正確用法!尤其是如果你是男士,不經常化妝,第一次使用BB cream就要留意以下教學。

但是,如果不正確使用BBCream,佢就會導致敏感皮膚問題。包括阻塞毛孔!暗瘡!激發色斑!甩皮!各種各樣敏感問題一次過出來!

簡單來講, BB cream會令一個靚的人更靚,令一個醜嘅人更醜!所以,如果你正在選擇比較不同BB cream 需要了解正確用法,同埋認識好用bb cream嘅推介,就要繼續留意。

BB cream使用係有一定嘅方法要求。夏天炎熱天氣之下,好容易令到BB cream化妝溶化。我就見過公司一個肥婆,本身已經唔係特別靚,又用咗好多BB霜,加埋香港夏天炎熱天氣之下瘋狂出汗溶妝,再配合佢圓潤面型,見到佢,簡直好似一個肥美又識得出油的「月球」一樣!OMG!

如果想知BB cream正確使用步驟,同埋好用推介,就要繼續睇落去。


韓團GOT7靚仔男神Jackson Wang王加爾,係韓國BB Cream 生產商It's Skin化言人。佢靚到一個點!😍)

 

(GOT7 Jackson之前就為韓國品牌It's Skin做代言人。唔止樣正,body都正,絕對係優質小鮮肉。做得美容代言人,Jackson自己樣貌,身材梗係有返咁上下啦)


使用BB cream的正確步驟

簡單來講,BB cream步驟:

1 洗面,如有需要可以之後用 「隔離霜」

2 將大概一粒米左右大小的BB cream在擠在手上,注意不要貪多!

3 在手上捽勻

4 搽上面上,留心避免眉毛、髮邊位置

5 等待幾分鐘!讓BB cream俾皮膚吸收。這點很重要,因為好多人搽上去的時候,就會覺得好白,其實用咗BB cream之後要等幾分鐘,讓皮膚完全吸收,先至可以見到真正效果

6 用氣墊粉餅、碎粉修飾


返屋企之後,就要用「卸妝水」徹底清理乾淨。不可以使用番梘、洗面膏。因為BB cream的成份不容易被肥皂話普通洗面膏清洗乾淨。必須使用落妝卸妝用品


不要盡信宣傳,正確使用BB霜教學

無論香港、中國大陸、台灣,都有好多美容美妝嘅乜乜老師、物物老師,佢哋都會大量推薦使用BB Cream 。但其實,BB Cream本身其實只係一支液體化嘅粉底液,並唔係一啲好似佢哋所講可以保濕、神奇保養品。

首先,你要知道, BB cream不是保養品

BB cream不可以當作保養品使用。好多人好懶惰,聽那些台灣美容美妝節目嘉賓亂講,又或者一知半解的網店宣傳,就胡亂使用,係又用,唔係又用,覺得自己皮膚唔夠正,又再用多兩層上去。

之前就有新聞資訊節目發現,胡亂使用BB cream 又不正確地落妝,會導致皮膚急速老化,激發好多暗瘡敏感同色斑!變靚不成,更變醜!

BB cream令人又愛又恨的地方,在於使用的時候,會短暫令你變得好靚!但之後如果洗唔乾淨,長期使用就會導致你皮膚越來越差。

對於是化妝新手、又或是第一次嘗試化妝的男士,就要特別注意。

如果嚴格區分, BB cream是屬於「化妝品」,而不是「護膚品」。好多網店、收了廠商宣傳費的美容達人都嘗試話, BB cream可以防曬,可以保濕,所以係屬於保養品。

錯!BB霜絕對唔可以用來作保養品使用。BB霜只係可以幫你作為化妝、遮瑕作用為主。而且,最好唔好每一日都用。

一般正正常常的韓國、日本BB霜,一般可以維持5至8小時。當你收工、約會完成之後,返屋企就一定要落妝。而且要用化妝棉、落妝水,反覆清面部幾次,先可以徹底將毛孔裏面BB cream殘留物質洗走!

這一點對於平時少化妝的男士,十分重要。千萬不要以為用番梘、洗面膏洗下就可以。洗面膏的化學成份,和專業卸妝水、卸妝油不同。普通番梘不可能完全洗乾淨。所以你一定要在購買BB cream的同時,也買一支卸妝水。卸妝水價錢不太貴,即是出名的bio derma,都只是$130左右。

要記住,如果你要皮膚好,似韓星,其實要做好幾個步驟,並不是在乾旱的面上用BB cream。如果真真正正使用,要先用隔離霜。當然,好多人都因為慳時間、方便先會用BB cream ,所以呢一步好多人都會省略。但最低限度,你一定要本身皮膚狀態OK或以上先好用。


要成功做到韓星造型,用BB cream之後,要再畫返眼耳口鼻!

大家睇韓劇嘅時候,都好羨慕韓劇明星的皮膚質素。為什麼年紀不小,皮膚好像16歲那樣水潤?是不是韓國人天生的基因不同,會比我們的皮膚更美?

於是,當你見到韓星代言化妝品,同男士化妝品時候,就會令你產生極大興趣。會唔會,你用BB cream之後,都會好似佢哋咁樣?

其實,你用咗BB cream係會靚咗,但只用bb cream,不會好似韓國明星係韓劇裏面的造型。

因為,要做到韓劇的造型,其實是好多功夫, BB cream只是最基本的第一步!

BB cream搽完之後有白、細緻,收毛孔的效果,但同時,由於是一種粉底液,在遮瑕掩蓋皮膚問題的同時,也會將你面上五官立體感降低。

用完之後一定要繼續化妝。

你在韓國MV、韓國雜誌、IG視訊明星見到的,他們不只是用BB cream。之後,再做了很多很多工作!包括氣墊粉餅,畫眉,contouring等等。如果你要真正做到好就韓國靚仔靚女的樣子,後續的部份就不要懶惰。

用了BB cream之後,你要用多少少時間畫眉、嘴唇。否則就會變成一個「白色不透光的大包面」!


如果你要BB cream貼服,就一定要你皮膚本身夠好

BB cream可以填充小量毛孔,你皮膚看上去更加清新。但你一定要知道,他的先決條件,就是你的皮膚最低限度要有一般水準或以上。如果你的皮膚是一般水準以下,包括好多凹凸洞、色斑、暗瘡、使用的時候就要格外留心。

在美容護膚世界裏,沒有什麼核突得過在凹凸不平、充滿暗瘡的表皮上,畫一個不貼服的化妝!

  

(Jackson好靚仔!好靚仔!好靚仔!唔怪得知會被護膚品牌It's Skin睇中做代言人)

 

(好想食,sorry係識多啲Jackson質素韓風靚仔)

 

(it's Skin BB cream代言人GOT7 的王嘉爾,真的很bomb😍)


BB cream主要牌子好用推介

應該不完全統計,以下呢幾隻牌子嘅BB cream特別好用:

Dr Jart
Kose
Freshel
Lab Series
Missha 

網上搜集有關BB cream資料之後,就發現以上幾個牌子,就是大部份朋友都覺得比較好用的BB cream牌子。

今次我自己自測試的韓國BB cream來自Its Skin,就是由「莎莎」神級資深櫃姐,凍齡美魔女Momo Lai推薦,被認為是相當好用。

可能大家都有這樣的經驗,去到一些大牌子如SK-II、Fresh的專櫃時候,櫃姐多數都會熱情推介方式着其中熱門產品。產品其實並不一定和你的皮膚最夾,櫃姐唔係三七二十一都會疲勞轟炸一輪!

所以講起美容美妝,我自己比較喜歡去莎莎,除咗價錢比較低之外,最重要,就係佢哋嘅BA櫃姐係臥虎藏龍又不算太sell本地客。莎莎有唔少有料之人,對於品牌嘅認識,絕對唔會少過一般海港城、Lane Crawford裏面的哥哥仔姐姐仔。而且,如果要慢慢採購,細心選擇比較美容產品,我自己會避開遊客區,通常遊客區人哋都冇時間招呼你啦。

所以我會專門選擇一些比較冷門、二三線地方。今次去到西九龍中心的「莎莎」採購,就要問一下經驗豐富,自己外表都相當見得人的莎莎鎮店之寶美魔女Momo Lai。Momo做美容行業豐富經驗,基本上你只要同佢講你想要嘅造型,產品類別,價錢預算,佢都可以立即比到專業意見你。

達人一出手,便知有沒有 !同佢傾兩句,已經知道Momo Lai佢真係非常之有料,係市面上少數服務熱情,意見中肯嘅美容顧問。

唔講唔知,Momo已經喺莎莎工作超過20年!Momo Lai呢一個名字,你可能未聽過,但係,佢係Onecaratbeauty.com少數(或者第一個)推介的美容BA。

Momo不單止淨係推銷公司主打的產品,更加會介紹你韓國、日本、瑞士世界各地品牌的產品。Momo都瞭如指掌,絕對唔會出現美容櫃檯神不守舍,問乜都唔知,淨係叫你買嘅不專業情況。

我去莎莎嘅時候就試用幾種唔同嘅BB cream產品。原本我係好想買Dr Jart ,不過用上面之後,就發覺同我自己皮膚顏色有少少唔係太夾。佢就推薦幾種唔同嘅產品。

當我自己試用過價錢比較貴嘅Dr Jart但同膚色唔夾之後,Momo就推介另一隻It's Skin,甚至比我試用。一試就發現顏色完全啱啱好!

It's Skin BB Cream 就是因為Momo推介所以今日會自費測試試用!

本來只想買一支BB cream同一支卸妝水,因為Momo專業意見推介不同美容、美妝、個人衛生產品,最後買多咗幾百蚊野,哈哈!

It's Skin BB cream用咗幾次,發現水準不錯!易推,算自然,冇白面具感。而且落妝容易。推一推給你們。

另外,如果你下次去開西九龍區,想搵一個專業BA給予皮膚、化妝意見,可以去西九龍中心的莎莎問吓Momo(可以向店員查詢,搵Momo Lai)。

BB cream最好唔好亂用不知名大陸牌子。最好都係使用日本、美國、韓國最出名果幾個品牌。因為市面上有一些研究發現,有BB cream含有大量雌激素,有令人致癌風險!


 

【香港美食】1881 Heritage The Parlour 蘆筍魚子醬晚餐,歲月流雲缺陷美

1881 Heritage The Parlour,是一次難忘的餐飲體驗。在一個非凡的地址,看過人生一個碧藍的日落,在有生之年,能夠懷緬,畢竟都是幸福的。

減肥瘦身,低糖飲食的日子,盡量少吃傳統的餐廳。又要出街食飯,就要找一些有歷史價值又難忘的地方,這才可以補償心情。

港英時代有「鄉村俱樂部」,就是英國大班、議員、上流社會娛樂、交際、議論的地方。不知道什麼時候開始,鄉村俱樂部這個概念在香港變得式微。取而代之,就是各種各樣的六星級飯店、世界級名廚在香港開的分店。整個城市變得富裕了,人也變得更多了,鄉村俱樂部那種郊外蒼翠之中,遺世獨立的安靜,就淹沒在時間之中。

在港英黃金年代,香港經歷過很多社會的大變遷,得到了很多,也失去了很多。(自費評論,沒有收到任何贊助)




1881 Heritage The Parlour位於尖沙咀水警總部原有位置。經過悉心的加建,裝修,變成了今日的精品酒店超級餐廳。1881 Heritage曾經代表過幾多的殖民地風光歷史,在黃金的位置,傲視在維多利亞港的盛勢。

The Parlour這個價錢來講是不過不失,之前因為管理的問題,成為網上被批鬥的對象。但在這個極具歷史價值的建築物之內,連它的經營不善,都變成某一種缺陷美。



仰望,碧藍的初夏夜晚

在巴黎的五月,白蘆筍豐收的季節,坐在天台吃晚餐,一邊欣賞風光,一邊欣賞美食,是法國人的活動之一。

有些人、有些事,無論你如何想忘記,久不久,它就會浮現在你的腦海之內。成年的你,和童年時的你,最大的分別,就是某些時光失去了,也有一些新的記憶豐富了。

當你站在1881 Heritage The Parlour,時間,就會停留。他絕對不只是一間餐廳,而是某一種歲月的殿堂。

有網友在網上討論區表示,The Parlour這裏的食物不怎麼樣。其實,又有誰來了這裏是純為了食物呢?如果你有小小的人生智慧,就會知道這裏最值錢的,不是食物,也不是風光,而是那百年歷史,感受港英時代流金歲月最後的風華。










1881 Heritage,歲月流金歷史晚餐

拿着一杯白酒,和閨蜜在黃昏六點觀看日落,是頗為奢侈的一件事。無論你一個人來,和閨蜜來,和男朋友來,都是一生人難忘的一晚。

如果你想感受一下什麼叫做真正殖民地港英的氛圍,1881 Heritage The Parlour的晚飯,誠意推薦給你。好多人來到這裏,都會到下面的公共空間看看,走走,但我會極之推薦你,最少要入去吃一個晚飯。因為在裏面看出來的風光,和你在外面看入來的風光,是完全不一樣。

裏面,更有一種歲月流金的浪漫,是外面沒有的。音樂、美酒,那幾百蚊,是你人生中最值得的幾百蚊。

Set dinner為主的晚飯,通常有幾個選擇。剛好這陣子有我最愛的白蘆筍,初夏正是白蘆筍的豐收季節,正!

在香港這個極之不浪漫的城市,有兩個鐘頭的恬靜、懷緬,是多麼的奢侈可愛。

1881 Heritage有露台的部份,也就是我最推薦的部份。香港沒有幾間餐廳有這樣的露台。

站在這個露台,觀看這個日落的時候,就會發現,世界,真的變了。成長,逼我們變得堅強。

小時候來到尖沙咀,那時候的地址,還沒有開放給觀眾。到海港城看看東西,感受一下世界級奢侈品的氣氛,然後拿着外賣,看幻彩詠香江,是多麼快樂的一件事。

到你成長了,看出來的世界也不一樣。以前沒有機會品嚐的美食、美酒、環境,今天都有機會漸漸得到。然而,有些東西,在你忙於追求美麗的時候,不知不覺之間就消失了。

黃金歲月華麗中有一點遺憾,就是The Parlour 最大的賣點。




Where old school meets new cool 

1881 Heritage The Parlour和蘭桂坊的酒吧食肆不同,這裏有的,就是歳月的故事。如果來飲兩杯絕對可以,真正的重點,來自old school。

在這個充滿歷史感的環境裏,不要討論韓劇,也不要討論股票。更不要愚蠢的拿著openrice,說「啲人話呢度啲嘢食麻麻咋」。在這個氛圍,不要那麼俗氣。來到這個極具歷史價值的地方,就了解一下這裏的過去和現在,也順便回顧一下你自己的歷史吧。

從小留學英國,那些年的外國男朋友,今天變成怎麼樣?在寄宿學校的日子,沉悶卻訓練了你的耐性和紀律。那些年來啟蒙過你的老師,原來不單只是數學老師,更是你生命的導師。那些歲月流雲的日子,在球場上,在美術班房,在寄宿學校,見證過你最真摯的友情,最揪心的感情,有些事當你失去了後,才知道可貴。

當你今天品嚐生蠔、白蘆筍、魚子醬,你的朋友可能由巴黎到土耳其,追逐着他們的職業理想。但你自己的理想呢?你現在的生活,真的是你小時候所想嗎?

我們現在已經很瘦,很美,但原來,即使很瘦很美,也要面對生活和生命的各種不同體驗。

有些事情真的要到了某個年紀,才能夠體會生命。例如:

金錢得失
遺憾
貌合神離的伴侶
必要作出的取捨
對於事業和健康的擔憂

外表可以凍齡,但人生,不可以。

當你飲咗兩杯,你終於明白到生命本身就是一種禮物。你就不會為曾經擁有過又失去了的,那麼失落。

你就會發現,Perfection is an illusion。原來生命根本就不是迪士尼式的,那簡化的激昂。

生命本來就有各種各樣的喜悅、失望、擔心、新生、熄滅、成長和突破。緣起緣滅,原是最正常不過。缺陷美,原來也是一種美。

你會為曾經愛戀過,也被愛過,而滿足。

這個時候,令你好想找一些舊朋友。很久沒有聯絡的他和她,好彩今晚大家有時間可聚在一起。

當我們百年歸老的一日,你會問一問自己,這一生,過得有無意義。到那個時候,這個地方,仍然存在。你會想起,曾經有這個夜晚,你也曾經那麼年輕。

【香港Spa推介】銅鑼灣泰式按摩草藥球Zen Massage推介,泰國Arb Ims居家香薰 登陸香港

最近發現了一間隱世療癒系的spa,做了兩小時泰式草藥球按摩,悠閑地渡過了極為靜謐的小時光。位於銅鑼灣的泰式按摩Zen Massage,這個地方在喧囂之中有沉澱,在寧靜之中有力量,最適合想逃離都市,方方便便地寂靜短期出家。



俗世喧鬧的沉澱

在繁忙的香港,有時只想要一點空白。

瞞着所有人,在一個周末偷偷去一個小旅行,用最輕便裝備,一個人去清邁,就好像在歲月場景中,偷偷有一點不在場証明。

在一個赤道的月圓之夜,到清邁酒店的私人海灘,拿着一杯椰青,穿著涼鞋在沙灘上散步,好好沉澱一下,清理一下思想情緒,回來之後所有事都會清晰一點。

清靜、孤寂的空間,在人口爆炸的香港絕對是一種奢侈品。所以好多人就會經常去旅行,尤其是泰國曼谷、清邁。平靚正的環境,高水準的Spa,是好多人的首選。

泰國清邁總給人一種與世無爭的印象。清邁的四季酒店,榮獲全球三大最佳酒店。在不大卻精緻動人的六星級酒店裏,做幾個鐘頭豪華spa舒緩身心;在小巧的後院,感受清邁獨有的雨季潮濕的氣息。酒店裏面古董納蘭王朝的裝潢,令人吸取山河和歷史的養分。一山雞蛋花Plumeria散發出神秘吸引的熱帶氣味,你在南洋香氣中,閱讀一個下午。


(清邁的四季酒店, photo credit:Four Seasons official web)


在這樣的環境之中,即使什麼都不做,都能夠得到美好心靈。

當然,到泰國清邁河畔的高級素食館,品嚐青木瓜沙律、湯河粉、鮮果奶昔,又或者去世界文明的茶館Vieng Joom On悠悠閑地喝下午茶,到周末市集,都令人陶醉。如果你不是去觀光,只想好好休息一下,就會同你推介,Zen Massage,一間位於銅鑼灣的泰式按摩店。這店子值得推介一下,因為在香港也有得做「草藥球」泰式按摩!而且價錢相當經濟。(自費評論,沒有收到任何試用,折扣或贊助)


山行之遙:銅鑼灣泰式按摩推介

大家有沒有過以下的經歷?在旅遊達人blog、靚仔靚女IG,見過他們去渡假,一些好特別又令人嚮往的旅遊照片,令到你突然好想去旅行?到真像網上推介的地點出發之後,才發現想像中的文青小時光,原來在一些非常不方便的地方,要用很多時間交通接駁,令到當中的享受打了折扣。一切,都是剪接、音樂和filter的效果!

到現在已經學精了,不會再是那些美容達人、旅遊達人一介紹,就立即買機票訂酒店前往打卡。你是會細心地想一想,究竟本地有沒有其他類似的食物、觀光、服務,而且不需要舟車勞頓,要坐幾個鐘頭飛機才可以享受!

當初發現Zen Massage Causeway Bay這一間泰式按摩的經過,源自於某一天,我突然很懷念很懷念,在泰國做過的草藥球按摩(herbal ball massage,泰文luk pra kob)。泰國的草藥球按摩,就是利用泰國的山草藥、天然材料,包在一個布包裏面,再用蒸氣蒸熟,按摩師利用草藥球拍打身體,令到草藥球的草藥汁液,可以散發出來。

泰國草球裏面,會包含檸檬草、薄荷、尤加利葉、薑根等等。

香港做泰式草藥球好貴,平均每次都$1000-$1500一個鐘頭,酒店仲要另加10% service charge!落樓接近$2000。

如果去九龍城泰式按摩地方,又不知道環境衛生水準怎樣,有些更是正邪不分的半邪骨。要輕輕鬆鬆並不容易。

而且,好多spa泰式草藥球按摩係一個add on,要先做一個treatment,再加錢先可以做!

記憶來到了那年夏天尾聲的某晩,地點是曼谷。我剛剛出來工作。那天黃昏的天空很金黃,很清澈。在泰國黃昏的街道上,找到了某一間相當精緻,有東方禪修風格的按摩店。從來沒有接觸過泰國東方精油,穴位養生技巧的我,在按摩師、芳療師的講解下,我嘗試了幾種不同的香薰精油,並做了一個全身的草藥球按摩。就是那一天,精油香薰和草藥球按摩,從此反覆出現在我的生命裏。

最近有一天我想做泰國草藥球按摩,在網上搜尋一下,就發現了銅鑼灣泰式按摩店Zen Massage。而且他的網上評語不錯,於是就一個周末,我就出發。


真正泰國人主理,草藥球煥顏

Zen Massage Causeway Bay按摩店位於銅鑼灣的海德大廈,百德新街的一段。其實距離銅鑼灣中心區非常接近,但由於接近海邊那一段,人群沒有那麼集中,Zen Massage其實是一個商住大廈的樓上鋪,如果第一次到的時候,入口有一點點難找!但最後我都找到了。

去到Zen Massage CWB門口的時候就發現,真的不大,就像銅鑼灣、旺角樓上鋪單位,但是環境、設計、氣氛都是出乎意料的泰國。



(Zen Massage位於銅鑼灣海德大廈,就是港鐵站E出口轉左,直行)


(大廈紫色燈光的地方,就是我們的目的地)







裏面的環境比官方照片暗,也很安靜,環境都算乾淨。

我之前預約一早已經選擇好了這個草藥球treatment, 去到的時候一早已經準備了。吸引的原因,就是因為Zen Massage是香港做泰國草藥球按摩最便宜的地方之一,兩個鐘頭只需要$800 !

按摩師出現,是真正泰國師傅。讚!

當按摩師來到的時候,就開始為兩個泰國草球加熱。

泰國草球最正宗的用法,就是用熱敷。治療師會將草球放在加熱蒸爐裏面,加熱的水蒸氣會將草本製成的草藥球潛藏的草本力量釋放,然後用拍打的方法按摩客人。真的非常正宗地,把那個水蒸爐也帶進房間裏。水蒸氣帶出的聲音,也非常正宗地發出少許極為地道的水蒸氣噪音。






當草藥球正在加熱的時候,泰國按摩師為我推油,為之後的草藥球按摩做好準備。

整個房間也充滿了泰國草藥的香味,刺激着我的嗅覺。味道就是你會在泰國地道聞到的熱帶檸檬草、薑檸味道。

泰國按摩師非常熟練,整個療程中最為特別的地方,就是一個integrated massage treatment。雖然說是草藥球按摩,在草藥球準備好之前,還提供了泰式推油。草藥球之後,最後還有泰式類似伸展瑜伽的傳統泰國massage。一個價錢,體驗了幾種不同的正宗泰國療程。

草藥球的熱力深入皮膚之中,就好像熱石按摩的原理一樣,令到肌肉放鬆,產生令人舒緩的分泌。

草藥球之所以特別,因為同一時間包含了「香薰療法」、「熱療」、「草本療法」。

泰式草藥球按摩源於公元前300年,由當地的僧侶發明。一直沿用至今。

由於這裏聘請的是真正的師傅,當中的手勢毋庸置疑。美中不足的,就是Zen Massage的草藥球應該用了幾次(不要大驚小怪,一般泰國的草藥球都可以使用多次,只要清洗乾淨就可以),比起完全新鮮的草藥球,氣味減半。這是唯一美中不足的。

草藥球按摩其實係有科學根據。佢可以幫助你增加血液循環,通過熱力,與及人手按摩的壓力,在身體的血液循環激活,令到人面色紅潤,減少水腫。

Zen Massage CWB泰國按摩師的手勢非常正宗,是介乎舒服與拉緊的程度。有點像做「被運動」,應該就是泰國按摩最經典的境界吧。

兩個鐘的Zen Massage泰式按摩,師傅會用泰式伸展運動方法,幫客人拉筋!就好像yoga那一種!最初的時候有點不習慣,因為真的很用力,很地道!

是有點痛,但之後睡得好!

草藥球,是泰國本地養生的重要習慣之一。在香港可以找到一個價錢合理的地方做,大讚。

養生,舒緩,這兩個小時,就是最好的概括。而且,這個價錢絕對優勝於其他香港的地方!


泰國,生命的幸福

外國的旅行文學作者,經常用一個詞介紹泰國:Multi Sensory Banquet。意思,就是不同又豐富的感覺盛筵,包括視覺、嗅覺、觸覺。

泰國和其他一味追求表面和諧、表面完美的亞洲國家不同,泰國接受多元。泰國本身就有一種多元性,同時,它接納世界的不一樣。

可能由於是泰國佛教國家的關係,人們都比較隨和。除了那種本能式的、最基本的吃喝玩樂的「生活」幸福,泰國人更加着重心境上的隨和、喜樂,就是那種「生命」的幸福。

「生活」和「生命」的幸福,是兩個層次。

泰國總有一種異色,和某一種的包容和同理心。接納社會上的弱勢階層、少數民族、不同性取向人士。即是對於病老窮醜、厭世的人,都有一種包容。

而快樂,不能靠cash dollar、里數、積分換來。這一點他們比其他民族更加清楚。

我們如此倉促地過完了青春,那些年的,晃眼即逝。

你的生命是什麼?

做按摩的時候,突然想到這事情。我們生命除了美容、搵錢和駛錢之外,還有什麼?

突然,我有一種覺悟。我們一直經常去spa,就是想找某一種的「心靈歸宿」。

做一個草藥球按摩,就像某一次發人深思的外國旅行,重溫了清邁的夜色,和異色。

去過了世界最偏遠的酒店,做過了最講究的美容療程,每一次都深深感恩。但原來,真正長久的幸福、歸宿,卻不在某一個度假勝地,而是在,人與人的關係裏。

幸福和歸宿,是存在於人與人的關係裏。

我突然想起某一位修行智者說過的話:「天堂,會在你傾聽別人、注視別人、對別人微笑的那一刻,開啟。」

有意義的人生,就是同時為自己而活,也為別人而活。

於是我,決定今日開始,要更關心別人,建立更深入關係,真誠待人。而不是只活在IG、fashion blog狹窄膚淺的美容世界裏面。從今日開始,網站的方向亦會包括更加多有關成長、社會、生命的議題。

在草藥球的按摩下,我靜靜地告別黃昏,也終於告別了我多年的執迷和心結。就像迷途知返的人,在廟宇的薰香和清水洗滌中,洗盡鉛華,放下對於前事的不捨,迎接更海闊更天空的人生。



Zen Massage Causeway Bay (CWB)

地址: 海德大廈 號 4 樓 B 室, 53 Paterson St, Causeway Bay
電話: 2501 0002
https://www.facebook.com/Zen-Massage-569655783154025/




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西九龍中心一樓130檔(SASA對面)
IG:thaienjoy


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