冷凍溶脂進入香港醫學美容市場已經一段時間，但醫學美容技術以及市場的發展速度極快，不少網上有關冷凍溶脂技術的資料，已經因為廠商不斷推出新版本，網上相關價效果及副作用等資料變得過時，以前有些有關香港冷凍溶脂價錢比較的資料，亦因為市場競爭激烈，價格已經變更，但網上資料卻沒有更新。有見及此，我們會提供一些整合，將香港所有有關冷凍溶脂技術的資料，一次過整理。
首先考慮自己是否適合進行冷凍溶脂
冷凍溶脂是一個具備一定名氣的纖體技術，但不是每一個人都適合做。雖然是一個可以幫你改變脂肪狀態的醫學級療程，考慮自己是否應該進行冷凍溶脂的時候，應該用比較知識性和科學性的角度去全盤考慮要求思考。並無任何一種藥物會適合所有人，進行醫學類型的纖體服務都一樣。
所有非入侵性的高能量機器纖體都有一定的副作用及風險。本文會詳細分析常見的風險種類，及如何處理可能出現的狀況以及副作用。決定任何療程之前，請先諮詢你的醫生，本文是一個基本的安全資料簡介，並不能夠代替醫學意見。
進行有關冷凍溶脂療程之前，可以檢查一下自己情況：
- 整體體重正常但有幾個部位脂肪積聚太多
- 並無計劃準備懷孕
- 整體健康正常
如果你具備以上三個最基本的條件，就可以開始考慮進行冷凍溶脂療程。
如果你係屬於嚴重肥胖的人，不適合做冷凍溶脂。因為冷凍溶脂不是減肥減重的療程，他是一個專門對付特定身體部位脂肪積聚的定位收線條技術。技術從來沒有獲得認證可以用作減輕體重，或者全新減肥的作用。技術在設計和應用的層面沒有減輕體重這個方面的考慮。
有關懷孕的情況，如果你正在準備懷孕，或希望在短期內有小朋友，這個療程其實應該等待你完成生產並且休息一段時間之後才開始。冷凍溶脂是有一定風險的，孕婦是不可以進行。
現時的身體狀況整體屬於健康正常，都係其中一個進行冷凍溶脂療程之前，必須具備的條件。
- 冷球蛋白血症
- 冷凝集素病
- 陣發性冷血紅蛋白症
有以上問題的人是絕對不應該進行冷凍溶脂。香港大部份的醫學美容診所、美容院不提供免費身體檢查，所以如果自己本身有長期病，或者不知道會不會有過敏的反應，最好都係首先問一問醫生，自己的身體是否適合進行。
今年香港冷凍溶脂市場有什麼變化？
嚴格來講，冷凍溶脂並不是一個太新的技術，純粹在科學理論來講，其實都起碼十多年的歷史，不過近年卻出現了一些更新和發展。
冷凍溶脂的最原始版本，即係大家經常在市面上看到的冷凍吸頭版本，其實在外國已經開始進化成沒有冷凍技術的電磁波技術！
你沒有聽錯，冷凍溶脂的將來，並不會再有「冷凍」的冰感！
可能大家都聽過一部機器叫做Coolsculpting的機器，其實在外國，品牌已經推出新一代的纖體機器，叫做Cooltone，雖然名字都有Cool，但其實並不是一種冷凍的技術，反而是一種MMF電磁波鍛煉肌肉的技術。在科學技術的層面，科學理論和另外一個牌子的電磁波技術HIFEM電磁波相似。
現時在香港美容院見到的，大部份都是早期的Coolsculpting，而不是最新的一代Cooltone。不過大家不要心急，不要以為新一代的技術一定適合你，因為Coolsculpting同Cooltone在科學理論上，是完全不同的技術，其實有不同的纖體作用。可能你兩樣都適合做，又或者兩樣都不適合你做！所以在決定之前，首先要了解究竟你的體質是否適合做。
香港近年冷凍溶脂市場爭論點：誰才是真正的哈佛冷凍溶脂？
如果有緊貼留意各種美容纖體技術的朋友，都可能會發現一種叫做「哈佛冷凍溶脂」的技術。這一個技術可以說是可圈可點，因為近期有兩間分別都上市的大型美容連鎖店，對於「哈佛冷凍溶脂」技術，都有不同的闡述！甚至出現互相指責對方係山寨機的情況，令到不少人食花生！
本文不會判斷究竟那一間連鎖店才是正版的哈佛冷凍溶脂，反而會講一講這個所謂的哈佛冷凍溶脂背景。香港的消費者就能夠了解這件事的來龍去脈，再根據自己的科學頭腦去判斷，究竟那一間才是真正的技術龍頭。
為什麼冷凍溶脂又會和哈佛大學拉上關係？其實，早期有關脂肪細胞及極低溫度關係的研究，有一部份是在哈佛大學研究出來。當時有關的研究報告，主要圍繞着某一個牌子的機器。
當時的研究報告其實說明了極低溫度會影響脂肪細胞的狀態。但由於當時的研究報告主要圍繞着某一個牌子的機器，如果另有一個牌子的冷凍溶脂機器提供相似的技術，在科學理論上有可能都有近似的效果，但能否直接可以推論為一定都有用，甚至跟原本的牌子一樣統稱為哈佛冷凍溶脂，係有討論空間，見仁見智了。
香港冷凍溶脂最新的價錢比較
今年香港多了很多地方可以做冷凍溶脂，市場上不單止美容店多了，市場所提供的冷凍溶脂技術牌子亦增加。以前只有美國冷凍溶脂機，現在韓國冷凍溶脂機、中國大陸機、日本機都有，百花齊放。整體來講，價錢有向下的趨勢。
現在香港冷凍溶脂的價錢為一格大概$2000-$5000左右。市場上有高有低，一般市場的慣例，通常都要消費者一次過購買幾格，即$15000-$25000左右的療程。大部份地方都不會提供只做一格的服務。
雖然冷凍溶脂整體價錢向下調整，但其實如果想要做到最慳錢，用最少錢獲得最佳的纖體效果，其實都有竅門，消費者可以留意一下。
當時的研究報告其實說明了極低溫度會影響脂肪細胞的狀態。但由於當時的研究報告主要圍繞着某一個牌子的機器，如果另有一個牌子的冷凍溶脂機器提供相似的技術，在科學理論上有可能都有近似的效果，但能否直接可以推論為一定都有用，甚至跟原本的牌子一樣統稱為哈佛冷凍溶脂，係有討論空間，見仁見智了。
香港冷凍溶脂最新的價錢比較
今年香港多了很多地方可以做冷凍溶脂，市場上不單止美容店多了，市場所提供的冷凍溶脂技術牌子亦增加。以前只有美國冷凍溶脂機，現在韓國冷凍溶脂機、中國大陸機、日本機都有，百花齊放。整體來講，價錢有向下的趨勢。
現在香港冷凍溶脂的價錢為一格大概$2000-$5000左右。市場上有高有低，一般市場的慣例，通常都要消費者一次過購買幾格，即$15000-$25000左右的療程。大部份地方都不會提供只做一格的服務。
雖然冷凍溶脂整體價錢向下調整，但其實如果想要做到最慳錢，用最少錢獲得最佳的纖體效果，其實都有竅門，消費者可以留意一下。
雖然不同的醫學美容診所會有提供不同的優惠，例如幾百蚊一格，但其實意義不大的。因為探頭本身已經有分不同的大小，美容中心A的一格冷凍溶脂和美容中心B的一格，根本不同大細！由於範圍都不同，好難直接比較。而且通常這些價錢非常平的初次優惠，大多數會有附帶的條件，亦都會有一定的，hard sell情況。不能夠作準作為療程價錢的考慮基礎。
不要聽某網上宣傳話可以好平做冷凍溶脂。價錢太平的冷凍溶脂只有幾個可能性。使用非常殘舊的平行進口水貨舊款機器，或者使用偽冒機器，或者馬來西亞生產、台灣生產的平價機器，這些通常並無安全認證。
大部份香港的醫療保險都不包括冷凍溶脂，消費者要自己留意番。
如果你現在的預算不多，建議你可以先考慮其他類型的纖體方法，價錢會比較平，例如熱光溶脂等。
香港冷凍溶脂慳錢貼士：先問清楚一格有幾大
現時大部份香港有提供冷凍溶脂的美容中心，都會用「一格」去售賣療程。一格就是探頭的大小，但消費者需要注意，直接比較一格幾多錢，其實用處不大。
點解會話直接比較一格幾多錢冇意思？最主要原因，係因為所謂的一格，其實有大有細。
市場上冷凍機handpiece本身有不同大小，有分大中細。如果某店舖價錢一格係比較平，但面積亦相應減少，只係使用最細的探頭，價錢上面其實沒有真正的分別。
想用最平的價錢進行冷凍溶脂療程，最好問清楚究竟所謂的一格是邊一種大小。帶頭，鐘頭，定細頭？這樣去比較價錢，其實會比較清楚、清晰同公道。
香港冷凍溶脂慳錢貼士：先減肥再做機
冷凍溶脂類型的療程，最主要的功能，係幫助甩走頑固脂肪，收靚線條。冷凍溶脂並不是一個減輕體重的療程，雖然好多人都有這個誤解。
記住，冷凍溶脂主要功效係收線條，不是體重管理，兩者完全不同的。
有些香港人對於冷凍溶脂這個類型的療程並不熟悉，有錯誤的理解，以為是一種可以俾錢減輕體重的療程，但其實沒有這個效果的。如果你本身的身體狀況不好，例如體重已經嚴重超越正常的範圍，甚至有嚴重的糖尿病、脂肪肝等等的長期病患，即是你進行冷凍溶脂，仍然不會有相應的效果。你會發現即使俾錢做療程，減肥效果都不會太好，減輕重量更加不會有什麼效果。
尤其是因為冷凍溶脂是需要時間才見到效果，需要最少兩三個月才能見到完成的效果，當中如果你沒有節制飲食，或者沒有去非常謹慎嚴謹地控制自己的卡路里攝入量，很可能做了冷凍溶脂療程，都因為自己沒有控制飲食，導致效果不明顯。
如果想利用冷凍溶脂改變身體線條，強烈建議你首先從飲食着手，先減少自己的卡路里攝入量，令到身體開始進行燃燒脂肪，再進行冷凍溶脂，整體減肥纖瘦效果會最好。這樣就可以放大做機減肥的效果！
香港冷凍溶脂慳錢貼士：配合運動效果更好
不少討論區都有人投訴，話做完冷凍溶脂好似冇乜效果。其實，稍為有相識的人都會知道， 冷凍溶脂在外國還是香港，都是屬於一行高技術的機器。一個完全沒有效果的機器，是不會獲得FDA認證的。有時有人投訴冷凍溶脂效果不好，係因為自己不清楚冷凍溶脂究竟需要參加者事前怎樣準備，事後怎樣配合。
冷凍溶脂容易出錯位：係要有心理準備會痛會瘀
之前有朋友進行冷凍溶脂準備上船出海玩，順便show off完美身段！點知做完療程先知道原來要等三個月先見到效果，而且做完機之後，相關的部份會變瘀，過程覺得感覺非常之痛，搞到最後能夠上船P，又話中伏又話點點點。
由於每個人對於溫度的敏感程度不同，有部份參加冷凍溶脂療程的客人，覺得做冷凍溶脂感覺都幾痛！而且部份人做完係會變瘀黑。
正如不同的人食雪糕，都會有不同感受。有些人會吃得津津有味，有些人卻會因為對於冰涼感覺太敏感，會覺得口腔牙齒麻痹，不太舒服。
在大部份情況之下，冷凍溶脂都不會出現劇痛的情況，然而自己亦都要受心理準備，因為的確對某部份人來講，冷凍溶脂的冰冷吸力的感覺是會極為不舒服，甚至會出現頭暈的感覺。甚至有人形容為酷刑一樣。
客觀來講不會每個進行冷凍溶脂的人都出現這種情況，但亦都會有一些出現這種極端感受的狀況。皮膚的敏感度，其實都幾主觀，亦都只有參加者自己本身才能夠完全清楚自己。如果你正在考慮參加冷凍溶脂，最好就先睇一睇自己是否屬於敏感類型的體質。
如何評估冷凍溶脂安全程度
冷凍溶脂背後的技術有一定的科學根據與醫學數據支持，不過療程本身是否安全，睇的不只是背後的技術而係實際現場操作。正如一般微波爐大部份情況之下都是安全，但要避免出現家居意外，也需要根據說明書去小心使用，而不是亂去使用。臨場的實際操作技巧，對於整個療程最終的安全性和效果，都有決定性的分別。
香港和外國有一定不同，冷凍溶脂類型療程，在外國一定要外科醫生進行。香港因為法律方面管制比較寬鬆，並沒有這方面的限制。
當然，一般香港消費者是很難從外觀去判斷，一間醫學美容中心或者美容診所，是否具備適當的冷凍溶脂經驗。但是否完全沒有辦法去推測該中心的冷凍溶脂安全水平？其實都有方法，可以間接地評估。
冷凍溶脂的熟練程度，與相關機器的臨床使用的次數，其實有一定的關係。通常一間中心使用的程度比較頻繁而經驗比較多，做出來的冷凍溶脂效果也比較好。
香港一些專門提供冷凍溶脂的醫美診所、或者只專門提供纖體瘦身服務的連鎖店，通常工作人員實際操作比較具備經驗，不會因為服務種類太多而導致做錯步驟的情況。由於服務比較集中，安全程度也比較好。所以大家選擇不同冷凍溶脂服務供應商的時候，可以優先考慮一些專門提供冷凍溶脂的醫學美容中心。
另外香港一些規模太小或者價錢太平的地方，其實不太適合進行冷凍溶脂類型的療程。這是因為安全的考慮。基於冷凍溶脂機器本身的成本，價錢其實一定不會平。正版貨的成本其實需要幾十萬以上！如果地點太過兒戲實在令人懷疑究竟機器本身是否正版貨，抑或是一些極為平價的內地高仿機器。（香港海關久不久就會婆一些仿冒的醫學美容機）之前有些地方被揭發，所使用的技術係翻版貨，係由無良店主與及她的母親一起經營，無論是環境、技術、安全性等等都極為儀器，當然效果有好大的疑問。
客觀來講不會每個進行冷凍溶脂的人都出現這種情況，但亦都會有一些出現這種極端感受的狀況。皮膚的敏感度，其實都幾主觀，亦都只有參加者自己本身才能夠完全清楚自己。如果你正在考慮參加冷凍溶脂，最好就先睇一睇自己是否屬於敏感類型的體質。
如何評估冷凍溶脂安全程度
冷凍溶脂背後的技術有一定的科學根據與醫學數據支持，不過療程本身是否安全，睇的不只是背後的技術而係實際現場操作。正如一般微波爐大部份情況之下都是安全，但要避免出現家居意外，也需要根據說明書去小心使用，而不是亂去使用。臨場的實際操作技巧，對於整個療程最終的安全性和效果，都有決定性的分別。
香港和外國有一定不同，冷凍溶脂類型療程，在外國一定要外科醫生進行。香港因為法律方面管制比較寬鬆，並沒有這方面的限制。
當然，一般香港消費者是很難從外觀去判斷，一間醫學美容中心或者美容診所，是否具備適當的冷凍溶脂經驗。但是否完全沒有辦法去推測該中心的冷凍溶脂安全水平？其實都有方法，可以間接地評估。
冷凍溶脂的熟練程度，與相關機器的臨床使用的次數，其實有一定的關係。通常一間中心使用的程度比較頻繁而經驗比較多，做出來的冷凍溶脂效果也比較好。
香港一些專門提供冷凍溶脂的醫美診所、或者只專門提供纖體瘦身服務的連鎖店，通常工作人員實際操作比較具備經驗，不會因為服務種類太多而導致做錯步驟的情況。由於服務比較集中，安全程度也比較好。所以大家選擇不同冷凍溶脂服務供應商的時候，可以優先考慮一些專門提供冷凍溶脂的醫學美容中心。
另外香港一些規模太小或者價錢太平的地方，其實不太適合進行冷凍溶脂類型的療程。這是因為安全的考慮。基於冷凍溶脂機器本身的成本，價錢其實一定不會平。正版貨的成本其實需要幾十萬以上！如果地點太過兒戲實在令人懷疑究竟機器本身是否正版貨，抑或是一些極為平價的內地高仿機器。（香港海關久不久就會婆一些仿冒的醫學美容機）之前有些地方被揭發，所使用的技術係翻版貨，係由無良店主與及她的母親一起經營，無論是環境、技術、安全性等等都極為儀器，當然效果有好大的疑問。
冷凍溶脂常見的副作用包括
頭兩項是屬於比較常見而且不太嚴重的冷凍溶脂副作用，基本上在一段短時間之內就會自己好返。第三項反而是一種比較嚴重而且比較麻煩的副作用和後遺症。
- 療程的部位感到麻木冰冷
- 某部份出現瘀黑情況
- 進行療程的部位出現脂肪不規則生長的情況
頭兩項是屬於比較常見而且不太嚴重的冷凍溶脂副作用，基本上在一段短時間之內就會自己好返。第三項反而是一種比較嚴重而且比較麻煩的副作用和後遺症。
香港有好多地方都可以做冷凍溶脂，不過技術水平其實並不劃一。當中有些服務提供者使用的機器是美國歷史比較悠久的機器生產商，但也有一些使用其他馬來西亞、台灣、中國大陸的同類技術。當然美國技術和馬來西亞技術，在技術成果和成本上是完全兩個世界。
消費者可能不知道，即使是美國機器生產商的冷凍溶脂機器，其實都有分不同的版本。當然使用最新的版本，價錢和成本都會上升。
所以在香港選擇不同冷凍溶脂服務提供者的時候，要首先觀察一下，醫學美容中心是否願意投資科技和技術。如果使用的冷凍溶脂機器是美國大型生產商的正版貨，亦都是用最新的版本，通常效果比較有保證。
冷凍溶脂當日需要進行的準備
對於不少人來講，往往會在進行冷凍溶脂療程之前未有太多準備，正式進行當日，又會感到有點不安！
第一次做冷凍溶脂當然會有點緊張。其實不用太過擔心，因為療程本身是完全不非入侵性，不會出現任何打針、麻醉、切割等等的問題。不過亦都需要有一些心理準備，冷凍溶脂過程當中其實都會幾唔舒服。這一點好多剛進行療程的參加者都未有作出足夠的心理準備。
雖然冷凍溶脂療程本身不需要任何類型的麻醉，甚至在不少地區例如香港根本不需要醫生都可以合法的進行這個療程，但因為冷凍溶脂過程本身其實都需要跟從一定的安全指引，如果沒有任何心理準備的人，突然間要將極為冰凍的機器放在身體上，加上當日醫務所的嚴肅環境、療程之前要簽有關副作用的免責聲明、自己的心理狀態等等，都會令到參加者咁受到一定的不安感及壓力。這一點最好自己有少少心理準備。
絕大部份香港的醫學美容中心都會要求參加者簽署免責聲明，作為法律上的一個對於服務提供者保障。當然，是否簽署最後都好睇個人，但在絕大部份的情況下，如果你不簽署這個免責聲明，對方是不會為你提供服務的。基本上不會為你開始療程。
進行療程當日有幾點可以注意一下，可以令到整體經驗比較舒服：
穿着鬆身的衣物：進行療程當日建議穿着比較寬鬆的衣物，這是因為醫學美容中心會為你揭開衣服，將機器的探頭吸在你的身體部位上。除非你有心理準備上衫都除去，只穿着胸圍，否則建議穿着一些方便直接拉起，比較寬闊的衣服。
檢查你的電話是否有充足的電力：如果以一般香港人的情況，在等候的時間如果沒有手提電話，基本上係會好辛苦時間好難過！而偏偏進行冷凍溶脂療程，其實需要一段長時間不能夠郁動。這個時候如果有手提電話可以玩下，時間過得比較快！所以去美容診所進行冷凍溶脂之前，一定要檢查手機有冇足夠的電力，因為你將會需要使用你的手機一兩個鐘！
準備小量食物：做過冷凍溶脂類型療程的朋友都知道，過程其實都幾辛苦。雖然話就話係非入侵性，但係不代表沒有感覺，大部份人都會感到一點點的酸軟和冰凍感覺。尤其是如果本身自己屬於所謂的「寒底」體質，即係本身未進行療程之前，都經常出現手腳冰冷、精神不集中情況的人士，最好首先考慮一下自己是否適合進行冷凍溶脂療程。如果一定要做，在進行療程多日建議首先食飽少少，以免在療程進行的時候會有強烈的不適感覺。香港一些高級醫美診所也有提供少量的零食例如餅乾、熱茶、糖果等等。但通常價錢比較平的美容院就沒有提供了。
所有纖體療程如果使用到高能量，例如HIFU、冷凍技術等等，其實都會有一定的風險，無可能完全百分百保證安全。消費者亦不應該要求供應商保證一定安全，因為負責任的供應商根本不能夠作出這類型的承諾，無論在醫學倫理或實際上的操作上都不可行。
冷凍溶脂有風險，但是否代表不能夠控制或者管理風險？不是的，如果有足夠的安排和準備，也可以避免冷凍溶脂副作用情況的發生。
