眾多醫學美容中心嘅「增肌減脂」廣告可能你都見過！咁究竟係乜嘢嚟呢？市面上最流行嘅溶脂療程有邊幾種？價錢係點？要做幾多次先有用？
一般市民未必能夠了解唔同溶脂療程機器嘅價錢，就咁望上去，每一部都好似一樣！其實溶脂療程使用嘅儀器，功能，安全性，出產地，其實各有不同！價錢亦都可以相差好遠。
香港市面上溶脂療程主要可以分為三類:
第一類溶脂療程，就係電磁波，當中包括Emsculpt、EMSlim、Mega Max
第二類溶脂療程，熱力瘦身療程，代表性療程SWISS REJU「熱光溶脂」
第三類溶脂療程，冷凍溶脂，當中包括Coolsculpting （Elyze定位修型）、Mi Cool、CLATUU
一般市民未必能夠了解唔同溶脂療程機器嘅價錢，就咁望上去，每一部都好似一樣！其實溶脂療程使用嘅儀器，功能，安全性，出產地，其實各有不同！價錢亦都可以相差好遠。
香港市面上溶脂療程主要可以分為三類:
第一類溶脂療程，就係電磁波，當中包括Emsculpt、EMSlim、Mega Max
第二類溶脂療程，熱力瘦身療程，代表性療程SWISS REJU「熱光溶脂」
第三類溶脂療程，冷凍溶脂，當中包括Coolsculpting （Elyze定位修型）、Mi Cool、CLATUU
其實好多香港人未必了解當中嘅分別，唔同類型嘅肥胖，適合做嘅療程其實唔同。
所以如果你真係想減到肥，達到纖體、修型、健康嘅效果，你就一定要首先了解自己係邊種類型嘅肥胖，再對比選擇適合自己嘅溶脂療程，咁樣先至會係獲得最佳效果。
記住，你一定要用「正確類型」嘅儀器，否則效果會大打折扣！你就等於掟錢落海。
網上好多人話做咗冷凍溶脂療程冇用，做咗市面上最貴嘅Emsculpt都無效，其實唔係溶脂療程冇用，而係佢哋未分析問題就即刻跳去治療階段。Jump to conclusion，從來都唔係最聰明做法。
就好似，如果一個醫生連親身睇症呢個步驟都冇做好，你一行到入去見醫生，你未坐低，你已經自己要求佢開某種類型藥物俾你，正確診斷、正確配藥機會有幾高呢？
而家好多人選擇溶脂療程嘅時候，好多時資料來源，係只靠網上廣告、明星宣傳、甚至自己嘅直覺。而唔係嚴謹嘅科學、醫學理論同分析。亦都係因為呢個原因，點解好多人參加溶脂療程之後，都話效果唔到自己嘅預期。
參加任何溶脂療程之前都必須要先了解
第一，你要了解自己係邊種類型嘅肥胖。你要先了解自己嘅脂肪比例，同標準BMI相比，係屬於高定低。
有啲類型嘅肥胖，做類型嘅溶脂療程，特別有效。
簡單來講
Emsculpt：適合本身比較纖瘦、已經幾結實嘅人，希望加強鍛鍊馬甲線腹肌，又有少少腹肌變成有明顯腹肌
熱力瘦身：適合本身臀部、大腿、肚腩比較大，有明顯鬆馳肥胖問題，希望改善肥胖橙皮紋、問題。
冷凍溶脂：適合部位定點修型
其實如果真係有心想打造完美體態，三種類型嘅儀器（emsculpt、熱力、冷凍溶脂）都有用。但係你要響唔同嘅階段，做正確嘅儀器。之後會詳細分析唔同嘅溶脂療程 。而家首先再講埋第二點要注意嘅地方。
第二，你要先有心理估算，大概會投資幾多錢。因為在每個溶脂療程價格不同，最佳cycle次數亦都唔同。如果你要達到心目中嘅瘦身纖體效果，你就最好先同比較不同價錢。並集中一啲你自己負擔得起，能夠完成整個療程嘅treatment。
詳細分析市面上三大類型溶脂療程
第一類型溶脂療程機器：電磁波（Emsculpt）
Emsculpt 獲得相當高嘅討論程度，因為廣告攻勢好犀利，一啲大型嘅連鎖店例如Dr Reborn、Dr Protalk、Perfect Medical都有買入呢部機。呢部機嘅主要賣點，就係可以同時增加肌肉，減少脂肪。
Emsculpt相比起其他類型嘅儀器，多咗「增加肌肉」呢個部份。
Emsculpt其實比較適合一啲本身瘦底，想由結實變成超級firm嘅身形，咁樣就最有效。比較適合做呢個溶脂療程 。
如果你自己本身有做開運動，有做開瑜伽， BMI正常，做呢部機其實個效果會幾好。
老實講如果你本身已經比較肥，即係已經見到有明顯嘅肚腩、拜拜肉，BMI評估已經好肥，sorry呢個療程唔會提供到奇蹟俾你。
因為佢主要嘅獨特之處，係可以幫你段練肌肉。你一定要身形有返咁上下健美，有返咁上下纖瘦，體脂比率偏低，先至有明顯效果。
其實每個人都有腹肌，但係就比脂肪掩蓋。呢個亦都係點解如果你要有明顯腹肌，就要先減去身體多餘嘅脂肪成份。否則你係永遠都只係見到個肚腩。
同一道理，呢個療程的確可以幫你增強腹肌，但如果本身你已經有一圈水泡士啤呔肚腩包圍，根本係視覺上冇明顯分別。可能你參加左幾萬蚊療程，發覺根本係嘥氣！
之前有個朋友話洗咗幾萬蚊，去咗一間由著名靚仔醫生開辦嘅醫學美容中心做Emsculpt ，一啲都冇瘦到。就問嗰間美容中心係咪黑店？
其實佢真係冇去錯黑店，反而係無用「正確類型」嘅儀器，令效果會大打折扣！
如果已經見到有大肚腩，Emsculpt唔係首選！
呢部機特別嘅地方在於可以強化肌肉。咁強化肌肉有咩用好處呢？強化肌肉，尤其是盆底肌肉，可以改善尿滲問題。（不同部位另外收費，即係話如果除咗肚腩之外，想強化下半身其他部位，就要另外俾錢）
Emsculpt嘅缺點係價錢好貴，明顯超出其他儀器。 但效果同其他類型嘅溶脂療程儀器，其實係相約。
呢部機特別嘅地方在於可以強化肌肉。咁強化肌肉有咩用好處呢？強化肌肉，尤其是盆底肌肉，可以改善尿滲問題。（不同部位另外收費，即係話如果除咗肚腩之外，想強化下半身其他部位，就要另外俾錢）
Emsculpt嘅缺點係價錢好貴，明顯超出其他儀器。 但效果同其他類型嘅溶脂療程儀器，其實係相約。
Emsculpt療程4次價錢 $18,000- $50,000 (最貴）
第二類型溶脂療程機器：熱力瘦身（SWISS REJU熱光溶脂、BTL Exilis Ultra 360）
SWISS REJU熱光溶脂，可以話係現今醫學美容市場上面，性價比最高嘅療程。
呢類型嘅療程有個特點，就係非入侵性，冇痛，效果通常即刻已經見到，持續使用，會見到相當驚人嘅效果。
熱力瘦身療程裏面，呢類型嘅儀器並唔屬於係最貴。早年由意大利、以色列、美國等等地方研發嘅時候，價錢就真係非常之昂貴！當時真係荷里活明星、世界級超模嘅專用溶脂療程。元組古董級溶脂機器Velashape早於2013已經獲FDA認可作為無創入侵性嘅纖體療程。（Velashape 技術較舊，已差不多10年歷史，比較推薦新一代ABAS SR）
呢個咁犀利嘅纖體減肥技術，就比韓國嘅醫學美容行業睇中左，將當中嘅技術再作改良，將減肥技術再進化，令到整體嘅功能再提升，價錢更抵。今年人氣爆錶嘅SWISS REJU熱光溶脂就係例子。SWISS REJU熱光溶脂就係一個綜合式，多儀器療程。
所以，市面上的確多咗好多呢類型嘅儀器。以前淨係可以做到減少脂肪，新一代的儀器已經可以做到自己肌肉生長，真係做到「增加肌肉，減少脂肪」嘅作用。
佢嘅主要原理，係用高能量嘅激光或者頻，令到我哋體內嘅脂肪燃燒，自行分解，變成脂肪酸。慢慢就會隨着新陳代謝排出，令到脂肪唔見咗。肚腩、肥大腿、pat pat，線條就可以得到大規模嘅改善。
SWISS REJU熱光溶脂療程嘅好處，就係可以針對性改善問題。針對一啲比較頑固但舊式機係做唔到嘅位置，例如雙下巴，副乳。冷凍儀器或者Emsculpt對呢啲鬼鬼鼠鼠嘅位置其實真係有啲難度，因為機器設計嘅問題，好多時候根本無辦法覆蓋。呢類型嘅位置就可以通過熱光去改善。
其實以價錢嘅普及程度來講，熱光溶脂，就變成大眾都可以按需要購買嘅療程。好多人以為一定要價錢好貴先至係好嘢，其實溶脂療程裏面，呢類型其實已經有相當好嘅效果。
幾部機都有效果，Velashape比較舊，而家多數會推薦新一代GTG wellness ABAS SR、Cluederm REFIT。
SWISS REJU熱光溶脂價錢 約 $1500-2500一次 (最低！）
第三類型溶脂療程機器：冷凍溶脂
講開溶脂療程，就一定唔可以唔提冷凍。
大家經過港鐵站都見到好多廣告例如elyze，睇落去真係好吸引，可以減少脂肪接近20% ！
冷凍溶脂療程，學術上面叫做cryolipolysis。市面上其實有幾種，其中一種就係大家比較熟悉嘅Coolsculpting，生產商係美國嘅ZELTIQ （Allergan）。
近年韓國都生產冷凍溶脂療程機器，當中有好有壞，有啲就真係效果比得上傳統行業龍頭，有啲就真係好成疑問。
冷凍溶脂療程其中一個引起關注嘅地方，就係因為佢嘅效果唔係即時見得到，佢要起碼一個月之後先見得到個效果。
因為佢個科學原理係慢慢令到個細胞凋亡，排出體外。呢個過程係需要時間。所以就算你用最貴嗰種機器，都唔會即刻見到任何效果，都係要等一個月。
咁個問題就嚟啦，因為無論你係部機有用又好，冇用又好，甚至一啲不良經營嘅地方，提供一啲假冒嘅儀器都好，你要等一個月，先會知道！
之後無論有冇成果，你都無法可以百分百肯定，部機係有用！
冷凍溶脂價錢約 $3000-5000 一格，要做5格，大概$20,000
總結 減肥溶脂療程
相信到咗而家，各位都會對於溶脂療程，有多一啲嘅認識。
一句到尾：
如果本身瘦底想做到極firm，做Emsculpt
如果本身已經見到肚腩仔、腰間、大腿、屁股肥肉，做SWISS REJU熱光溶脂
如果想定點小規模修肚腩大腿以外，小位置，做冷凍。
第二類型溶脂療程機器：熱力瘦身（SWISS REJU熱光溶脂、BTL Exilis Ultra 360）
SWISS REJU熱光溶脂，可以話係現今醫學美容市場上面，性價比最高嘅療程。
呢類型嘅療程有個特點，就係非入侵性，冇痛，效果通常即刻已經見到，持續使用，會見到相當驚人嘅效果。
熱力瘦身療程裏面，呢類型嘅儀器並唔屬於係最貴。早年由意大利、以色列、美國等等地方研發嘅時候，價錢就真係非常之昂貴！當時真係荷里活明星、世界級超模嘅專用溶脂療程。元組古董級溶脂機器Velashape早於2013已經獲FDA認可作為無創入侵性嘅纖體療程。（Velashape 技術較舊，已差不多10年歷史，比較推薦新一代ABAS SR）
呢個咁犀利嘅纖體減肥技術，就比韓國嘅醫學美容行業睇中左，將當中嘅技術再作改良，將減肥技術再進化，令到整體嘅功能再提升，價錢更抵。今年人氣爆錶嘅SWISS REJU熱光溶脂就係例子。SWISS REJU熱光溶脂就係一個綜合式，多儀器療程。
所以，市面上的確多咗好多呢類型嘅儀器。以前淨係可以做到減少脂肪，新一代的儀器已經可以做到自己肌肉生長，真係做到「增加肌肉，減少脂肪」嘅作用。
佢嘅主要原理，係用高能量嘅激光或者頻，令到我哋體內嘅脂肪燃燒，自行分解，變成脂肪酸。慢慢就會隨着新陳代謝排出，令到脂肪唔見咗。肚腩、肥大腿、pat pat，線條就可以得到大規模嘅改善。
SWISS REJU熱光溶脂療程嘅好處，就係可以針對性改善問題。針對一啲比較頑固但舊式機係做唔到嘅位置，例如雙下巴，副乳。冷凍儀器或者Emsculpt對呢啲鬼鬼鼠鼠嘅位置其實真係有啲難度，因為機器設計嘅問題，好多時候根本無辦法覆蓋。呢類型嘅位置就可以通過熱光去改善。
其實以價錢嘅普及程度來講，熱光溶脂，就變成大眾都可以按需要購買嘅療程。好多人以為一定要價錢好貴先至係好嘢，其實溶脂療程裏面，呢類型其實已經有相當好嘅效果。
幾部機都有效果，Velashape比較舊，而家多數會推薦新一代GTG wellness ABAS SR、Cluederm REFIT。
SWISS REJU熱光溶脂價錢 約 $1500-2500一次 (最低！）
第三類型溶脂療程機器：冷凍溶脂
講開溶脂療程，就一定唔可以唔提冷凍。
大家經過港鐵站都見到好多廣告例如elyze，睇落去真係好吸引，可以減少脂肪接近20% ！
冷凍溶脂療程，學術上面叫做cryolipolysis。市面上其實有幾種，其中一種就係大家比較熟悉嘅Coolsculpting，生產商係美國嘅ZELTIQ （Allergan）。
近年韓國都生產冷凍溶脂療程機器，當中有好有壞，有啲就真係效果比得上傳統行業龍頭，有啲就真係好成疑問。
冷凍溶脂療程其中一個引起關注嘅地方，就係因為佢嘅效果唔係即時見得到，佢要起碼一個月之後先見得到個效果。
因為佢個科學原理係慢慢令到個細胞凋亡，排出體外。呢個過程係需要時間。所以就算你用最貴嗰種機器，都唔會即刻見到任何效果，都係要等一個月。
咁個問題就嚟啦，因為無論你係部機有用又好，冇用又好，甚至一啲不良經營嘅地方，提供一啲假冒嘅儀器都好，你要等一個月，先會知道！
之後無論有冇成果，你都無法可以百分百肯定，部機係有用！
冷凍溶脂價錢約 $3000-5000 一格，要做5格，大概$20,000
總結 減肥溶脂療程
相信到咗而家，各位都會對於溶脂療程，有多一啲嘅認識。
一句到尾：
如果本身瘦底想做到極firm，做Emsculpt
如果本身已經見到肚腩仔、腰間、大腿、屁股肥肉，做SWISS REJU熱光溶脂
如果想定點小規模修肚腩大腿以外，小位置，做冷凍。
減肥管理
