【醫學美容】美魔女美魔男必看!韓國神仙水IOPE Bio Essence超好用推 薦!(自 費評論)

護膚,有啲道理真係唔可以唔信!新一年嚟到,年紀大咗一年,就要用一啲更高質素,更高效能嘅護膚品,對抗歲月痕跡。神仙水,就係令初老肌膚年輕化必備產品之一。講到包含酵素嘅神仙水,大家第一時間就諗起Sk-II,但係其實韓國護膚品裏面,有一支神仙水,韓國美容界好評如潮!講緊嘅,就係有愛茉莉集團旗下中高端品牌IOPE嘅神仙水IOPE bio essence,我第一次試用,真係大大驚喜,一定要第一時間推薦俾貪靚嘅你!(自費評論,沒有收到任何免費使用或贊助)


(韓國IOPE bio essence神仙水,超好用!)


(我去韓國就買咗幾支,你知係全新未開封狀態,有膠紙貼住,保證衛生新鮮! )



我個人使用之後,就覺得非常好用!所以,我都要提出一個小小警告:貪靚嘅你如果對於涷齡產品唔忍得手,千祈唔好再睇落去。因為,IOPE bio essence韓國神仙水,可能係市面上最好用,最抵用嘅神仙水!能夠令到肌膚年輕化,問題改善,創造青春肌膚,都只係$400!你睇完,又會忍唔住買!


IOPE 護膚牌子背景

韓國護膚品牌好多,入門級嘅innisfree、Étude House、Laneige、Jayjun,到中高端嘅IOPE、Dr Jart,到極高嘅雪花秀,乜嘢層面都有,質素亦都各有千秋。但講到性價比超高,而質素有返咁上下,就一定要講IOPE。

IOPE喺韓國都屬於本地名牌,價錢亦屬於中上,輕奢華產品。喺韓國成千上萬嘅品牌同產品之中,連鎖店亦都將佢劃分為中上層產品。

IOPE呢個牌子係韓國絕對係大牌子,背後嘅生產母公司Amorepacific,亦都係韓國數一數二嘅護膚品牌,絕對唔係雜牌,都算係有名有姓嘅牌子。(集團旗下品牌包括雪花秀、Laneige、Étude House等等……)Amorepacific喺香港時代廣場都有分店!

呢一隻bio essence神仙水,價錢平,效用高,你不可不知。


IOPE神仙水成份曝光

市面上有好多隻野,都自稱神仙水。當然除咗SK-II之外,好多後起之秀,都會叫自己做乜嘢韓國神仙水、魔幻水、奇蹟水、救命水、 1秒神水等等。

我經常提醒各位,如果真係要判斷一隻精華水好唔好用,最主要睇,就係化學成份!好多市面上嘅marketing,都講到牌子嘅精華水好神奇,但係,只有成份夠科學化,有足夠嘅有效成分,先至會有用!否則,你只係一千幾百,買個希望!希望一過,就變成失望!

依家神仙水係香港嘅市場出現兩極化現象, SKII就越嚟越貴,其他不知名嘅日本韓國雜牌神仙水,就越出越多,價錢亦都由推出時五六百蚊下跌到三百幾蚊,有啲甚至平到一百幾蚊!講真,價錢太平嘅神仙水,或者係完全無牌子嘅雜物神仙水,我真係唔敢用!

IOPE bio essence價錢港幣$400 ,絕對物有所值。

對於對韓國化妝護膚品太熟悉嘅人嚟講,我要特別聲明。IOPE bio essence神仙水絕對係名物。我自己親身去首爾美妝店考察,發現真係好多韓國女仔、韓國男仔使用(IOPE Bio essence神仙水亦有男裝,根據當地美容店BA姐姐介紹,兩者唔同之處在於男性面有分泌比較多,產品裏面就加入酒精成份。保持清爽。所以各有各好用)

作為興趣美容blogger同美顏狂熱分子,我平時香港自費購買嘅面膜、精華、美白、噴霧、啫喱、face oil簡直多到爆炸,真係無咁多時間用晒所有產品!但係點解會接觸得到IOPE Bio Essence神仙水之後,都要推介俾大家呢?因為,太好用啦!

之前朋友介紹IOPE Bio Essence神仙水,話佢有幾咁好用嘅時候,我都不以為然。畢竟,好多產品都好用,真係多佢一枝唔多!

直到有一次出門去韓國旅行,發覺自己平時係潮濕香港用開嘅精華,喺當地乾燥寒冷天氣發揮有限,要做到保濕嘅時候,就聽從朋友意見,去咗買咗IOPE bio essence神仙水面膜!返去酒店求其一用,到15分鐘就掉咗。第二朝,不得了!

之前嗰日乾燥欠佳嘅膚質,只需要一次IOPE bio essence嘅神仙水面膜修護,竟然皮膚完全吸收,變得光滑、細緻!之後搽番平時用開嘅Olay多元修護,成個旅程都係光、嫩!

由於皮膚吸收足夠水份,皮膚望落去水潤,光亮!皮膚個底打得好,旅程影返嚟嘅相都青春,可愛!高清鏡頭之下,都仍然咁靚!

最重要係,IOPE bio essence真正好用嘅原因,除咗效果快之外,佢冇令到我敏感、痕癢、起紅斑!因為好多呢啲所謂奇蹟水、生命水、乜乜物物水產品,一用完,就中招,面會紅晒敏感晒!呢啲嘢無色無味,好似水一樣,但係其實裏面就加添左生物成份。

自此,就對IOPE bio essence一見鍾情!買返支神仙水使用,價錢比較相宜。面膜$40 ,一支神仙水夠用一個月,都只係$400,當然買一支裝啦!

我之後返咗嚟香港,用咗差唔多一個月,完全冇敏感跡象!

IOPE bio essence之所以咁好用,係因為佢加入「生物酶」thioredoxin,可以抗氧化,抗老化。佢可以直達皮膚衰老根源,改善衰老狀態!

如果人體缺乏咗啲種生物酶thioredoxin,細胞就會老化得快。相反如果身體有足夠嘅生物妹,老化程序就會減慢。而呢一啲神仙水,作用就係補充thioredoxin,令到細胞再生。維持年輕狀態。


21日使用成果

同一般市面上嘅美容網站唔同,我喺呢度經常都要強調,美容產品,一定要有科學成份!一定要有醫學根據,我先至會推介俾大家。

我做過好多關於thioredoxin嘅研究,發現,真係有做抗衰老。

用咗差唔多三星期,我會比正評。

其實,保養皮膚,用一支產品其實唔會足夠。要從防曬,表皮層定期去死皮角質,真皮層維他命C加維他命E深層保養,真皮層射頻膠原蛋白自生,飲食控制,抗氧化補充劑等等,全部都要做。再加上日常保護,每日都用乳液形成保護膜,先至係齊全嘅凍齡皮膚保養。而呢一支IOPE bio essence神仙水,作為打底,第一層保護,效果就真係好好!

可能我呢排心態正面,身體健康,再加上用咗神仙水,狀態真係幾好,真係有種自信青春嘅光彩!今個星期我去買飯嘅時候,個店員姐姐竟然同我講,「你有冇學生證?」

神奇嘅係,同一個禮拜之內,我請屋企人食飯,個好友善好好傾嘅侍應同我講,返工好辛苦呀,「咁你出嚟做嘢未啊?」

哈哈!又搵到一樣好用嘅產品,我就第一時間推介俾你哋,希望你都同我一樣可以有凍齡美魔效果!你睇我幾錫你地!😘


【深夜聊天】提升自信心與氣場的7個方法:只需一個月,你靚到爆,自信到爆!


新一年,就要有新氣場!

今日我就同大家玩一個吸引力實驗,你只需要用以下嘅方法,一個月之內,就會見到神奇效果!如果你想靚到盡,自信到爆,就要一齊試吓。

7個習慣,好簡單,但係,對人生就有超乎想像嘅效果。新一年,如果你想有新嘅體會,新嘅自信心程度,新嘅樂觀心態,新嘅外表,新嘅身形,我今日就教大家7個方法,點樣可以短時間之內,迅速變成自信爆棚嘅氣場美人!


什麼是氣場?

所謂嘅氣場,就係你嘅整體情緒、能力同能量,包括你嘅熱情度、反應敏捷度、自信心、口才、魅力等等……一般來講,氣場就係個人性格魅力嘅展現。

今日要教你,會能夠迅速提升你嘅氣場,令你魅力驚人,同時, 提升自信心!


提升自信心同氣場方法一:培養美麗習慣

好多c grade、d grade嘅人(指思想行為外表中下,質素普通嘅人),都抱着外表唔太重要,內在最緊要嘅諗法。呢啲諗法好唔要得,簡單來講就係懶!

如果要真正做到自信心爆棚,每一日每一分鐘,都要自信、亮麗! 

好多香港人其實外表唔差,只要稍為打扮一下就已經好可愛,但係因為平日嘅懶惰,相比起個人可以做到嘅最靚一面,仍有距離。要改善自信,就由美麗小習慣開始。

首先,唔可以懶散。

好多人平時返工,返學,都好求其。如果可以做到8分9分,佢就只會做5分或以下,帶個核突眼鏡,求求期期污糟邋遢就去返學返工。佢哋會覺得,冇所謂啦唔需要扮咁靚,公司都冇靚仔!但係,佢哋唔知道,如果求求期期咁樣出現,唔單止自己喺人地心目中形象差,對於潛意識中自己嘅嘅自信心,亦都會有唔好嘅影響。因為,如果你自己都長期處於一個不理想狀態,你自我形象就會低,就算真係有靚仔出現,你都因為自己準備不足,狀態差而唔敢回應,人哋對你亦都唔會有好面色睇,亦都唔會有任何優質待遇。

相反,如果你每日都盡力多少少,例如化下妝,噴下香水,站立同工作嘅姿勢都挺直啲,久而久之,你就散發出一種懂得照顧自己,表現自己嘅自信心,人哋對你,亦都會好啲。如果你而家自我評分係得5、6分,你就要盡量向8分、9分進發,並且養成每日打扮一點嘅習慣!


提升自信心同氣場方法二:培養高營養瘦身習慣

第二個可以幫你迅速增強自信同氣場嘅方法,就係培養「高營養」、「瘦身」嘅飲食習慣。如果做到呢一點,你嘅身形就會迅速變索!你原本因為肥胖或者過瘦已經遮遮掩掩、不停修圖P圖嘅身材,行出來嘅自信心,都會由一般普通,變成極為自信!

你要真人都又靚又健康又瘦,唔需要P圖!

好多人都唔知道,人嘅情緒,好受到食物影響!好多人以為抑鬱、懶散、消沉,係因為自己嘅心理質素差,甚至自己都唔知點解自己抑鬱!其實,好多時如果你感到經常疲倦,做乜野都缺乏動力,你就要睇下你食嘅食物,究竟有冇營養!好多垃圾食物、高糖食物、碳水化合物食物,都會導致你疲倦同埋情緒差!如果你要做到開心、正面、高能量,就要注意自己嘅飲食。

因為冇咗一啲質素差劣嘅食物影響你嘅消化系統,冇咗佢哋不斷排出毒素,你唔單止食得乾淨,人都變得醒神!反應快!

我好多朋友自從戒除去快餐店食飯,以蔬菜代替碳水化合物之後,就發現自己身型越嚟越似頂尖模特兒!出嚟嘅自信心都增加,氣場亦都變得時尚感。同以前肥胖、論盡嘅時代唔可以相比。

點樣先叫做高營養、瘦身飲食習慣呢?就係多食水果、蔬菜、蛋白質,小小碳水化合物。食嘢,係食到飽食得好為主,千祈唔好胡亂節食減肥(因為唔會有效,百分百反彈只會令你更肥) ,亦都唔會情緒化咁暴飲暴食。最好,係飲營養補充品同添加劑,例如維他命C、whey protein蛋白粉,可以幫助你控制血糖,亦都控制你食量,亦都加強你肌膚膠原蛋白自生功能。

我會建議你:

早上食燕麥,佢可以幫你全日吸取身體多餘嘅膽固醇。

每日或隔日飲用高質素嘅蛋白代餐,例如Isowhey。

午餐食半碗飯,其餘食菜飽。

如果一定要出街食,就盡量唔好食晒啲飯。我會建議你食少量嘅飯,其他時間就食適量肉類、同時間食大量嘅蔬菜會令你飽足。咁樣,你唔會進食過量碳水化合物都知你老化又疲倦。如果你嘅餐廳冇提供大量蔬菜,你就自己出去食個生果杯,裏面嘅纖維,會幫助體內防止吸收過多油脂。

晚飯就用炒蛋、蔬菜。由於接近冇乜卡路里,兼且纖維豐富,蔬菜可以無限量任食,一般嘅豆類、蔬菜、蕃茄、豆腐、金菇、蘿蔔、茄子等等,可以任食!

每日係下午茶嘅時間食生果,代替高脂快餐。

只要你跟着以上嘅飲食規則,你就可以有緊致面孔,好身材,內臟功能亦都唔會因為太多碳水化合物同糖分導致血糖飄忽,或者胰島素紊亂。

有咗令人驕傲又羨慕嘅身材,同埋精神狀態變得靈敏,你就會發現,自信心不停提高!

緊記食得好,食得飽,不暴食,不絕食!


提升自信心同氣場方法三:學習獨立自主

要做到自信心爆滿,兼且氣場強勁,就要學習唔好太過卑躬屈膝。亦都唔需要成日要求別人讚美自己,認同自己。你要你自己去讚美自己,你自己去認同你自己!

Do not seek approval, seek to be the best person you can be! 

好多時我哋唔了解到,如果經常性地期望別人讚美自己,經常性病態地seek
approval,你嘅自信心就唔會高得去邊!你要自信心高,就要自己比自己一個高嘅目標,然之後每日執行!而對於其他人嘅理解不理解,認同或不認同,你都唔需要太過上心!

唔需要對你男朋友、上司、同事、朋友嘅意見太過傷心。因為即使你卑躬屈膝咁去幫佢哋,佢都唔會珍惜,只會令你越來越唔值錢。

總結人生經驗,你唔夠壞,人哋唔會愛!勇敢地做個badass(如果你係男)、badass bitch(如果你係女),你會有想不到嘅收穫。

你記住,你唔係你嘅工作,唔係你嘅收入,唔係你嘅外表。你,嘅價值遠超過與以上所有!以上只係你係嗰個範疇嘅經濟價值,並唔代表你人生嘅價值!

你真正嘅人生價值,就係撥出充滿愛心、挑戰潛能嘅人生!一時之間嘅成敗,一時之間嘅認可或不認可,其實無關重要。

你要活出你自己嘅#dreamlife,而唔係人哋強加於你身上嘅#theirdreamlife。

咁究竟乜嘢叫「做一個獨立自主嘅人」?答案,就係自己生命自己話事,不要期待別人幫你完成你自己嘅責任。

有勇氣去面對你自己嘅問題,有勇氣去解決,去嘗試,其實就好好!


提升自信心同氣場方法四:每日行動一小步,成就你人生一大步

每一朝起身,你第一個反應,會係冇能量、自我懷疑?定係飛揚,自我肯定,積極,挑戰,自信爆棚?

好多人對自己冇信心,但係唔需要怪自己。自信呢一樣野,係一個習慣!只要有每日行一小步嘅習慣,你就好快會自信爆滿。

提升自信心秘訣:如果你冇信心做一件事,例如冇信心去跑步,就只需要要求自己每日做少少,例如跑2分鐘,甚至30秒!唔需要多,最好就少!但一定要執行, 15秒,任何人都頂得到,慢慢,你就由恐懼變成享受,亦都會克服!

好多人對於一個難題,難免感到恐懼。但我發現一個小小嘅道理,只要每日做少少,完全可以達到嘅目標,慢慢,你嘅自信就會出嚟!

如果你害怕接觸陌生人,咁你每日只需接觸一個!

如果你怕減肥要冇啖好食,咁你每日只需要換走半餐!

如果你怕networking,就只需要上網、WhatsApp send一個短訊!

好耐之前,我對於每日去做gym都感到好恐懼,因為入個gym度見到啲好似好主動兇猛嘅人,都會感到有啲驚!但係我就話俾自己聽,其實唔需要咁驚,只需要做15分鐘,如果唔鍾意可以即刻走!每日,我只係做15分鐘就算。(多數做咗15分鐘都會繼續落去,可能會做半個鐘,但有時疲倦或心情差,我就真係做15分鐘就收檔)。因為我深信,每日一小步,我可控制得到,始終,我就會成就人生一大步!慢慢,我就克服左個恐懼,由15分鐘,到後來30分鐘、45分鐘、一個鐘!我亦都由肥胖變成纖瘦!

呢個克服嘅過程中,我從來都唔會責備我自己,相反,我會讚自己做得幾好,我會讚自己即使落雨我都有盡力,就算有時有一日冇去,第二日我照去我會讚自己今日我又有出現!

久而久之,我習慣咗讚美自己,一啲令我好恐懼嘅事,亦都克服左。


提升自信心同氣場方法五:讚美日記

我之前聽啲日本朋友講,佢哋好出名有一本叫做讚美日記嘅日記簿,就係每日寫低你自己對自己嘅讚美會係乜嘢。即使好少野,每日寫低,都對於提升自信有好大幫助!

一本叫做「讚美日記」嘅書,響日本爆紅,佢幫好多人克服左恐懼同自信不足嘅問題。所謂嘅讚美日記,其實就係每日寫低自己今日做啱左乜嘢,然後讚美自己。每日只要講下一啲微不足道嘅嘢,你一個禮拜,一個月之後睇返,原來自己都有做啱嘅時候,例如:

我有記得朋友生日,我有盡力慶祝
我行得好快,趕上平時上唔到嘅嗰班車
今日阿媽打黎,我冇敷衍,甚至傾左一個愉快嘅半個鐘,關係都改善咗

日積月累,你嘅自信心就會增加!


提升自信心同氣場方法六:學習新技術、新技能、新語文

如果你自信心唔夠,你就要留意一下,自己會唔會睇嘅嘢太過狹窄。經常都上相同嘅討論區網站、經常同同一班人來往等等。

如果你可以學習新嘅語文,例如學普通話,學韓文,學西班牙文,都會擴闊你原有嘅視野。如果你平時唔睇新聞,對於財經新聞,世界大事一曉不通,你就要多啲睇下新聞,唔係蘋果日報,可能係上cnn,或者其他Washington Post、bbc等等。

隨着吸收嘅資訊增加,你嘅溝通能力同埋話題,都會變得廣闊,對住其他人,亦都會更加多野講!


提升自信心同氣場方法七:模仿成功人士

如果你想要有一種明星級、世界領袖嘅風采同埋自信心,其中一個最快嘅方法,就係日日模仿。

我會建議你每日都收睇佢哋嘅YouTube video ,模仿佢哋講嘢嘅聲調、代入佢哋嘅角色,如果有需要,就模仿佢嘅動作,口吻,甚至背誦部份演講或表演內容,持之以恆,你就由一個頭耷耷嘅普通人,變成明星級數風采嘅人!


提升自信心同氣場方法八(bonus):為別人製造奇蹟

好多人想表現自己得出自己,就會鍾意講別人壞話。但其實,表現自己最好嘅方法,並唔係去踩低別人,反而係去為別人製造奇蹟。

與其做一個可有可無嘅凡夫俗子,點解唔去做一個能夠幫助別人,改變別人生命嘅人?

你想變得有自信,最好,就係打造高貴品格,做一個「帶旺別人」嘅人。

當你全心全意去為別人着想,為別人做好事,甚至幫佢哋一齊創造奇蹟。

最美麗嘅人生,就係能夠同時付出,亦都同時得到收穫。

如果只係不停付出無收穫係好慘嘅事。但係如果只係希望得到收穫,以自己乜嘢都吝嗇,乜嘢都唔肯為別人做,即是有得到,都只係單方面。你嘅快樂,亦都只係得一半。

以上7個方法,係我多年經驗。肯定別人,肯定自己,可以幫你提升氣場、勇氣。

請記住每次不確定狀態,就係好好學習同表現嘅機會!你跟着我做,一個月之後嘅你,會多謝你一個月之前,做咗點亮人生嘅改變!



【深夜聊天】KO八婆親戚!單身大齡剩女與同志剩男新年手冊

又到了新年這個親友歡聚的日子。對於仍然單身的大齡剩女、同志hehe,又要面對那些不懷好意的八婆親戚,扮關心地問長問短!

新年,你要勇敢地面對自己。而新一年,你要做最好的自己!

單身,又怎樣?不一樣,又怎樣?人生,就是要閃閃亮亮!




不要和市井一般見識

每年的12月至2月,就是聖誕節和農曆新年的日子。如果你仍然是單身,又或者剛剛離婚,又或者是愛情已經去到非常平淡,正在深思究竟應該怎樣走下去,又或者是長期面對着「假友善真歧視」的同志,在那些愚蠢庸俗的親戚聚會,應該用怎樣的心態面對?還是害怕到不敢面對?

每個新年,都應該用創造、希望渡過。浪費時間在本身人生已經荒誕異常的三姑六婆身上,是不智。

新年,你要閃亮,纖瘦,自信,勇於創造自己的未來!


勇敢地創造屬於自己的人生!

新年,就有一個新開始,一個新機會,重新計劃你的人生。

好多企業CEO、成功人士都知,每一份工,都是下一份工的踏腳石。每年都一樣。

無論交往中又好,單身又好,直又好,同志又好,今年的目標,就是就是要自尊,做一個獨立自主的人。

自信和閃亮的人生,不是由拍拖或不拍拖,結婚和不結婚來界定。人妻偷食專區、小三、偷情網站的盛行,就已經說明,結婚不代表承諾了什麼。全球化的超高離婚率已經說明一切。

你害怕的,不是面對三姑六婆的嘲笑。

你最害怕面對的,是沒有盡力為自己的人生打拼。

你最怕的,就是沒有為自己的人生盡力。

你,心虛。

可能你的愛情、事業、家庭、關係等等,和你自己心目中的理想有距離。所以,每一年聖誕佳節、新年這個時間,面對群眾的盤問,你就會不安。

但今年不同。今年,你學會對自己負責,對人生負責。勇氣,來自創造生活的決心和信心。今年,你要學識需索,大聲說出來的要求,正視自己的需要,做個更好的人!

如果你想要個好的男朋友,就盡力去尋找吧!不要那麼多顧慮!

想要更加富裕的人生,就盡力進修吧!

想要減肥,就好好學習營養學吧!

想要一份更好的工作,就積極面試吧!

想要滿足快樂的過日子,就多多關注朋友,着重於人際關係吧!

無論觀眾給予任何的反應,你的人生,都是自己的。無論你的親戚比你好又好,比你差又好,你的人生,都是你自己和自己的競賽。

如果你留心觀察,好多在旁邊議論紛紛的三姑六婆,他們的人生也不怎麼樣。於是失敗的人越要將其他人也拉進來個失敗的黑洞裏面。因為他們懦弱,他們不夠勇敢,他們不敢像你一樣活出你自己的光彩人生。

其實,他們心底暗地裏妒忌又羨慕你勇於創造自己人生的勇氣。

豐富,多元,獨立,富裕,纖瘦,高收入。這樣的人生,絕對比經常擔心單身不單身,結婚不結婚高品質很多!

新一年,你要學會:

依賴變成「獨立」
心虛變成「盡力」
煩躁變成「投入」
冷漠變成「熱情」

新一年,就要有新的態度。

如何面對八婆親友

面對一些八婆不懷好意的發問,你大可以選擇遊花園的方法,對於太過私人的問題(有冇男朋友?幾時結婚?你鍾意女人定男人?)你可以問非所答。他們一問,你就答一些完全無關係的事情,然之後立即反問其他更加無意義的事情,這樣他們就會自討沒趣。面對喜歡高調炫耀幸福的人士,你也可以選擇看手機,看報紙,完全冇需要溝通。面對八婆冷言冷語,你可以大條道理去拜年,和其他人傾計。

人生到達某個階段,你就會懂得看穿浮華世界的泡沫。在這個普世歡騰的佳節,你已經學懂不要在iFC The French Window 裝模作樣地拿着一杯Chardonnay扮開心。不會在以新年為藉口無厘頭地瘋狂購物。你已經不再倒數。你懂得在生命的分界線,一年結束和一年開始的時候,回看和展望你的生命。不要恭維,不要落漠。除了即興,你會多了睿智和氣質。

到達這個年紀,你應該懂得追尋人生裏面重要的。對書本、對智慧、對神話、對於生命,你會有另一種的欣賞和嚮往。

閒言閒語,今日再聽,已經不太重要。望著時光流逝,自信堅強的心,懂得欣賞美學的眼睛,和健康的身體,到底勝於一切。到了這個年紀,你應該發現外在美和內在美是相輔相成,缺一不可。睿智閃亮的光芒,會好耀眼。你會發現提升氣質和氣場,神仙水幫不到你多少,價錢最貴那種都一樣。反而,你的自信笑容,比任何面膜有效。

不要再看那些落伍的Sex and the city DVD,也無需沉迷韓劇廉價的濫情,不需要狂loop幾十歲彭佳慧「大齡女子」、康華、馬蹄露「依人當自強」。你每天都已經自強。閃亮的過日子,才是貨真價實的勵志人生故事。

當你自信,堅強,勇於追求夢想的時候,新年見到你那些又羨慕又妒忌的八婆親友,記得講聲,「對唔住,唔小心KO咗你。」

【美容】冬天保濕、保暖、保養最佳方法(不斷更新,靚女靚仔必看)

冬季來到,如果你想好似韓劇、美劇裏面嘅靚人一樣,過一個時尚又充滿靈氣嘅冬季,就要留意。今日就教大家點樣用最佳嘅方法,冬天保暖、保濕、保養。(自費評論,沒有收到任何贊助或試用)

踏入冬季,紐約市嘅天氣,就會變得非常之嚴寒。街道漫天風雪,一片白濛濛景象,Rockefeller Center巨型聖誕樹吸引遊人,Central Park中央公園,亦吸引溜冰嘅人。

感恩節同埋緊接嘅黑色星期五Black Friday,就係奢侈品牌減價、名牌開倉嘅時候。Neiman Marcus、Saks、Nordstrom就充滿搶購優質時裝、珠寶、化妝品、護膚品、家電嘅時尙靚人!

外國冬季,就係家人、朋友相聚嘅日子。鋪滿雪嘅後院,節日氣氛嘅松果,散發溫暖光芒嘅香薰蠟燭,都造就難忘嘅冬季回憶。

近期急降嘅氣溫,令到當日冬季漫遊NYC,將近結冰嘅回憶,突然重現!冬日陽光,穿過雲層深處,落到冰涷腳下。突然轉變嘅天氣,令人好想享受一下冬天嘅浪漫。


(冬季最愛fresh skincare。Photocredit: VictorianAwnings.co.uk)


(中央公園溜冰,網上圖片)


過一個難忘冬季

仲記得以前喺美國住嘅時候,冬季滿天風雪嘅日子。12月氣溫會下降至零下十幾度,我就會著住乾濕褸去Saks瘋狂購物!買完返屋企,點着精油香薰,然後將Aveda relaxing oil浸喺熱水裏面,靜看窗外嘅松樹被冰雪覆蓋。

由紐約回歸香港,雖然香港唔會落雪,原來,都可以過非常之有特色嘅冬天!

位於亞洲嘅香港、台灣、日本、韓國,冬季,都有冬季嘅特色。今次我會詳細介紹點樣可以冬天保暖、保濕、保養。即使冬天,你都可以以最佳狀態,最苗條身段,最動人容貌,出現喺歡欣佳節!


冬季保濕方法:神仙水加面霜

香港同台灣嘅冬季,天氣都比較乾燥。無論係你面上嘅皮膚,定係身體手腳嘅皮膚,都好容易出現乾旱、缺水嘅情況。如果有足夠嘅保濕工作,就可以預防皺紋、乾紋嘅形成。

由於天氣唔穩定,一時濕冷一時乾燥,最好嘅方法,就係每日起身嘅時候,留意氣溫與及濕度嘅公布。當濕度低於60%嘅時候,你就一定要做足夠嘅保濕。

冬季面部嘅保濕,我就會建議大家用一啲好似SK-II神仙水(台灣稱為SKII青春露),先打咗個底,然後先用面霜。先用神仙水嘅好處,係會令到皮膚即刻吸收水份,然後再用面霜鎖水保濕,保濕嘅程度就會增加,基本上半日都唔使再做補充。

當然,如果你暫時未用SKII,與其亂買出邊街嘅雜牌水,我就會建議你用SKII同一母公司品牌嘅Olay嘅「淨白保濕露」。Olay淨白保濕露嘅成份,係Niacinamide,即係維他命B Five,亦都有甘油Glycein嘅成份,甘油係醫學界就已經係被證實對於幫助皮膚保濕有極大作用。對於皮膚係有幫助。根據個人體驗,Olay嘅「淨白保濕露」冬天使用真係一流,吸收快,水潤,幾個小時持續呈現水光狀態。之後再加上一啲保濕成分高嘅面上,例如Olay Regenerist Supercream,就算有少少寒風吹過來,都唔會即刻出現面紅爆拆嘅情況。




(Olay
淨白保濕露,含Niacinamide同甘油


冬季保濕方法:美容油beauty oil 

喺一啲古老嘅文明,例如中東、中國、波斯、印度裏面,都有使用天然美容油,去保護肌膚嘅學問。

當然而家市面上見到嘅美容油產品,就會比一般嘅食用油複雜好多,但其實方法同原理都一樣,就係用油形成一層接近天然油脂嘅保護膜。

Rose hip oil玫瑰果油,就係一種。

呢啲beauty oil產品,SK II、Melvita、Trilogy、Nuxe、Olay、fresh都有發售。成長於北美洲嘅愛美人士,對於呢度產品就一啲都唔會陌生,係亞洲,亦都開始流行。


(Trilogy玫瑰果油)



(Melvita玫瑰果油)


冬天保濕,千祈唔好噴Avene之類所謂活泉水噴霧!

可能大家睇美國電影、歐洲電影嘅時候,都見過一啲主角,會攞支Avene活泉水噴霧出嚟!

無錯,呢啲產品係歐洲嘅冬季係相當受歡迎。

冬天濕度低,皮膚乾涸,好多人就會忍唔住去買啲好似Avene一樣嘅所謂活泉噴霧。無錯,短期內的確可以滋潤面部,令到皮膚瞬間得到潤澤。但係,我係絕對唔會建議大家使用!

任何有少少醫學、科學常識嘅人都知道,如果你就咁噴水上皮膚度,時間一過,空氣中濕度就會抽乾你面部嘅水,令到你越來越乾,比使用前更乾,更加敏感!

所以,如果你唔想越用越爆拆,越來越差,你就一定要避免呢類型嘅水份噴霧。最好嘅方法,都係使用有甘油成份嘅神仙水產品,再配以面霜。


冬季身體保濕:使用bath oil

相比起面部嘅小面積,身體仲有好多皮膚嘅範圍,喺冬天都需要得到佢嘅專寵、滋養。點樣先係最好嘅身體冬天保濕方法呢?如果你經濟許可,我就會建議你使用知名品牌嘅「沐浴油」Bath Oil。

L'Occitane、Sabon都有出產一啲以美容油(杏仁油、橄欖油、葡萄籽油)作為成份嘅沐浴用品,佢哋比起一般嘅沖涼用品好處,就係沖完涼之後會越來越滋潤,本身來自橄欖、葡萄籽、杏仁天然植物嘅油份,就會形成你皮膚上面一層天然嘅保護膜,幫你鎖住身體嘅水份,唔會好似番梘咁,沖完涼即刻乾晒、痕晒!

另一個大力推薦嘅身體護膚品,就係乳木果shea butter。咁多年來,乳木果的確可以幫助皮膚保濕,保持柔軟嘅肌膚!

冬季身體保濕產品推薦:

Fresh淨糖荔枝潤膚露

L'Occitane乳木果潤膚露

St Ives燕麥乳木果潤膚露

Nuxe Body Oil



冬季保暖:Spa、沐浴、風呂篇

由於天氣寒冷嘅關係,一般人會係冬天都有手腳冰凍,血液循環不足嘅情況。而如果你想改善循環,改善精神,最好嘅方法,就係去溫泉風呂,沖個熱水!

去京都浸溫泉,可能你都好想!由於香港本身冇天然嘅風呂溫泉,退而求其次嘅選擇,就係利用屋企浴室,打造一個冬季spa at home嘅經驗。

我會建議大家使用有溫暖身心作用嘅黑糖沖涼液、生薑洗頭水。黑糖沖涼液喺彩豐行、萬寧都有發售。

生薑本身有溫暖嘅作用,所以適量使用有助保持身心和暖。

同真正嘅風呂一樣,如果我係屋企浸浴,我都會準備香薰爐,同埋一啲樽裝嘅礦泉水,因為浸浴期間會流汗,身體會流失水份,我就會飲一啲天然嘅礦泉水去補充!Evian、Hildon、又或者係City Super裏面嘅日本牌子樽裝水都係唔錯嘅選擇,價錢都係$30以內,但係感覺就非常奢華,真係好似去咗spa resort、風呂一樣。

有時,我就會使用我上次介紹過嘅日本溫泉粉。溫泉粉末嘅好處,就係可以令到屋企都可以感受到天然溫泉嘅養分,而唔需要舟車勞頓去日本旅行。


冬季保養:香薰蠟燭篇

冬季寒冷嘅天氣裏面,香薰蠟燭可以提升房間嘅溫度,一啲溫暖、窩心、舒緩嘅香氣,會令人放鬆。

除咗Thann、Aromatherapy Associates呢啲比較貴價嘅香薰蠟燭選擇之外,我就會推薦呢隻來自韓國新沙洞,韓國靚人都會用用嘅香薰蠟燭品牌。

Innisfree 香薰蠟燭系列,我就大大推薦!因為佢嘅性價比好高,只係需要百幾蚊,就有一個有韓國著名香薰專家Soohyang設計嘅香薰蠟燭。燃點之後,房間瞬間變得沉穩、舒適、安心。香草同埋薰衣草嘅味道,令人舒緩。

我大力推薦innisfree Healing Moment。





冬季保暖:窩心飲食料理篇

為咗保持理想身形,好多人都未必會食晚餐,如果想當晚心情好啲,就會食少少甜點。

我會推介俾大家,來自日本嘅紅豆雪糕、宇治抹茶雪糕。呢個產品,好代表到日本對於冬季美學嘅體驗。

冬天嚴寒嘅天氣裏面,好多人以為要食好多野,呢個概念係錯嘅。唔係要食得數量多,反而係食得啱。食得啱,就係食一啲季節裏面適合你嘅食物。主要,就係成日啲溫性、令人輕微刺激性嘅食物。

食物包括左來自韓國嘅韓式蔘雞湯,南亞嘅印度菜。

飲品方面、台灣嘅黑糖薑茶、玫瑰四物飲,花旗參玫瑰蜜,抹茶都係選擇。

【深夜聊天】最有效改變命運方法(超詳盡,多年研究宗教、科學精華)膽小勿入

命運,呢個神秘,帶有宗教哲學色彩,同時又現實嘅問題,你,有冇深思過?命理、風水、塔羅牌、宗教、西藏密宗、星座、生命靈數、NDE瀕死經驗、New Age、水晶、佛牌、養鬼仔(古曼童)、Channeling等等,令人好想知道命運,扭轉命運。

如果要來評分,由0至10分,你會覺得自己嘅命運值幾多分?

如果呢個問題,令你帶來不安憂慮,甚至有輕微嘅反感,你,就要繼續睇。我今日,就同你一齊探索「改變命運」方法。



你的苦,我懂

人一生裏面,總會經歷開心同埋唔開心嘅事情。你通常就係人感到低潮嘅時候,就會特別想研究自己嘅命運。對於未來嘅不安,現實世界嘅不滿,令人好想研究命理。

你嘅徬徨、憤恨、困苦,我明白。

可能,你突然遭遇不幸,卻不受別人注意。

可能,你突然間發現,原來,身患頑疾,時日無多。

可能,你經過無數嘅努力,到最後,突如其來嘅不公平事件,令到你努力化為烏有。

可能,你由一段甜美又漫無目的嘅愛情中突然驚醒,發覺原來咁多年都係俾人呃左,而家,感到徬徨又難以置信。

一啲你發夢都冇諗過會發生係自己身上嘅時,突然發生。

有好多人會嘗試去利用塔羅牌、易經、風水、宗教,希望可以窺看未來,搵出命運嘅答案。

好多人會急不及待咁樣去窺看,前景,會繼續衰退?更加徬徨?更加無希望?

你嘅未來,會唔會繼續縮小到,只係得幾個可憐又悲劇嘅選擇?

於是,好多人為免自己命運淒涼,嘗試去學習風水、命理、甚至種生機等巫術,希望可以改變命運。

今日,就會講吓改變命運嘅方法。今次我會分享經過多年蒐集,研究宗教、科學、哲學嘅心得,幫大家可以喺抑鬱、虛無、逆境中,有足夠嘅力量,跨出去。

首先,你要接受:要改變命運,只係憑你一個人有限嘅力量,係未必做到。我一個人力量,亦係做唔到。

如果你咁容易一個人就搞得掂,你依家已經成功咗。如果你依家仍然係掙扎緊,你就要相信,有一啲超自然嘅宇宙能量,可以幫你。

跨出去,「共同創造」出一個與別不同嘅命運。

我會教你,點樣同上天一齊,「共同創造」出一個屬於你嘅美好人生。


(Fra Angelico, Annuciation)


改變命運方法:塔羅牌、易經、風水不能改變你命運

塔羅牌,風水,易經,算命,New Age等等並不會幫你改變命運。

佢哋最多,只可以幫你透視少少命運。要做到真正改變你嘅生命,佢哋未必幫到。

如果你想得到療癒、信心、勇氣,New Age、星座、等等等等,只係廉價、A貨嘅靈修,我可以講作用係有少少但係唔會好大。

呢樣野我可以好有信心咁講俾你知,因為我以前自己都試過。

有一段時間,我生命中比較迷惘、有自己解決唔到嘅問題嘅時候,我就經常沉迷算命同超自然現象!喺廟街算命、玩塔羅牌、閲讀New Age文章、上網研究、甚至俾錢去上堂同占卜。由奇蹟課程,到Deepak Chopra、到Osho、到水晶,任何聲稱可以幫我改變命運嘅,我都好有興趣去嘗試!(好彩我當時冇接觸到邪門佛牌、養鬼仔,而家諗返真係非常之好運)

New Age、水晶、塔羅牌、算命、睇相呢類型自稱可以幫你改運嘅方法,都會有短暫嘅、似有還無嘅作用(其實係自己心理作用) ,但係長期嘅幫助,我就感受唔到。

當我最沉迷命理嗰個時候,我跟好多New Age「達人」、「作家」學咗好多關於人生、哲理、靈魂嘅事情,自我感覺良好!當時,我仲覺得自己比其他人更加進化,更有遠見。

但如果我咁有New Age見解,點解個外在環境都係咁唔好呢?

對於生命,點解仍然有咁強烈嘅無力感、恐懼感?

相比起好耐好耐以前,乜嘢都唔識,New Age提供咗一啲心靈上嘅指導,最少,有一啲唔同嘅見解,可作參考。但距離真正美滿、自信、光芒嘅人生,仲係距離好遠!

直到,其中一個我一直都跟隨嘅New Age靈修老師(我購買過佢無數書籍,教材,網上課程)陷入嚴重嘅抑鬱同埋生命後期嘅否定裏面嘅時候,我就開始發覺,New Age可能有問題。

一直都渴望了解生命真相、期望過一個非凡人生嘅我,感到非常之迷惘。

我當時,只係知道,命運,不應只是如此。亦都係令我初次對於New Age產生懷疑。


(John William Waterhouse, Annunciation)


由New Age到正念

當時仍然沉迷New Age、塔羅牌嘅我,對於生命,都仍然係處於一個悲觀、迷惘、消極、無力嘅狀態。

New Age、命理其中一個唔好處,就係會令人產生一種對於命運嘅無力感。

喺我不斷探求改變悲觀命運、改運嘅方法嘅時候,就比我搵到一啲關於喺死亡邊緣,重回人間嘅人嘅研究。呢啲經歷,叫做瀕死經驗(Near Death Experience, NDE)佢哋嘅研究都發現,原來人,真係有靈魂。

呢啲,並唔係一啲坊間嘅占卜算命、以䚰傳䚰、道聽塗說嘅資料,而係經過一啲大學嘅研究,係一個嚴肅嘅討論。

之後我就睇咗好多關於呢方面嘅資料同埋書籍,包括哈佛大學醫生Eben Alexander嘅書、醫學記錄死過翻生人士Anita Moorjani嘅書……書單如下,有興趣可自行閲讀:

The Proof of Heaven - Eben Alexander
Dying to be Me - Anita Moorjani
Life After Life - Raymond Moody
The Wisdom of Near Death Experience - Penny Sartori

原來好多人經歷過死亡嘅邊緣,同靈界、天使、神,有過接觸,同時亦都學到一啲生命嘅道理。

佢哋都有一個共通點,就係講到,「仁愛心」(Kindness、Compassion、Love)喺每個人一生裏面嘅重要性。

仁愛之心,會影響你嘅思想同埋命運。

要改變命運,就先要開啟自己愛心。

根據一啲死過翻生嘅人,愛心,極具療效性。佢會療癒你自己、療癒別人。

呢一次,係我成年之後第一次,聽到愛同人生、命運嘅關係。

我後來在閱讀好多有關靈魂、宗教、處世方法嘅書籍,包括「聖經」,先發現,原來所言非虛。



(William Brassey Hole)


改變命運方法:用仁愛心去作行為決定

從NDE瀕死經歷人士去過靈界嘅口述,就知道愛嘅重要性。

要改變命運,第一件事要做嘅,就係要用仁愛心(Kindness、Compassion、Love)去生活。

你要極速改運,就要學會改變你嘅思想,開啟仁愛力量,用自律、支持、高貴品格,代替平日驕傲、悲傷、小題大做。

你要變得更加仁愛對自己、對其他人!

改變命運本身好似係一個好大嘅議題。但係,如果你細心睇,命運,其實來自你每一日、每一個、好似微不足道嘅心態同行為。

你每一個心態同行為,看似微不足道,其實,佢哋係不知不覺之間,造就左你嘅人生。

如果你夠誠實亦都有足夠嘅勇氣,喺時間嘅長廊回頭一看,就會驚奇地發覺,你今日嘅處境,來自之前你嘅每一個「心念」同「決定」。當時你嘅善念或者惡念,帶到你哋呢一步!

而面對逆境時嘅思想念頭同行為,亦決定你將來嘅命運。

思想,真係決定命運。你點對人,世界就會點對你。

可能當時,並唔知道個小小決定(善念、惡念)會有咁深遠嘅影響。你嘅童年,你嘅經歷,你嘅記憶,你嘅潛意識,都造就左今日嘅你。

當時嘅你,可能無意識咁樣,揮霍咗你嘅好運,同埋你嘅將來。

唔緊要,只要今日知道,今日就可以改善!今日,就係你改變命運嘅最好時機!When you know better you do better。

咁乜嘢嘅思想會導致乜嘢嘅命運?

簡單來講,仁愛嘅思想,就係要慷慨、正直、寬恕、堅忍、理解、欣賞別人。

可能大家都聽過下面呢段說話,直到最近再睇返,就對於人生,對於命運,對於愛,有新嘅體驗:

愛是恆久忍耐、又有恩慈.愛是不嫉妒.愛是不自誇.不張狂.不作害羞的事.不求自己的益處.不輕易發怒.不計算人的惡.不喜歡不義.只喜歡真理.凡事包容.凡事相信.凡事盼望.凡事忍耐。愛是永不止息.

呢一段,係來自聖經嘅哥林多前書。

用仁愛心生活,毋需碟仙、水晶、塔羅、養鬼仔,你都可以改變生活、改變命運!

你就會由消極、憤怒、缺乏、表面,變成激勵、睿智、真誠、熱情嘅人生。

改變命運嘅方法,第一步,亦都係最簡單嘅,就係融入愛心去面對自己,對待別人。

今日開始,多想想點樣去幫助自己同別人。

好多人嘅思想都缺乏咗「仁愛心」,所以呢啲人嘅生活都離唔開缺乏、埋怨、憤怒、迷惘。一個人缺乏「仁愛心」,作出嘅決定, 十個有九個都係唔好嘅決定。


(Auguste Pichon)

如果你真係想改變命運,第一步,就係要解除鍾意批評、選擇、憤怒嘅思想習慣。如果你嘅習慣性反應係批評,你就要戒。

改變命運嘅第一步,就係學識用欣賞、感謝嘅心,去面對世界。只要你有咁嘅心,世界可以比到你嘅嘢會好唔同。

你可能會問,點解?

答案,係因為人其實有能量場(energy field)。

每個人,都有一佢自己嘅能量場。能量場本身,未必個個人都有慧眼睇到,但係其實存在。呢個亦都係一個原因,點解你見到某啲人,就會覺得佢係消沉、失意,冇幾耐,不如意事就接連發生。另外一啲人,即使暫時身處一啲較為卑微低下嘅位置,佢哋都散發出一種成功、自信、威嚴、光明、智慧嘅光芒。假以時日,佢哋都可以成為人中之龍。

宇宙萬物,其實歸根究底,都係能量。

And you are in charge of your energy.

呢一個能量場,係冇得掩飾。千祈唔好以為,自己可以掩飾。宇宙能量,比你聰明10,000,000倍!係宇宙廣闊浩大嘅智慧裏面,你嘅虛偽無所遁形。

當你用某種形態嘅思想、價值觀出現喺呢個世界嘅時候,你就會將你價值觀裏面嘅好同唔好,一併發射出呢個世界!

如果你嘅思想,係光明,正派,仁愛,謙厚,呢啲正面嘅態度同埋能量場,就會為你帶來意想不到嘅驚喜。

聖經裏面講過,信、望、愛,三樣嘢裏面最重要,係愛。所謂嘅愛,就係仁愛。

如果你想將命運調校到光明、成功、快樂、自信、仁愛,你就要將自己嘅思想,調校到同一頻道!每日,都可以嘗試一下,用呢幾種態度去生活。嘗試發掘自己嘅優點同人哋嘅優點,欣賞生命中美好嘅事情,將批評變成對別人嘅慷慨同幫助。只要試一個月,你就會見到你嘅運氣同生命有好大嘅唔同!

每個人都有一個能量場。你嘅能量場,會決定你吸引到乜嘢類型嘅人出現係你嘅生命、命運裏面。如果你有一種自律,自尊,威嚴,你發放呢啲思想同行為你宇宙,宇宙就會俾返同一樣嘅你。

你一定要記住,宇宙會反射所有你嘅思想行為!有啲會快啲,有啲會慢啲,但最後,一定會好似清澈嘅鏡子一樣,百分百反射出來!

若然不報,時辰未到。

所以如果你想要「仁愛」、「富足」、「好運」出現喺你生命裏面,你自己就一定要有咁樣嘅思想,同給予別人呢三樣嘢。


聖經光芒

當你準備好時,你要向耶穌基督祈禱,求佢帶領指示。佢會用意想不到嘅方法幫助你。

我唔係傳教人,只係一個潮流美容博客,但我可以好肯定,真正美麗嘅人生,係包括咗美麗嘅思想、勇氣嘅行為同高貴嘅品格。而聖經中耶穌嘅言行,就體現品格美。


改變命運方法:戒淫

如果你覺得自己諸事不順,好事多磨,就要留意,自己有無「淫邪」呢個壞習慣。

佛教經常提醒眾生,淫慾,可能會影響你嘅福報!

聖經上面亦講過,不做害羞嘅事!

無論男女都好,如果要改變你嘅命運,就戒除不必要嘅淫邪。

我哋來自生命能量。我哋身體繁殖嘅生命能量,非常之可貴,佢係創造人類繁衍嘅根源。

呢啲生命能量,唔應該浪費喺錯嘅人身上。更加唔應該浪費係AV、GV上。

各位美女,你有冇太容易長期中門大開,為錢為刺激,隨便援交、啪啪啪、ONS、SP太多?

各位hehe,你有冇成日去同志桑拿、上app,chem fun,危險地玩到身心問題,心神彷彿?

各位男士,你有冇去邪骨、141、全套?

要行運,就要戒除隨便淫邪嘅習慣。


改變命運方法:尋找逆境嘅意義

面對困難,千祈唔好逃避。亦都唔好好似某啲所謂「正能量」人士咁講,乜嘢都扮冇事。

面對生活中嘅困苦,千祈唔好逃避,扮冇事,咁樣只會令你更痛苦。你有勇氣去面對你生活中嘅缺陷、失落嘅時候。你,就開始有能力改變命運。

你要勇敢地品嚐,你生命中嘅困苦。

每一種困苦裏面,都有一種深度。如果你唔信,可以靜心諗下。

你過去嘅每一個挫折裏面,其實都俾你一種特殊嘅技巧,你克服過程之中,你都學識咗一啲新嘅知識、心態、技術。

所以,寄情風水、塔羅牌、西藏密宗、星座、養鬼仔,不如試下了解耶穌同佢嘅生平。

困難,未必係絕境。正念、仁愛心、信仰,會幫助你活出有意義、勇氣、美麗嘅生命。

【美容】Sabon沐浴用品真係好用?香港暴利價錢大踢爆!

來自以色列嘅高端沐浴產品專門店Sabon,帶來極之滋潤嘅香薰沐浴、身體護理產品。Sabon一早已經喺美國紐約、日本獲得廣大支持,Sabon香港位於海港城嘅店舖,引入品牌非常著名嘅沐浴磨砂油,傳說中,只要使用幾次,就會令你嘅皮膚越洗越滑,滑不溜手!甚至有女性網友表示,由於身體變得非常可愛光滑,散發着迷人芬芳香味,男朋友都親近咗!

今次就會同大家講解一下,接近$500蚊一樽沐浴產品,究竟有咩咁特別?(本文是自費評論,沒有收到任何試用或贊助)


由以色列,到紐約市,再到香港:純橄欖油產品

發源地以色列嘅Sabon,喺美國嘅New York City都有一定名氣。係當地都被視為高端嘅洗澡品牌。

Sabon喺世界各地嘅靚人圈,都得到唔少嘅支持。包括左羅馬、阿姆斯特丹、紐約、東京。

今次Sabon嚟到香港,帶來品牌著名嘅沐浴磨砂、香薰、沐浴油,令到以色列橄欖油去到你嘅浴室,令到你隨時隨地都可以享受得到旅遊級嘅呵護。

無論係世界各地,Sabon都有一個特色,就會會係分店裏面,設立一個洗手井。人客可以親身體驗各種嘅柔膚產品,包括沐浴鹽、沐浴油。




Sabon香港,同世界各地每一間Sabon分店,都會有一個水井,叫做幸福井,wishing well。Sabon香港貫徹着呢個品牌嘅特色,令到客人可以親身體驗香皂、磨砂、及由天然純橄欖油造成嘅沐浴產品。圖中嘅水井,真係有活水出嚟架!

Sabon品牌最出名嘅,就係使用沐浴產品後,會令到皮膚非常之潤滑。

對於一啲經常行街,購買美容護膚、瘦身、沐浴產品嘅人,叫做見識過唔同嘅奢侈品品牌,就唔會咁容易被吸引到。

Sabon,當我親身體驗之後,就發現佢嘅沐浴產品真係好好用,超乎想像咁潤滑!

產品有出乎意料嘅潤滑效果,主要係因為橄欖油成份。

Sabon產品之所以質感上有咁大嘅不同之處,就係因為佢大量使用純橄欖油,鱷梨,荷荷巴油,同小麥胚芽油。

品牌最出名嘅產品就係磨砂系列,試過一次之後,就會知道佢有幾犀利咁,死皮都會被抹走!

Sabon沐浴油嘅天然成份,會喺皮膚上形成一層保護膜,唔會好似一般廉價沖涼液咁樣越洗越乾旱。配合品牌唔同產品嘅獨特香味,就會令你有被呵護嘅尊寵感覺。成分適合係乾燥嘅秋冬季節使用,令到你每日沖完涼都有種滋潤、安穩、滑溜的感覺。Sabon香薰產品有種奢華感,唔多唔少係因為佢哋大量使用,「死海」嘅礦物海鹽。

Sabon系列有幾個特色嘅香薰系列,分別係「廣藿香薰衣草香草」、「玫瑰花茶」、「黃金鳶尾花」、「薑橙」。

香味配搭,都係出邊搵唔到。比較特別!

同其他嘅高級個人護理品牌一樣,佢都會有一啲優惠價錢出售嘅禮盒,通常價錢由$300幾蚊到$2000不等。

如果淨係講好唔好用,我會覺得Sabon係幾好用。但係,我唔會建議你去香港零售店購買。

因為香港Sabon,相比起海外店舖,價錢實在太貴,簡直係暴利!

價錢暴利到,即使你喺網上郵購,包埋運費,由美國送到香港,價錢都仲平$100 !

唔想俾人掠水,就快啲學下點樣可以平平地享受Sabon!





香港買Sabon之前一定要睇!

如果你要去香港專門店買Sabon,我會勸你先睇埋下面,再作決定。

無可否認,Sabon呢個品牌引入香港之後,迅即成為大家追捧嘅對象!的確,講開高質素嘅洗澡用品,Sabon質素係好好。

但係如果你暫時仲未有購買Sabon身體護理品嘅習慣,我就奉勸你,暫時唔好買住!有兩個原因:

第一個原因:優質產品會上癮!

因為Sabon呢啲咁優質嘅產品,係會上癮!而且會令你越買越多,不能自制!好多野真係返唔到轉頭。如果用開一啲高級嘅洗浴產品,就會俾佢嘅質感、香味、功效完全吸引着,用完之後,都只會買返同一層次嘅沐浴、身體護理產品。

第二個原因:Sabon海外網購、水貨店平得多

Sabon香港專門店個價錢真係好貴,簡單來講,就以佢嘅皇牌系列rose tea沐浴磨砂鹽作為例子,香港就要$420。水貨店代購、美國網購,包括郵費,都只係需要$340。

你可以自己上Amazon睇下,有佢官方專門店出售嘅產品!價錢肯定平過香港好多!


(Sabon Rose Tea body scrub,Amazon賣US$33,加$9.6美金運費,約$340港幣,送上你屋企。專門店賣$420港幣,仲要自己拎)




(Amazon Sabon Shop網上購物產品包裝良好,即使經過空運美國送來香港,也沒有出現漏水現象)

香港Sabon海港城分店出售嘅產品,包括左沖涼油、hand cream、香薰蠟燭等等……基本上都可以喺美國總店,經網上購買得到。價錢,都會比香港平!就算計埋郵費,都仲有着數。

佢哋嘅香港代理Fairton,真係Mark得太貴!

其實一般嘅情況之下,如果價錢只係差少少,好多人都會寧願去專門店購買。但係由於今次實在相差太多。

講個好消息比大家知,而家有啲水貨化妝品店網購,例如「天凝」、「天麗」,都已經有供應Sabon嘅沐浴磨砂鹽同埋沐浴油。喺香港水貨店買Sabon,就方便好多,仲要平好多!

無可否認,Sabon產品獨有嘅滑溜感,同埋華麗嘅中世紀包裝,配合濃郁芬芳嘅玫瑰茶香味,配合閃亮鹽,真係一個極致嘅沖涼體驗!而家教識你點樣可以平價買到優質嘅產品,大家都可以試吓搵下。

我並唔係要大家只係網購,完全唔去專門店。其實我都覺得你可以去下Sabon香港專門店,因為專門店可以試用,試用到啱為止。所以如果你唔介意比多一百幾十,專門店都有佢可取嘅地方。佢可以俾你研究一下,乜嘢產品最適合你嘅肌膚!而且,佢有禮合,如果你買禮合,就會反而着數。我大力推薦!


【香港美食】Cova香檳甜點:蛋糕價錢與第一次去COVA一定要知嘅事

星期六嘅黃昏,喺Pacific Place嘅 Cova,好悠閒咁飲著Bellini,微薰嘅感覺太好。

飲食,同旅遊一樣,可以係一種對於文化知識嘅體驗。

COVA Pasticceria Confetteria,好多人淨係知佢係一間高級嘅意大利餐廳,Pacific Place老店,經常有名人、明星出現,其實,佢嘅背景其實遠遠超過一間高級嘅貴價餐廳,真係大有來頭。今日同大家推薦一下,COVA必食嘅經典,同埋佢獨特嘅歷史背景故事,令到下次大家考慮去COVA嘅時候,都知道COVA原來有咁源遠流長嘅故事。




你所不知道的Cova

位於金鐘太古廣場Pacific Place嘅COVA,係香港名媛、名人明星必去嘅地方。

無論你係香港人,定係嚟到香港旅行,想體驗一下乜嘢叫做歷史流光加冕,就一定要嚟200年歷史嘅COVA!相比起經營路線形象相似嘅餐廳TWG,COVA佢嘅歷史成份含金量,就高好多。

好多人都唔識得分COVA、Godiva同TWG,三間都係有提供甜點嘅所謂高級嘅餐飲場所、究竟會係有乜嘢唔同。尤其係COVA、TWG兩間都響同一個商場Pacific Place設有sidewalk餐廳,設計相似,就咁望落去,大家都好似。

其實,COVA係真正來自意大利,係1817年已經成立,仲有2百年嘅歷史!TWG只係一個新加坡嘅品牌,模仿歐洲懷舊世界嘅華貴出嚟,而且品牌只係成立幾年,佢品牌上面嘅1837,並唔係代表1837年成立。同真正擁有百年歷史嘅COVA完全冇得比。而Godiva,是專門出售朱古力、朱古力甜品,嚴格來講唔係一間餐廳。

如果一定要比較,COVA贏TWG十條街!如果同朋友食飯,慶祝,就一定要識揀。

好多人好想知道,一間好似COVA咁樣嘅餐廳,價錢會係點樣。其實,COVA雖然名氣大,好多時尚圈嘅名人都會去,價錢其實同一般嘅好味餐廳差唔多,如果你睇埋佢嘅歷史背景,同埋顯赫嘅成就,就會覺得物超所值!

COVA嘅正統晚餐,大概$400左右。會包含三個選擇, 自由配搭前菜、主食。

如果食晚飯要甜品,就只需半價。每逢星期日,就會推出任飲任食嘅自助餐,大概三百幾蚊。COVA周日悠閑自助餐,就係最適合鍾意嘗試唔同食物嘅人!

如果你想體驗一下COVA傳說中嘅意大利殿堂級美味,食一件佢非常之著名嘅芒果蛋糕、燕麥蛋糕,飲杯歐洲熱茶、咖啡,只需要$200左右。

COVA係世界級嘅品牌,蛋糕界嘅Hermes,咁樣講一啲都冇誇張。因為,Cova喺2013年已經被奢華品牌集團LVMH收購!

COVA位於米蘭嘅重點,多年來都係當地社會名流、藝術家、政治家、記者出入嘅地方。依家位於意大利米蘭嘅總部,就係LVMH經營。

根據時尚潮流界嘅分析,此舉其實係為咗幫助奢侈品品牌宣傳,因為飲食,係比較親民,消費者只係需要比較少嘅價錢,就可以體驗到品牌嘅奢華。


COVA必食經典:芒果蛋糕Mango Mille Foglie

COVA最多人查詢嘅,就係佢嘅蛋糕。COVA嘅蛋糕價錢稍貴,大概港幣$80一件,但係,絕對物有所值。

通常為處於都係一啲高檔嘅商場裏面,包括利園、Pacific Place、又一城、海港城,最適合係美容購物之後,坐低慢慢享受一個悠閑下午茶。不可不食嘅,就係呢個著名嘅芒果蛋糕Mango mille foglie 

芒果蛋糕口感非常之鬆軟,忌廉味香濃之餘,芒果味突出,而且一啲都唔會酸。





COVA Mango mille foglie 製作繁複,唔會可以喺一般嘅餅店食得到。之前就有飲食界人士、西餅專家教大家點樣自己屋企做一個同COVA一樣嘅芒果蛋糕,當中過程嘅複雜程度,我淨係聽,都覺得好多步驟!

原來,同店舖裏面其他嘅特色糕點一樣,Mango mille foglie製作方法,源自意大利嘅米蘭,係經過秘密代代相傳。食落口感好似雪白羽毛一樣,輕盈、令人流連忘返。

難怪呢種有如天堂一樣嘅美食,出邊食唔到!

同餐廳經理請教,我就問過佢哋其實有乜嘢飲品,最適合同mille foglie蛋糕一齊食。佢就推介,好多客人都會飲杯雞尾酒!佢就推介用白桃同意大利白酒Prosecco做成嘅香檳Bellini。


就咁睇,以為係一杯香檳。其實,Bellini比普通香檳醇美好多,酒精濃度都相當高。

Bellini配合優雅嘅意大利環境,令人放鬆。好欣賞好欣賞,Bellini雞尾酒 X Mango Mille Foglie蛋糕嘅配搭!

意大利人對於生命嘅熱情,食物嘅喜愛,藝術嘅追求,對好多人係一個啟蒙。人生,就係應該追求生命裏面嘅熱愛。

去完行街,就好想坐低食少少野。如果唔想去一啲人多擠迫嘅地方,COVA可能會係一個唔錯嘅選擇。





COVA傳統美食:第一次去必須知道嘅事

當我好悠閑咁享受Mille Foglie嘅時候,就諗返起多年前第一次去嘅驚喜。當年,香港仲未有咁多咁高質素嘅意大利餐廳。即使咁多年後,而家再食,喜悅、讚嘆、欣賞嘅感覺都無變。

意大利嘅米蘭,除咗COVA之外,就有幾間同樣擁有悠久歷史嘅餐館,同樣都被奢侈品牌睇中,作為擴展嘅目標之一。其中包括Pasticceria Marchesi。呢一間,品牌集團都考慮引入香港。

最近,台北微風廣場都開始左台灣第一間COVA。當然,就吸引左好多美容博客去打卡啦!當然,亦都有好多美食家、美容博客會利用呢個機會再次嚟到香港嘅金鐘COVA朝聖。

綜合我多年嘅COVA經驗,有幾點大家要注意!

貼士1:意大利文、英文菜單

香港同台灣唔同,香港COVA嘅店員係識講廣東話、普通話同英文,但係菜單只有意大利文同英文,如果兩個語文都唔係太熟悉,最好先上網研究一下,避免去到完全唔明嘅尷尬!


 貼士2:先查詢係COVA咖啡室?餐廳?

第二點大家要注意嘅,係COVA咖啡室同餐廳嘅分別。COVA分為餐廳Ristorante同咖啡廳Caffe。不同地點有所不同。好多傳統意大利美食,例如海鮮湯、烤雞嘅等等,都只會係餐廳供應,咖啡室不會供應。

大家去COVA之前都要先搞清楚,預訂嘅係餐廳Ristorante同咖啡廳Caffe。如果唔太清楚,最好都係上官網睇一睇,或者致電查詢。


貼士3:最佳位置,係銅鑼灣利園一期同金鐘Pacific Place

如果去COVA,都係希望享受一個悠閑、享受時光嘅下午或者黃昏。喺美食同埋悠揚嘅節奏中渡過。所以,選擇最好嘅地點好重要。COVA位置嘅地方都係高級商場,環境唔會有問題,但係有啲商場嘅人流就比較多,所以進食嘅時候都會比較冇咁放鬆。而某些地方,例如銅鑼灣嘅利園一期,或者金鐘嘅Pacific Place,相對之下就比較悠閑,享受嘅程度會更加高。呢兩個地點我會推薦。


美食傳說之夜

意大利美食嘅傳統非常之豐富,由於貼近地中海,海產嘅質素非常高,數量亦都豐富。長久以來,當地人喺海上打撈食物,用新鮮海產製成各種料理。當地人亦都會響煮食裏面加入白酒、蕃茄、烤肉、蕃紅花、檸檬、香橙等等,係結合地中海植物香草嘅味道,同埋海鮮嘅味道,風味特別。

意大利人鍾意將洋蔥、橄欖油、大蒜、丁香、檸檬汁、松露等等,配合鯷魚與及野豬肉燒烤。

而意大利西西里島,公元527年嘅時候,由阿拉伯人引入茄子、橘、茉莉花等等嘅農作物同埋植物。令到意大利嘅食物具有風采。

小小酒精,加上極之美味嘅Mango mille foglie蛋糕,造就咗神秘意大利之夜。

對於極之美味、開始於1817嘅食物,我係念念不忘。

COVA Milano,200年嘅米蘭美味,竟然重現喺香港。

1817年當時嘅甜點,一早售罄,但1817年嘅美味故事,仲未完。


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